Laxative produkty v boji proti pomalému metabolismu

21. 3. 2019

laxativy Většina žen ve věkové skupině po 30 letech věku čelí některým problémům v gastrointestinálním traktu. Často se tato onemocnění projeví pomalu metabolismus což vede k zácpě. Pokud si z nějakého důvodu nechcete užívat pilulky, pak je třeba zvolit laxativní produkty, tj. Aktivace intestinální motility. Většina z nich přispívá k odstranění toxinů z těla, stejně jako posilování imunitní obrany.

Proč je někdy potřeba laxativa?

V průběhu života čelíme mnoha faktorům vnějšího světa, které agresivně ovlivňují metabolické procesy v těle. Jednou z nejčastějších příčin je podvýživa a nedostatečné množství tekutiny, které se spotřebuje po celý den. Množství mastných, kořeněných, slaných potravin, například kombinace těžkých jídel, negativně ovlivňuje těstoviny s masem nebo smažené brambory s chlebem, máslem a majonézou. U některých lidí je jakýkoli stres vyjádřen právě při prudkém zpomalení metabolických procesů v těle. Když jste se dozvěděli pravý důvod a správně vybrané laxativní potraviny, můžete se rychle a účinně zbavit problému, který vás trápí. Pravidelné opakování onemocnění vyžaduje okamžitou léčbu lékaře, který provede komplexní vyšetření a předepíše vhodnou léčbu.

laxativy pro děti Nejefektivnější projímací produkty

Odborníci na výživu jednomyslně uznali, že zrychlení metabolismu dochází v důsledku výrobků s vysokým obsahem vlákniny. Tato látka funguje jako kvalitní stavební materiál a obnovuje střevní mikroflóru. To je důvod, proč správná výživa zahrnuje použití čerstvého ovoce a zeleniny, pokud obsahují maximální obsah vitamínů a užitečných mikroelementů. Téměř všechny obiloviny mají podobnou vlastnost. Ani pro nic, lidé, kteří se chtějí zbavit několika kilogramů navíc, doporučují, aby seděli na přísné stravě, to znamená, že na pár dní jedí jen kaše, zelenina a některé ovoce. Vlákna dostatečně rychle k nasycení a současně rychle tráví. Dobré výsledky ukazují laxativa, jako jsou rostlinné oleje, jako je olivový, lněný nebo dokonce ricinový olej. Mají omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, které tělo samo o sobě neprodukuje, ale dostává je pouze s jídlem. Pokud pijete ráno na prázdný žaludek lžíci oleje, pak po několika hodinách pocítíte zlepšení v zažívacím traktu. Nezapomeňte na takový méně populární, ale ne méně účinný nástroj, jako otruby. Pravidelné přidávání jogurtu, salátu nebo hlavního jídla pomůže vyčistit střeva a normalizovat metabolické procesy.

laxativní potraviny Laxative výrobky pro děti

Aby vaše děti neměly bolesti břicho, je třeba je učit na správnou výživu od raného dětství. Namísto sladkostí a dortů je lepší nabídnout vašemu dítěti banán, jablko nebo sušené ovoce. Pokud pro dezert dostane něco z výše uvedeného, ​​pak po chvíli bude zvyklý na to, že kus dortu se bude zdát jako zcela nepříjemné a nepochopitelné jídlo. Velmi doporučujeme přidávat do kaše malou hrst loupaných dýňová semena, protože mají mírný laxativní účinek.

Přečíst předchozí

Prevence a léčba giardiózy

Přečtěte si další

Co pomůže pomazání masti?