Jak vyčistit játra: účinné metody a prostředky

Játra jsou toxikologické centrum těla, které každodenně zbavuje těla odpadu škodlivými látkami a neutralizuje drogy, jedy, toxiny a konzervační látky, které získal. Proto je vyčistění tohoto orgánu nejdůležitější. Tak, jak vyčistit játra, jaké metody a nástroje mohou pomoci s tím? Snažte se to zjistit.

Červená řepa

V určený den čistících procedur se doporučuje používat pouze jablka. K přípravě čisticího řepného vývaru musíte vzít jednu velkou řepu, opláchnout vodou, dát do hrnce a přidat vodu (1 l). Dále změřte hladinu vody a přidejte další 2 litry vody. Nádobu vložte na kamen a přivést k varu. Vařte kořen je nutné až do okamžiku, kdy voda klesne na dříve měřenou úroveň. Připravené k vychladnutí řepy, roštu, pošlete stejný vývar a nechte vařit dalších 20 minut. Vyjměte vařenou hmotu z ohřívače, vytlačte řepu a nechte pouze odvar pro spotřebu. Rozdělte jej na 3 části, které by měly být opilé ve čtyřhodinových intervalech.

Pohanka

Je nutné nalévat pohanku (1 polévkovou lžíci) večer s vyčištěnou vodou (30 ml). Následujícího dne vypustíme zbývající vodu z napuštěné pohanky, naplníme obilovinou olivovým olejem (1 polévková lžička) a nakrájeme ji. Po konzumaci této hojivé hmoty je zakázáno jíst jídlo po dobu 2 hodin. Postup doporučujeme opakovat denně během měsíce.

Oves

Jak vyčistit játr s ovsem? Chcete-li to udělat, nalijte oves (1 šálek) teplá voda (3 l) a umístěte po dobu 2 hodin do trouby a nastavte teplotu na 100 stupňů. Výsledný produkt se nechá stát po dobu 12 hodin, poté se infuze vytlačí a filtruje. Je nutné konzumovat nápoj 30 minut před jídlem v množství sklenice. Průběh očisty je měsíc a takové postupy by měly být prováděny nejméně třikrát týdně.

Rosehip

Večer byste měli vařit šípková infuze, proč vařit v termosku 3 polévkové lžíce. l bobule v ½ l horké vody. Druhý den ráno rozpusťte xylitol (3 polévkové lžíce L.) ve sklenici s připravenou infuzí šípky, dobře promíchejte a pijte. Po 20 minutách použijte zbytek infuze z termosku, aniž byste k ní nic přidali. Po 45 minutách připravte snídani se zeleninovým salátem nebo šťavnatým ovocem. Provedete to čištění jater doporučujeme třikrát týdně.

Bylinné infuze

Pro čištění jater jsou takové bylinky, jako je immortelle, pampeliška, kopřivka, dymyanka, čekanka, řebříček, máta, celandín, pelyněk, psyllium, kukuřičný hedvábí. Tak, jak vyčistit játra pomocí bylin? Bylinný čaj (3-4 polévkové lžíce L.) Vylijte do termosku a nalijte vroucí vodu (½ l). Dát vývar trochu vařit. Každodenní pít prostředek po 2 sklenicích, z nichž jeden je na prázdný žaludek ráno a druhý - před spaním. Chcete-li dát vývar příjemnou chuť, můžete přidat trochu medu (1 lžička), ale v žádném případě cukr. Průběh očisty je 1 měsíc.

Sorbitol

Sorbitol je speciální lékařský cukr, který nezahrnuje glukózu. Má jedinečnou vlastnost absorbovat stagnující žluč do sebe a odstranit ji z těla. Čištění by mělo být prováděno na prázdném žaludku. Sorbitol (2 polévkové lžíce) rozpusťte v horké vodě a vypijte výslednou kapalinu do malých džbánek. Toto je následováno ležet na pravé straně po dobu 2 hodin, uvedení topné podložky v oblasti jater. Po několika hodinách by měl člověk cítit nutkání jít na toaletu a žluč a strusky budou odstraněny z těla. Doporučujeme provádět takové čištění týdně po dobu jednoho měsíce.

Ricinový olej a koňak

Cognac - vynikající nástroj, který podporuje expanzi jak krevních cév, tak žlučových cest, díky kterým dochází k uvolňování škodlivých látek. Jak vyčistit játra z toxinů používajících ricinový olej a brandy? V den očisty musíte udělat klystýr, jíst jen jablka a pít ovocné nebo zeleninové šťávy. Ve večerních hodinách pijte koňak (50 g) a po 30 minutách podobné množství ricinového oleje. Pokud máte žízeň, můžete ji uhasit dýmkou obyčejné vody.

Rostlinný olej

Tento recept je ideální pro ty lidi, kteří nedávno měli svátek. Takže je třeba dát do úst olej z rostlinného oleje, žvýkat, opláchnout ústa, ale ne polknout. Takové postupy by měly být provedeny, dokud se olej nestane bílou a nebude příliš kapalný. Obvykle trvá asi 20 minut. Vylijte máslo. Zředěte kyselinou citronovou nebo citrónovou šťávou ve sklenici a propláchněte ústa tímto roztokem.

Birch pupeny

Birch pupeny lze zakoupit v každé lékárně. Je nutné usnout v termosku ovsa (½ šálku) a březových pupenů (1 polévková lžíce), nalít vařící vodu (½ l) a trvat 6 hodin. Po uplynutí doby vypijte připravený vařič a vezměte si ho ráno a večer, vždy po jednom skle. Po obdržení tohoto čisticího jaterního nápoje je snídaně povolena nejdříve po 2 hodinách. Každý den musíte připravit čerstvou infuzi. Průběh očisty je 3 dny.

Přírodní džusy

Jak čistit játra z filmu pomocí obyčejných džusů? Velmi jednoduché. Stačí, abyste do své stravy zahrnuli přírodní čerstvě vymačkané šťávy. Dobře zavedená citronová šťáva. Dávka musí být zvolena jednotlivě, ale čištění by mělo začít s 1 polévkou. citrónovou šťávu, zředěnou v čisté vodě nebo vepřovém bujónu. Také uznávaný jako účinná mrkev, červená řepa a dokonce okurky které přispívají k odstranění toxinů a žluče z těla. Po prozkoumání různých způsobů, jak vyčistit játra, je zřejmé, že každý může provést tento jednoduchý a přístupný postup i bez opuštění svého domova. Játra jsou velmi důležitým lidským orgánem, a proto by měly být čas od času vyčištěny.