Jak se rychle zbavit výparů doma?

Kouř je znám všem, kteří konzumují alkohol. To je vedlejší efekt dobrého záchvatu, který vám příští den neumožňuje řídit nebo podráždit své kolegy a šéfy. Samozřejmě, můžete s ním bojovat, ale jen málo vědí, jak se rychle zbavit kouře. Podívejme se na tuto otázku v tomto článku.

Příčiny

Hlavním důvodem výskytu výparů je ethanol, který je obsažen ve složení alkoholických nápojů. Způsobuje intoxikaci a bez ní alkoholický nápoj nemůže být alkoholický.

Jeho vstřebávání se vyskytuje v žaludku, po kterém vstoupí do střeva, kde se zpracovává. Jeho část je vstřebávána v jídle a vylučována z těla. V průměru se přibližně 20% alkoholu z těla vylučuje přirozeně: plicemi, močí a kožními póry. Zbývajících 80% se zpracovává játry. Rozdělí to acetaldehydy - tak mají nepříjemný a ostrý zápach. Pokud budete konzumovat hodně alkoholu, pak játra nebudou mít čas na zpracování alkoholu, v důsledku čeho vstoupí do krve. Jsou to aldehydy a jsou obsaženy v dýmu. Tyto informace jsou nezbytné pro pochopení, jak rychle se zbavit kouře. Pokud např. Přípustná dávka alkoholu nepřekročí (asi 150-200 gramů silného nápoje nebo 300-350 slabý), nebude tam žádná výpary.

Jak se rychle zbavit kouře?

Jak již víte, alkohol se vylučuje z těla třemi způsoby. Jedním z nich jsou kožní póry. To znamená, že alkohol může být odstraněn potem. Proto proto, abyste rychle odstranili špatný dech, je třeba se změnit na čisté oblečení a často se sprchovat, nejlépe horko. Poté, co se člověk pohltí v duši, obsah alkoholu v těle se sníží, proto se kouř trochu ustupuje, ale úplně nezmizí.

Někteří lidé se pokoušejí utopit to s tvrdými deodoranty, ale neměli by to udělat, protože směs zápachu aldehydů a deodorantů je ještě horší než kouř.

Tekutina pomáhá zbavit se kouře

Mělo by být zřejmé, že vůně výparů může být přítomna, dokud se z těla neodstraní všechny acetylsaldehydy a krev se vyčistí. Tento proces lze urychlit, pokud pijete hodně tekutiny: vodu, slanou vodu, silný sladký čaj. Jedná se o účinné a jednoduché způsoby, jak se rychle zbavit výparů doma.

Fyzická aktivita

Pro urychlení procesu čištění těla se doporučuje fyzická cvičení. Jednoduché ranní cvičení, chůze na čerstvém vzduchu pěšky a jakákoli jiná aktivita způsobuje, že se krev rychle pohybuje v žilách, zatímco nepříjemné pachy se odpařují rychleji dýchacími a potními žlázami. Ranní jogging pomáhá zvlášť dobře.

Fyzická aktivita nejenom pomáhá rychleji se zbavit kouřů, ale také zlepšuje ventilaci plic, což urychluje proces čištění. Existují dokonce i speciální metody, jak se rychle zbavit výparů. Mluvíme o dýchacích cvičeních, při kterých musí člověk vdechnout vzduch co nejhlubší a pomalu vydechovat. Po 20-30 minutách takového gymnastického dýchání se zřetelně osvěží.

Pokud jde o vzpírání, nemůžete to přehánět fyzickou námahou. Jednoduchá chůze nebo jogging je povoleno, ale to by nemělo vyčerpat tělo. Kromě toho nemůžete zvednout činku. Po dobrém záchvatu je nutné snížit zátěž srdce, protože krev slepí červené krvinky a zesiluje krev, kvůli které může člověk zvýšit krevní tlak a zvýšit puls.

Kontrastní sprcha

To je také jeden ze způsobů, jak se rychle zbavit kouřů, což je doporučeno všem. Je však důležité jej správně používat. Je nutné spustit kontrastní sprchu s horkou vodou. To vám umožní vypláchnout tukovou vrstvu a otevřít póry. Po pomalu je třeba chladit vodu na nepohodlnou teplotu a pak znovu ohřát. Je třeba vyrábět chlazení / ohřívání 4-5 krát, je však nutné ukončit postup studenou vodou. Pak byste se měli otřít ručníkem, kartáčovat zuby pomocí zubní pasty. Dále se doporučuje chodit na toaletu častěji. Jakýkoli diuretik vám umožní rychleji odstranit veškerý alkohol z těla. To také ovlivní rychlost odchodu plynů.

Snídaně

Samozřejmě, že jídlo není nejlepší způsob, jak se rychle zbavit výparů, protože ráno je člověk špatný, někdy je dokonce nemocný. Z jídla se doslova otočí, ale pokud všechny tyto příznaky nejsou, doporučuje se vydatná snídaně. Pokud se vůbec nic nenaskočí do úst, měli byste se alespoň pokusit jíst sendvič s pohárem horkého sladkého čaje. Pokud jste včera pili silné alkoholické nápoje ve velkém množství, pak ráno pijete tekutinu - jediná věc, kterou lze udělat.

