Jak ochutnat řecký salát: oblíbené recepty

Pokud uvažujete o lehkém a chutném svačinu, můžete se obrátit na řeckou kuchyni. Je velmi živá a svěží, plná zdravých potravin a vitaminů. Jak vařit řecký salát a co je obsaženo v jeho složení, tento článek řekne.

Řecké saláty

Protože toto jídlo je velmi populární, má mnoho různých receptů na vaření. Mnoho zemí upravuje původní složení a přiřadí samy recepty. Klasický řecký salát však zůstává nezměněn. Složení se skládá z následujících produktů: rajčata, okurky, paprika a sýr. To vše by mělo být rozřezáno na velké kusy. Samozřejmě, tato zelenina má pozitivní vliv na celé tělo. Kromě toho se k tomuto pokrmu přidávají zelené listy salátu a olivový olej, které přispívají k produkci hormony štěstí. Proto jíst takový salát, zajistíte dobrou náladu.

Příprava výrobku

Jak vařit řecký salát, aby se ukázalo nejen chutné, ale také nejužitečnější? Za prvé, všechny produkty musí být čerstvé. V ideálním případě by měly být ze zahrady vytrženy pouze. Tento salát by měl být znovu naplněn pouze vybraným olivovým olejem. Někteří, krmení tohoto salátu, neřízněte sýr na kusy, ale jednoduše položte jeden celek do středu salátu.

Jak ochutnat řecký salát: klasický recept

Tento recept je velmi harmonicky a dovedně kombinuje zeleninu a koření. Jako poslední působí oregano a mletý pepř. Ze zeleniny vyberte 3 kusy okurky, tolik rajčat, červeného pepře, červené cibule, nádobu oliv a 200 gramů sýra zvané Feta. Napolenou zeleninu nakrájíme na velké plátky a pepřeme na dlouhé proužky. Žárovka je řezána na kroužky. Nejprve vrstvu zeleniny, pak kostky sýra. Bez míchání sezamujte salát s olejem, přidejte olivy a mrkejte s citrónovou šťávou. Sůl tato jídlo by měla být poslední věc, že ​​zelenina nevyrábí šťávu. Stojí za zmínku, že díky sýru je řecký salát dostatečně slaný, takže dávejte pozor, abyste ho nepřehnuli solí.

Jak uvařit řecký salát v pita chleba

Ideální jako občerstvení pro bufetový stůl. Přísady jsou stejné, ale můžete přidat ještě pár česneku a salátových listů. V tomto receptu jsou olivy nejlépe nakrájeny na polovinu a ne úplné. Všechny přísady jsou nakrájeny, v samostatné misce, smícháme s máslem a kořením. Poté rozdělíme lavash na 4 části a na každou z nich položíme dvě lžíce výsledného salátu. Přemístěním pita chleba do slámy dáváte chutné a lehké občerstvení. Hlavní věc je jíst rychleji, aby se pita nezměnila.

Pokud chcete, aby váš salát byl více uspokojivý, můžete přidat kuře do svého složení. K tomu budete potřebovat mleté ​​kuře a cibule smažit v pánvi. Zbývající složky zůstávají stejné. Toto jídlo jistě ocení muže, kteří milují všechna masa. Kromě toho budete příjemně překvapeni, jak harmonicky slepičí s olivami a čerstvou zeleninou. Nyní víte, jak vařit řecký salát, když jste studovali několik verzí jeho receptury. Bon appetit!