Co je dospělý s průjem?

Dospělý průjem je volné stolice které se mohou objevit dvakrát až třikrát denně. Stojí za zmínku, že můžeme rozlišit několik typů tohoto problému. Co můžete jíst, pokud máte průjmy? Pokyny k výživě budou v článku uvedeny.

Symptomy a typy průjemů u dospělých

Průjem se může lišit v délce trvání a jak se vyskytuje, takže lze rozlišit dva hlavní typy:

• Chronické.
• Pikantní

Pokud jde o první možnost, může trvat dlouhou dobu pro osobu, v průměru asi čtyři až pět týdnů. Tento typ onemocnění je pro člověka považován za nebezpečnější. Nejčastější příčinou jeho výskytu jsou exacerbace spojené s chronickými lidskými nemocemi.

U chronických průjemů se celkový stav člověka zhoršuje: závažná slabost, bolestivost, plynatost. Kromě toho se tělo dehydratuje a to znamená silnou ztrátu hmotnosti, zhoršení pokožky a ztrátu obrovského množství vitamínů, což může způsobit problémy se ztrátou vlasů a zuby.

Akutní průjem

Akutní forma této nemoci je mnohem méně trvající než chronická. Dospělý průjem může trvat několik dní a velmi zřídka trvá déle než jeden týden. Nejčastěji se tento typ průjmu může objevit u člověka zcela náhle, například kvůli nesprávné stravě, otravě, infekcím, které vstupují do těla, alergickým reakcím a dokonce i silnému stresu.

Příznaky tohoto typu onemocnění, kromě průjem: těžká nevolnost, která může dosáhnout zvracení, horečky a ostrých křečích v břiše.

Příčiny průjem

Existuje pouze několik hlavních příčin, které mohou způsobit průjem:

• Léky. Objevuje se u osoby, pokud užívá nějaké léky, které způsobují tento stav.
• Osmolar. Tato příčina souvisí s játry, slinivkou a střevami. Vyskytuje se v důsledku nesprávné, nedostatečné produkce enzymů těmito orgány.
• Infekční. Vypadá to kvůli chorobám, jako je cholera, úplavice.
• Patologické. Vzniká v důsledku zánětlivých onemocnění, jako je například kolitida, gastritida, vředy.
• Vír. Jeho výskyt je spojen s viry, které pronikly do lidského těla, například rubeola, bolest v krku, neštovice a tak dále.
• Emocionální. Zdá se, že pokud je člověk z nějakého důvodu velmi znepokojen, je nervózní a je pod neustálým stresem.
• Potravinové. Vypadá to nejčastěji kvůli tomu, že pacient nemá dostatek užitečných minerálů a vitamínů.
• Alergická. Tato možnost je pro všechny nejrozumnější. Výskyt průjmu v tomto případě je možný při projevování alergií.
• Toxické.

Jak jíst správně při akutním a chronickém průjmu

Mnoho lidí kvůli nedostatku znalostí o pravidlech stravování s průjem začne hledat na internetu odpovědi. První věcí je říct, že jestliže průjem trvá pouze první den, pak je nejlepší nejíst nic, co by mohlo způsobit ještě větší podráždění.

Pokud osoba trpí akutní formou, pak je povoleno, aby se držel tekuté stravy, tj. Nápojové nápoje, silný čaj bez cukru a vody. To se děje tak, že žaludek s střevem může přestat normální potravu a vrátit se k normálu co nejdříve.

Co můžete jíst s průjmem, který se týká chronické formy?

Může průjem být život ohrožující? Samozřejmě, protože nedodržení stravy a opožděná terapie může mít vážné důsledky. Pokud je kapalná stolice prodloužena, musí se rozumět, že je pro člověka nebezpečné nejen proto, že co nejvíce odstraňuje vlhkost ze svého těla, ale také přispívá k rozvoji nedostatku vitamínů.

Proces trávení je tak zrychlený, že když živiny vstupují do těla, opouštějí to mnohem rychleji než obvykle a nemají tak čas, aby byly absorbovány do krve. Proto, jediné, co stojí za zmínku - v případě chronického průjmu v žádném případě nemůže odmítnout jíst jídlo. Zde stačí změnit trochu obvyklou stravu.

Jídlo by mělo být co nejčastěji, mezi přestávkami by nemělo být více než dvě, maximálně tři hodiny, ale také ne všechny výrobky mohou být konzumovány, je nutné dodržovat speciální diety.

Je třeba poznamenat, že v případě akutního průjmu se člověku povoluje, aby přestal potrat déle než jeden den, pokud odmítáte jíst delší dobu, může to mít nepříznivý vliv na celkový stav i na chronický průjem. Režim napájení v tomto případě přesně stejný jako druhá možnost. Ani tam, ani tam nemůže jíst příliš studené nebo teplé jídlo, vylučuje z stravy ostrých a mastných potravin. To je nezbytné, aby stěny žaludku co nejméně podrážděné.

Jak léčit průjem? Abychom se zbavili tohoto onemocnění - je třeba dodržet dietu. Nejlepší je jíst jídlo v již uzemněné podobě. Je velmi důležité pamatovat na skutečnost, že po každém střevním pohybu je nutné doplnit ztracenou tekutinu v těle. Od pití může člověk používat tinktury a odvarky bylin, stejně jako ty, které obsahují taniny, protože mají protizánětlivé vlastnosti, což má velký účinek na zažívací systém.

Musíte také pamatovat na to, že žádné léky by neměly být užívány samostatně, protože to může jen zhoršit stav. Nejlepší je konzultovat lékaře, který vám může pomoci odstranit problém co nejdříve a bez vážných následků pro tělo.

Jaké potraviny jsou vhodné pro průjem?

