Jak utáhnout tvar obličeje doma? Upevnit ovál tváře: cvičení, masky

Bohužel, věk ukládá otisk na všechno bez výjimky. Jakmile se podíváme do zrcadla, zjistíme, že kůže ztratila svůj bývalý tón, na ní se objevily vrásky a ovál tváře přestal být dokonalý. Stojí to za to, že paniku a běží na pomoc plastickému chirurgovi? Ne, ne a ne znovu! Jak utáhnout tvar obličeje doma a bez operace, budeme se na tento článek podívat.

Péče o obličej

Moderní ženy by se měly učit od svých babiček a prababiček, kteří dokázali udržet mládí a krásu bez použití moderního pokroku v kosmetické vědě. A jejich tajemstvím bylo jen užívat dary přírody v jejich přirozeném tvaru. Komponenty, jako je hlína, jídlo a bylinky, mohou dělat zázrak, často opouštějí své "chemické" konkurenty. Použití lidových léků však vyžaduje určité úsilí, ztrátu času a pravidelnost postupů.

Masky na obličej

Neměli bychom předpokládat, že utahovací masky a krémy jsou všelékem stárnutí pokožky. Ale měly by se stát nedílnou součástí komplexu postupů pro omlazení pokožky a zvlhčení. Navíc, při prvních známkách vadnutí masky jsou základní pomoc k pokožce obličeje.

Medová maska

Tento postup může příjemně překvapit každou ženu, která chce utuhnout obrysy obličeje. Takže potřebujeme: dvě lžíce vysoce kvalitního tekutého medu, jednu lžíci šťávy z jakéhokoliv citrusového ovoce a jednu lžíci suché hlíny. Pokud jíl nebyl po ruce, může být nahrazen běžnou moukou, kterou má každá hosteska. Džus nemusí nakupovat v obchodě, bude mnohem užitečnější vytlačit kapalinu z čerstvého ovoce. Než se setkáte s maskou, není nadbytečné, abyste se ujistili, že nejste alergičtí na med - stačí ji položit na koleno a nechat na pár minut. Pokud je vše v pořádku, můžete pokračovat v přípravě masky: jílový prášek nebo mouka by měla být předředěna v malém množství vody, aby se dosáhlo konzistence tekutého textu. Výsledná hmota je kombinována s medem a lžící šťávy (můžete citronovou, pomerančovou nebo grapefruitovou šťávu). Výsledný roztok smíchejte, dokud nebude hladký a nanesený na kůži. Postup trvá asi 15 minut. Poté budete muset umýt a aplikovat hydratační krém na pokožku.

Dalším užitečným produktem, z něhož jsou vyrobeny make-up masky, je želatina. Vlastní želatina je proteinového produktu protože se vyrábí z pojivových tkání zvířat (chrupavky, šlachy, kůže a kosti). Ale je to protein, který je zodpovědný za pružnost pokožky a její pružnost. Želatina, která je bohatá na štěpený kolagen, dokáže blednout kůži obličeje, utáhnout ji a dokonce vyhladit pigmentové skvrny. Správně se rozpustit potravinářská želatina, postupujte podle pokynů na obalu. Teprve potom může být smíchán s dalšími složkami nezbytnými pro přípravu masky.

Želatinová maska

Ideální pro vyčerpání a co skrývat, oloupanou kůži a je velmi snadné ji připravit. Jedna čajová lžička prášku se zředí malým množstvím vody a pak se posílá do bazénu ve vodní lázni. K roztavené hmotě se přidá jedna lžíce zbitého ovoce. Pokud je kůže na obličeji náchylná k suchu, může být maska ​​doplněna buničinou rajčat, meruňkou, melounem, avokádem nebo mandarinkou. Pro mastnou pleť, grapefruit, hruška, třešeň, červený rybíz nebo brusinka jsou perfektní. Pokud je kůže kombinovaná nebo normální, nejlepší ingredience budou broskvové, kiwi nebo hrozny. Vraťme se k přípravě směsi živin. Po smíchání součástí musí maska ​​nutně vychladnout. Poté může být výsledný produkt aplikován na obličej a ponechán po dobu 20-25 minut. Po této době nezapomeňte umyt masku mokrým tamponem a nanést krém.

Maska brambor

Obvyklé bramborové kaše také pomohou utáhnout ovál tváře doma. Jediná věc, která je důležitá k zapamatování, je, že je připravena bez soli, pepře a jiných koření. Chlazené na komfortní teplotu, maso by mělo být aplikováno na obličej a krk. Po 20 minutách můžete brambory odšťavovat prsty a umýt vodou.

Zvedací masky

Termín "zvedání" se vztahuje více na odborné lékařské postupy. K obnovení pokožky a utažení obrysů obličeje však mohou existovat lidové prostředky a výsledek jejich použití nemusí být horší. Prvním pomocníkem v tomto obtížném úkolu pro nás jsou jednoduché vaječné bílé a utahovací krémy. Po nanesení na obličej libovolného oblíbeného krému na rovnoměrné vrstvě se aplikuje surové vaječné bílé. Masku lze uchovávat až do prvních známek sušení a po jejím vzhledu je nutné ji okamžitě umýt vodou.

