Proč se plyny tvoří ve střevech?

Takový problém jako plyny ve střevech je v současné době velmi častý. Nejčastěji se takový nepříjemný jev objevuje v případě, kdy se střeva prostě nedokáže vyrovnat se svou primární prací. Přejídání, konzumace nezdravých potravin, vysoký obsah vlákniny v potravinách jsou jen některé z příčin tvorby plynu. Je to pozoruhodné těžkosti v žaludku a jeho nadouvání jsou považovány za spíše specifické problémy, které nejsou obvyklé pro diskusi ve společnosti. V tomto článku budeme podrobně zkoumat, proč se plyny tvoří ve střevech.

Obecné informace

Mnozí věří, že tento druh onemocnění není prakticky nebezpečný, ale měli byste se stále seznámit s hlavními metodami léčby. Věc je, jak je uvedeno výše, že tento problém je poměrně častý, proto se mnozí zajímají o to, jak se ho zbavit. Plyny ve střevech, jejichž příznaky jsou poměrně jednoduché, způsobují nepohodlí člověku. Pokud jde o samotné příznaky, je to neustálý pocit těžkosti v žaludku, dunění, roztržení. Pouze v některých případech se vyskytuje škytavka, stejně jako bolesti hlavy.

Plyny ve střevech. Hlavní důvody

1. Za prvé, osoba může mít všechny výše uvedené příznaky jako důsledek jíst potraviny, jako jsou: brambory, fazole, černý chléb, hrozny, zelí. Kvass, pivo a jiné sýtené nápoje navíc také způsobují nepříjemný problém.
2. Na druhé straně, požití vzduchu během jídla způsobuje plyny ve střevech.
3. V případě porušení přirozené střevní mikroflóry v ní začíná postupné rozvíjení fermentačních procesů, které způsobují chvění.
4. Navíc řada onemocnění (pankreatitida, cholecystitida, enteritida, gastritida atd.) Způsobuje narušení trávicího procesu a následné nadýmání.

Jak se zbavit problému?

Abychom se zbavili problémů jako jsou plyny ve střevech, doporučujeme dodržovat poměrně jednoduchá pravidla. Nejprve byste měli sledovat dietu. Je lepší upřednostnit potraviny s vysokým obsahem bílkovin, ale výrobky se zvýšeným množstvím vlákniny a škrobu by měly být vyřazeny. Navíc se nedoporučuje po každém jídle neustále používat. žvýkačka. Samotné jídlo by mělo být teplé, ale ne horké. Snažte se jíst každý den přibližně ve stejnou dobu. Je lepší jíst často a v relativně malých částech, než konzumovat velké množství jídla najednou. V obzvláště závažných případech bude vyžadováno odborné poradenství. Po úplném lékařském vyšetření a identifikaci skutečné příčiny výroba plynu léky by měly být předepsány. V žádném případě se nedoporučuje, abyste si sami vybrali léky, protože tak můžete pouze ublížit tělu. Požehnejte!