Je možné při kojení sladká třešeň? Výživné ošetřovatelské maminky

Poté, co se poprvé stala matkou, každá žena si myslí, jak uspořádat svůj den tak, aby dítě žilo v pohodlí a pohodlí. Význam matky, která krmí dítě, je také velmi důležitá. Koneckonců, ne všechny výrobky jsou užitečné pro drobky. Dokonce i jednoduchá cukrová třtina nebo pomerančový plátek může způsobit mnoho škod. Je možné kojit třešně? V tomto vydání, stejně jako ve stravě během laktace jako celku, se budeme snažit přijít na to.

Výživa matek bezprostředně po narození

První dny pro dítě jsou nejtěžší a zároveň důležité. Dítě zažívá obrovský stres, padající z útulného lůna matky do reálného světa. Malý tah, nepohodlná plenka, hlad - to vše způsobuje nepříjemný pocit nepohodlí. K tomu, aby první měsíc života proběhl co nejklidněji k dítěti, musí být matka neustále poblíž něho, stejně jako správná režim napájení. Je nutné dělat všechno, aby dítě mohlo jíst zdravé mateřské mléko. Spojení mezi dítětem a matkou je založeno právě v okamžiku, kdy je novorozenec poprvé aplikován na hruď.

V prvních dnech laktace by žena měla věnovat zvláštní pozornost její stravě. Během tohoto období nemůžete jíst citrusové plody, stejně jako jasnou zeleninu a ovoce. Navzdory skutečnosti, že vitamíny v sladké třešně se nacházejí ve velkém množství, tento výrobek nestojí za to. Můžete začít experimentovat s nabídkou měsíc po dodání. Navíc je každý produkt zaveden do stravy postupně, v malých porcích.

Výhody třešňových kojenců při kojení

Je možné při kojení sladká třešeň? Pediatři tvrdí, že tento produkt není vůbec zakázán. Je však žádoucí zavést do mateřské stravy pouze tehdy, když dítě dosáhne tří měsíců věku. V tuto chvíli je systém trávení drobků dostatečně zralý, aby správně přenesl produkty, které způsobují zvýšené emise plynu. Stejné pravidlo se týká i jiné surové zeleniny a ovoce.

Malá červená bobule je velmi užitečná. Vitamíny v sladké třešně se vyskytují ve velkém množství. Kromě toho obsahuje výrobek hodně hořčíku a železa. Tyto složky nejen aktivují mozek, ale mají také pozitivní vliv na celý organismus. Pokud matka konzumuje v létě dostatek sladkých třešní, dítě roste zdravým a rozvíjí se podle věku.

Sladké třešně pomáhají zhubnout do kojící matky dokonale po dodání. Toto bobule obsahuje velmi málo kalorií. Navzdory tomu sladké ovoce dokonale uspokojí vaši chuť k jídlu. Při konzumaci sladké třešně se mladá matka může rychle vrátit k starým formám.

Kdo by se měl vzdát používání sladkých třešní?

Velmi litujeme, že třešně nejsou vždy vhodné pro kojící ženy. Pokud matka jedla sladké bobule, a pak dítě má problémy s břichem, nový produkt by měl být dočasně opuštěn. Sladké třešně můžete zkusit znovu jen za pár měsíců.

Nezapomeňte, že všechny červené plody mohou vyvolat alergickou reakci. Zavést do stravy nové bobule by mělo být se zvláštní péčí o ty matky, kteří před porodem byli náchylní k výskytu vyrážky. Pediatři poznamenávají, že bílé třešně kojící matky se hodí mnohem lépe. Navíc je to bobule sladší a šťavnatější. Je to bílá sladká třešeň, která může být nabízena dítěti starší než 6 měsíců jako doplňkové jídlo.

Menu ošetřovatelských matek v prvním roce života

Za prvé, každá žena po porodu by měla stanovit správnou stravu. Není třeba jíst příliš mnoho. Hlavní věc, že ​​tělo dostalo množství vitamínů a minerálů. Mělo by spotřebovat více tekutiny. V průměru se k laktaci denně vyprodukuje asi 2,5 litru vody. Od prvních dnů po narození by měla nová matka pít více mléka. Zvláštní výhody přinášejí také obrovské výhody. čaje pro laktaci. Nejenže stimulují produkci mléka, ale také obsahují užitečné složky, které pomáhají dětem vyrovnat se s tvorbou plynu.

Červené nebo bílé třešně, když kojení může být přítomno v mateřském stravování pouze tehdy, když dítě zřídilo zažívací systém. Obvykle děti ve věku tří měsíců obvykle tolerují nejen třešně, ale i další čerstvé bobule.

V období laktace je žena lépe odmítat uzené, smažené a příliš slané potraviny. Buďte opatrní s kávou a čokoládou. Pokud má dítě diatézu nebo vyrážku, matka by měla znovu zvážit stravu.

Měl bych pokračovat v laktaci po roce?

Mnozí věří, že po dosažení malého věku 12 měsíců již není potřeba laktace. Dítě může dobře konzumovat produkty ze společného stolu. Ve skutečnosti, mateřské mléko je nejen jídlo pro dítě, ale také sedativum. Pokud něco bolí, nic vám pomůže a nezvede váš duch, jako je mateřské mléko. Kromě toho obsahuje mateřské mléko látky stimulující imunitní systém. Kojenecké batoľata mnohem méně nemocí.

Co může jíst matinové drobky? Je možné při kojení sladká třešeň? Dvanáct měsíců již je trávicí systém dítěte dobře vyvinutý. Neexistují téměř žádné produkty, které by mohly nepříznivě ovlivnit laktaci po roce. Bude nutné odmítnout pouze polotovary a výrobky s vysokým obsahem potravinářských barviv.

Zkuste to shrnout

Nastavte správný režim výživy kojící matky není obtížné. Je možné kojit třešeň, řekne to pediatr. Pokud matka nemá tendenci k alergickým reakcím, pediatři doporučují, aby začali zavádět bobulovinu do stravy, když dítě dosáhne tří měsíců věku.

Kojenecká žena by měla pokračovat co nejdéle. Obvykle samy děti odmítají přiblížit na tři roky. Mateřské mléko je nejen chutné jídlo pro drobky, ale také vynikající stimulátor imunity!