Lidové prostředky

Tam jsou některé populární recepty, jak se zbavit kouřů rychle doma. Samozřejmě, že je nepravděpodobné, že pomůže odstranit zápach hodinu po pití, ale to pomůže muffle to. Zde jsou některé recepty:

1. Smíchejte lněný olej s jádry z ořechů. Jádra je třeba vyčistit, nalit je olejem a promíchat. Neměli byste ušetřit žádný olej - mělo by to být hodně. Poté je nutno konzumovat ořechy. Toto tučné jídlo obklopí sliznici, a proto kyselina octová nevynikne. Jezte okamžitě všechny matice, které nejsou potřeba. Potřebují jíst jídlo 2 krát za hodinu v jednom kuse.
2. Pečená kávová zrna. Nemusíte je smažit - ve výchozím nastavení se prodávají jako takové. Doporučuje se, aby nasávali jako bonbóny. Obsahují spoustu kofeinu, který pomáhá odstraňovat aldehydy z těla. Ale aby tento nástroj pomohl, obilí musí být konzumováno neustále. Co může mít negativní vliv na krevní tlak, a proto se nevztahuje na všechny.
3. Petržel kořen. Další lidový lék od prasátka recepty na téma: "Jak se rychle zbavit zápachu výparů." Musí se pomalu žvýkat a polknout sliny.

Nyní víte, jak se rychle zbavit zápachu výparů. Samozřejmě, že k úplnému odstranění nebude fungovat, ale zcela se utopí. Vůně z kávy nebo vlašských ořechů zároveň nevyvolá podezření mezi inspektorem dopravní policie a nebude dráždit šéfy nebo kolegy v práci. Někteří řidiči praktikují jiné způsoby - jíst, řekněme, česnek nebo cibuli ve velkém množství. Někteří dokonce oplachují ústa dieselovým palivem. Takové závratné pachy jsou prvním signálem inspektora dopravní policie, který kontroluje řidiče alkoholu v krvi. Takže tyto metody nedoporučujeme. Navíc je vůně česneku z úst ještě horší než vůně výparů.

Koření

Není nutné něco složitého, protože ochucení pomůže rychle se zbavit výparů doma. Pokud přidáte do bobkového listu, muškátového oříšku, hřebíčku a skořice, můžete vypnout jantar. To je jen v jídle by měla být hodně z těchto koření, které velmi zkazí chuť jakéhokoli pokrmu. Tato obětování však může být učiněno, pokud existuje naléhavá potřeba ucpat vůni. Samozřejmě, že je všechno zbytečné. Přidejte je do jídla, které dobře kombinují.

Nezapomeňte také na žvýkačky z máty - neustále je žvýkat, protože osvěžují dech a udušují zápach plynů, a to i přesto, že nepřispívají k odstranění alkoholu z těla.

Doporučuje se také horký mátový čaj. petržel a kopr, mléko a mléčné výrobky, tmavou čokoládu a obvyklé semena. Pokud máte rádi saláty, ujistěte se, že je naplníte slunečnicovým olejem.

Pokud jsou výše uvedené metody vzájemně kombinovány, můžete rychle vyčistit dým. Například, pokud budete mít horkou lázeň ráno, zatímco pocení, pak jít na běh, a pak se kontrastní sprcha, pak vůně bude opravdu slabší. Poté musíte jíst vlašské ořechy lněným olejem a mléčnými výrobky. Během pouhých 2-3 hodin bude zápach tlumen a lidé kolem nich nemusejí ani pochybovat o tom, že jste předešlý den chodili dobře.

Nyní víte, jak se zbavit kouřů rychle a efektivně pomocí lidových léků. Nicméně to není vše, protože existují lékařské techniky.

Léky

Kromě standardních metod a technik, jak se rychle zbavit kouřů ráno, existují také speciální léky. Jsou prodávány bez předpisu a jsou levné. Zejména jsou to "Limontar", "Glycine", "Biotredin" a další prostředky. Alespoň můžete použít aktivovaný uhlík - neutralizuje pachy dobře, ale musíte je vypít hodně (asi jednu tabletu na 10 kg váhy).

Výrobky typu Antipolice jsou oblíbené, které nejen potlačují nepříjemné pachy, ale také zrychlují odstraňování toxinů. Rozlišujeme "Zorex" a "Alcoklin" jako účinné prostředky, které se prodávají v lékárnách. Musíte je však užívat nejen ráno, ale před spaním, tedy po pití. Mimochodem, jsou dobrým pomocníkem, pokud se budete muset naléhavě dostat do pořádku během párty a ne jen po něm. Takže pokud nevíte jak rychle střízliví a zbavte se výparů, pak věnujte pozornost těmto prostředkům.

V některých případech je povoleno přijímat nápoje s nízkým obsahem alkoholu. Můžete například napít káva s koňakem nebo speciální výživné koktejly. A i když pomohou odstranit zápach dýmu, nemůžete po nich sedět za volantem, protože nejenže neznižují obsah alkoholu v krvi, ale zvyšují ho. Neovlivní to lidské stavy, na zařízení však bude k dispozici další.

Na závěr

Nyní víte, jak rychle se střemhlav a zbavit se kouře. Nejúčinnějším z těchto přípravků jsou léky. Nakonec bych vám chtěl dát užitečnou radu: nepotřebujete pít alkohol, pokud následující den plánujete nějaké události nebo je třeba se dostat za volantem. Nejčastěji pach kouřů úplně zmizí až večer následujícího dne a někdy později. Všechny navrhované metody pomáhají ho potlačit, ale ne zcela eliminovat.