Stojí za zmínku, že bez ohledu na formu průjmu je strava s průjmem úplně stejná. Všechny produkty se silným průjmem u dospělých mohou být rozděleny do tří částí: zakázané, přípustné a povolené. Co je to s průjmem? To bude dále diskutováno.

Jaké potraviny s tekutou stolicí jsou povoleny?

Pokud máte průjem a bolesti žaludku, první věc, jak již bylo zmíněno dříve, můžete pít hodně. Je žádoucí, aby nápoje obsahovaly adstringentní vlastnosti, např. Jablečné a šťavnaté džusy, odrůdy hrušek a horského popela, kompoty ze sušeného ovoce, čaje, černé nebo zelené, je žádoucí, aby byly co nejsilnější a zcela bez přidání cukru.

Co je to s průjmem? Kromě nápojů by měla být také v strave s průjmem rozhodně zahrnuta jídla, která obklopují střevní stěnu a žaludek. Mohou to být například sliznice kaše - pohanka, rýže, ovesné vločky. Je třeba vařit, nicméně, trochu déle než obvykle, výhradně na vodě po dobu asi čtyřicet až padesát minut, dokud nebude každé zrnko úplně vařené měkké.

Co jiného je s průjmem? Chcete-li vyplnit tělo zbývajících minerálů a vitamínů, můžete si připravit čerstvou zeleninu a ovoce. Nejlepší pyré pro tuto chorobu - mrkev. Kromě toho tělo potřebuje také ztracené pektiny, které lze získat jím pečených jablek.

Co se týče čerstvého ovoce, které není zpracováno do kaše, je povoleno používat banány, které tělu pomohou doplnit vápník, draslík a mnoho dalších příznivých látek.

Výrobky schválené pro zvracení a průjem:

• Stroužky vařené v zelenině.
• Vařené maso, ale pouze odrůdy s nízkým obsahem tuku.
• Bujóny, také připravené z libového masa.
• Ryby také bez tuku. Můžete ho vařit jen pro pár.
• Brambory Doporučuje se používat buď pečené nebo vařené.
• Omelette, také vařené nebo tvrdé vařené vejce.
• Crackery a sušenky bez přidání koření.

V léčbě zvracení a průjem je povoleno používání fermentovaných mléčných výrobků. To je nezbytné, aby se střevní mikroflóra co nejdříve zotavila. Bude užitečné jíst přírodní jogurt, tvaroh s nízkým obsahem tuku a sýr.

Co by nemělo být použito pro tuto onemocnění?

Co jsme měli s průjmem, zjistili jsme. Nyní hovoříme o tom, co je striktně zakázáno. V žádném případě nemůže jíst takové potraviny, které by měly později podstoupit fermentační proces, například mléko nebo choleretické potraviny. Patří sem i řada jídel a nápojů:

• Silné bujóny vařené v mase.
• Alkohol
• Různé okurky.
• Uzené výrobky.
• Voda s plynem.
• Živočišné tuky.
• Nějaký druh kávy a bez ohledu na to, jak silná je.
• Sladké těsto.
• Sladkosti, včetně čokolády.
• Houby v jakékoli formě.
• Kakao

Co jiného by mělo být vyloučeno?

Kromě tohoto seznamu je také třeba v případě průjmu vyloučit z potravy takové potraviny, jako jsou:

• Čipy, které ani zdravá osoba není při použití používána zvlášť.
• Luštěniny
• Různé koření a koření.
• Nepoužívejte konzervační látky.
• Ořechy
• Olejové ryby nebo maso.
• Různé tučné omáčky, například majonéza.
• Smažená.
• Kaše z celozrnných produktů.
• Mouka a těstoviny.

Co se týče zeleniny, existují určité omezení. Například při zvracení bez horečky a průjmu je nejlepší nepoužívat řepu, ředkvičky, okurky, okurky a dokonce i zelí, protože zvyšují množství žaludeční šťávy a tím zvyšují kyselost.

Po ukončení průjmu stojí za to pokračovat v dietě?

Odpověď na tuto otázku je jednoduchá. Samozřejmě stojí za to. Poté, co člověk má průjem, je nejlepší jít na dietu asi týden, postupně přidávat do vaší stravy malé množství potravin, které byly dříve zakázány.

V průběhu času může osoba používat stejné rýže a pohanky obiloviny pouze s přidáním malého množství mléka. Co se týče mléčných výrobků, může být bezpečně použito jak během průjmu, tak i poté, co se budete držet nezbytných opatření. Nejlepší je použití přírodního jogurtu.

Dva týdny po průjemu můžete začít s přidáním těstovin, šťávy do jídelníčku, ale nejlépe je trochu zředit vodou a čerstvou zeleninou a třetí týden po léčbě můžete zcela přejít na obvyklý způsob stravování a stravování.

Co když zvracíte u dítěte bez průjmu a horečky?

Tam jsou také takové případy kdy trávení doprovázený nejen průjem, ale pouze zvracením. Abychom zjistili příčinu výskytu takové nemoci, je nejlepší co nejdříve vyhledat pomoc odborníků. Stejně jako u těžkých průjmů by dítě nemělo být okamžitě krmeno nevhodným jídlem, je nejlepší mu dát co nejvíce vody.

Samozřejmě, každý rozumí tomu, jak špatně je tato nemoc nepříjemná, ale ne každý si je vědom toho, jaké jsou důsledky, pokud nezačnete léčbu včas.

Bohužel, pokud nedodržíte všechny doporučení lékaře a nedodržujete správnou dietu, pak se celkový stav může zhoršit. Proto, aby se tomu zabránilo, je nejlepší požádat lékaře o první příznaky, aby mohl předepsat léčbu a předepsat požadovanou stravu. Pokud dodržujete všechna pravidla, můžete si být jisti sto procent, že výsledek této nemoci bude více než pozitivní.