Oprava obrysů obličeje se provádí také pomocí terapeutického bahna, které lze snadno zakoupit v libovolné nedaleké lékárně. Zředí se vodou nebo mlékem do stavu kapalné pasty. Mléko v receptu se používá, pokud je pokožka náchylná k suchu. Výsledná hmota se aplikuje na očištěnou pokožku po dobu 15-20 minut. Po uplynutí této doby se směs promyje vodou. Přestože i po použití jedné masky vidíte efekt, neměli byste být omezeni pouze na jeden postup. Pravidelnost je ve všem důležitá. A v tomto případě je toto tvrzení zcela opodstatněné.

Jednoduchý ovál tváře bez operace pomůže kosmetická hlína. Při přípravě účinných prostředků stačí prášek ředit vodou a do něj přidat několik kapek přírodního oleje. Samozřejmě, jako vždy, směs se aplikuje pouze na obličej a oblast kolem očí a rtů zůstává nedotčena. Je nutné zajistit, aby maska ​​byla stále mokrá, jinak by její užitečné látky přestaly působit. To je důvod, proč by měla být tvář konstantně navlhčena vodou při pokojové teplotě po dobu 20 minut. Postup by měl být opakován několik měsíců v řadě dvakrát týdně.

Facebook Budova

Masky na obličej nejsou jedinými prostředky k ochraně mládí a krásy. Existují další způsoby, jak utáhnout tvar obličeje doma. Nejúčinnější z nich je tváření. Překlad z anglického jazyka znamená tento termín jako "stavba obličeje". Zvukové jméno se plně ospravedlňuje, protože díky tomuto systému může každá žena bez obtíží utěsnit ovál její tváře. Cvičení nejsou příliš obtížné, ale pro dosažení výsledku je nutná pečlivost a pravidelnost.

Odborníci doporučují, aby všichni dámy starší 40 let věnovali tvář. Nicméně to neznamená, že všichni ostatní potřebují sednout a čekat na den, kdy si je váží. Prevence je nejlepší způsob, jak utáhnout obrysy obličeje a zabránit vráskám.

Jaké výsledky lze dosáhnout?

Za prvé, zvedání obličeje vám umožňuje zbavit nasolabiálních záhybů. Tato vada vzniká v důsledku napětí v obličejových svalech, ale ne každá žena může ovládat svůj emoční stav bez pravidelného tréninku. V tomto případě Facebook pomáhá 100%.

Dalším výsledkem je zdravá pleť. Stejně jako každá masáž poskytuje tento systém krém na obličej, a proto omlazuje pokožku. Kromě toho pokožka získává svou dosavadní elasticitu a zbavuje se chlupatosti.

Face-lift s tváří budovy

1. Umístěte prsty oběma rukama na čelo tak, aby prstem dotkl obočí. Nyní musíte zvýšit obočí a setkat se s odporem. Opakujte několikrát.
2. Silně vytlačte oční víčka a otevřete oči tak, jako kdyby se dostali z jejich oběžných drah. Opakujte.
3. Další cvičení je pro líce. Dejte prsty na tváře blíž k úhlu ústy a pokuste se usmát (opět prostřednictvím odporu).
4. Cvičení pro pokožku kolem očí - zatlačte prsty do vnějších koutů očních víček a zatlačte spodní víčka. Opakujte ještě jednou.
5. Index a střední prsty jsou umístěny na rohu očí. To by mělo být provedeno opatrně, aby nedošlo k pozitivnímu účinku. Poté musíte zvednout oči a přitlačit kůži.

Oprava obrysů obličeje bude účinnější, pokud po posilování použijete utahovací krém.

Užitečné tipy pro ty, kteří chtějí zachovat svěžest a mladistvost pokožky

1. Ukončete kouření. Ženy, které uvažují o tom, jak utužovat tvar tváře doma, často zapomínají na své špatné zvyky. Vynakládají spoustu peněz na kosmetičky a výtahy, zatímco pro významnou změnu se musíte jen vzdát cigaret. Přemýšlejte o tom.
2. Chůze nejméně jednu hodinu denně. Během několika dní budete cítit přínos čerstvého vzduchu a krásná postava za měsíc bude pro vás příjemnou barvou.
3. Facelifting se stane rychleji, pokud pečlivě sledujete čistotu pokožky. Hýčkat a zvlhčit pokožku, nezapomeňte na týdenní peeling a masku.
4. Jak utáhnout tvar obličeje doma a uložit výsledek po dlouhou dobu? Změňte své návyky! Získejte pohodlný polštář na spánek, lépe s chladícím účinkem. Sledujte výrazy obličeje, abyste nevyvolávali vzhled nových vrásek. A přestat se mračit - život je krásný v každém věku, takže si ho užívejte naplno!