Masáž pro děti. Restaurační masáž pro děti

V současné době je téměř všem novorozencům předepsána masáž. Taková cvičení v kombinaci se správnou gymnastikou pomáhají dítěti rychle se rozvíjet a přizpůsobovat se modernímu světu. Tento článek vám řekne, jaká by měla být masáž pro děti. Pokud nemáte příslušné vzdělání a dovednosti, stojí za to se seznámit s některými pravidly.

Restaurační masáž pro děti

Prakticky každé novorozené dítě se narodí se silným svalovým tónem. Nebojte se - je to naprosto normální. Tato podmínka je důsledkem skutečnosti, že drůbež dlouhá devět měsíců byla v břiše mé matky skoro v nulové gravitaci.

Odstranění hypertonie pomáhá masáž pro kojence. Také tyto manipulace pomáhají posílit tělesné drobky. Během masáže se zvyšuje průtok krve a svaly se zahřejí. To vše umožňuje zvýšit imunitu a v budoucnosti se vyhnout mnoha nemocem.

Když potřebujete udělat celkovou posilující nebo relaxační masáž pro děti?

Většina lékařů (neonatologové, pediatři a neurologové) doporučuje zahájit takové manipulace již v prvním měsíci života dítěte. To však není vždy možné. Pokud jedete do specializovaného zdravotnického zařízení, s největší pravděpodobností se setkáte s předem jmenováním pro dětskou masáž. Nechcete čekat? V takovém případě můžete nezávisle provádět nějaké manipulace a neztratit drahocenný čas.

Masáž pro kojence je přidělena téměř všem. Nezáleží na tom, zda má dítě nějaké abnormality. Během prvního roku života lékaři doporučují celkem tři masážní kurzy s krátkými přestávkami. To vše pomůže dítě se přizpůsobit a rychle získat určité dovednosti.

Podmínky

Takže jste se rozhodli mít doma masáž pro děti. Co je pro to nutné? Začínáme určit pokoj. Mělo by být lehké a prostorné. Před zasedáním musí být místnost větrána. Neměla by však být studená. Nejvhodnější teplota je 24-26 stupňů.

Vyberte také povrch. Nemělo by to být příliš měkké. Pokud máte změnu stolu, použijte ji. V opačném případě upřednostněte nejběžnější kuchyňský stůl. Několikrát položte na tvrdý povrch složenou deku a zakryjte ji plenkou.

Musíte se rozhodnout pro masáž kosmetiky. Předem vaříme tuky dětský krém nebo oleje. Pokud je dítě náchylné k alergické reakci, pak můžete použít nejběžnější prášek bez vůně.

Před zahájením relace pečlivě zkontrolujte dítě a ujistěte se, že:

• dítě je plné;
• pipsqueak ne chce spát ;
• dítě nemá horečku, běží nos a nemá bolest v krku;
• dítě nemá žádné kontraindikace pro léčbu.

Jak masírovat sami sebe?

Masáž pro kojence s hypertonem zahrnuje postupné ošetření celého těla. Je nutné se posunout ze zdola nahoru bez ztráty jedné části. Za prvé, měli byste si natáhnout prsty a nohy a pak ošetřit nohy. Dále přichází obrat břicha a rukojeti. Ve stejném pořadí se musíte přesunout a potom, když dítě otočíte.

Nezapomeňte, že během všech manipulací není možné silně tlačit na části těla. Proveďte pouze hladké pohyby. Svaly drobků jsou stále velmi slabé a kosti jsou křehké a připomínají chrupavku. Mohou se snadno poškodit. Také se vyvarujte částí těla, jako je oblast krku a hlavy. Jedinými výjimkami jsou případy, kdy máte zdravotní vzdělání a přesně víte, kde se nacházejí určité body ovlivňování.

Prsty, nohy a nohy

Namažte ruce a nohy vybraných prostředků dítěte. Potom postupujte prstem jeden po druhém a trochu ho otočte. Nakažte všechny končetiny tímto způsobem a jděte pěšky.

Nakreslete nádech znamení nekonečna od paty k prstům. Stlačte střídavě na patu, pak na oblast mezi druhým a třetím prstem na noze. Uvidíte, jak dítě dítě reflexně vytlačuje a odtáhne nohu.

Dále jděte na lýtko. Potřebují jemně masírovat svaly a hladit. Boky jsou ošetřovány stejným způsobem. Nemůžete se však dotýkat vnitřku. Existuje mnoho důležitých tepen a žil, které ještě nejsou chráněny svaly nebo tuky.

Tummy a prsa

Masáž pro děti (2 měsíce) pomáhá nejen odstranit tón, posílit tělo, ale také zmírnit koliky. Musí to však být provedeno správně. Nadměrně osušte břicho a začněte provádět kruhový pohyb ve směru hodinových ručiček od pupku. Poté jemně polepte pupkový kroužek. To pomůže posílit svaly v oblasti.

Proveďte několik sběrných pohybů z sudů do středu břicha. Snažte se vyhnout oblasti jater a sleziny. Tyto orgány jsou příliš blízko k pokožce a mohou být zraněny.

Masáž pro děti (3 měsíce a starší) nezahrnuje léčbu mléčné žlázy. Tato podmínka se týká zejména dívek. Je lepší přeskočit tuto zónu dohromady.

Zbraně a závěsy

Ošetřete prostředky pro masáž určenou oblast a začněte hýbat rameny. Postupně sestupujte po rameni a léčíte každou část kůže. Zvláštní pozornost věnujte každému prstu. Mash střídavě končetiny, ohýbání a unbending je.

Masáž pro kojence po dobu 6 měsíců vyžaduje takovou manipulaci: po manipulaci s rukojetí vložte palce do dlaně svého dítěte, když je dítě zachytilo, trochu ho přitáhněte směrem k sobě - ​​dítě se bude snažit posadit se a napínat břišní svaly.

Raději se vůbec nedotýkejte krku, zvláště pokud nemáte lékařskou výchovu. Nechte toto místo pro profesionály. To vám pomůže vyhnout se náhodnému poškození kloubů a komplikací.

Břišní cvičení

Masáž pro kojence (2 měsíce) zahrnuje následující manipulaci: vezměte dítě za jednu rukojetí a trochu ho přitáhněte opačným směrem - dítě se bude reflexně snažit převrátit a vy mu byste mu v tom měli pomoci.

Mírně namažte zadní část drobky a jemně ji protáhněte. Masírovat závěs a bederní oblast. Poté pokračujte v cvičeních pro kyčelní klouby. Pamatujte si, že kluk by neměl mít takovéto gymnastiku kontraindikace. O tom se můžete dozvědět od pediatra nebo neurologa.

Ohnout nohu u kolena a posunout ji na stranu. Udělejte totéž s druhou končetinou. Dítě by mělo přijmout žábu představovat. Nebojte se o těch bolestivých drobách. Děti v tomto věku jsou velmi flexibilní a mohou bez problémů provádět takové pohyby.

Vertikální gymnastika

Když jsou všechny svaly dítěte natáhnuty a zahřáty, zvedněte dítě do oblasti podpaží. Uspořádejte dítě tak, aby se jeho nohy dotýkaly povrchu - dítě začne provádět reflexní pohybové pohyby. Děti po půl roce obzvláště jako toto cvičení. Získávají nové pocity a radují se.

Vezměte dítě a vyhoďte ho ze strany na stranu. Takové cvičení pomůže rozvinout práci vestibulárního aparátu.

Jak dokončit masáž?

Jakékoliv gymnastiku je třeba správně ukončit. Nejlepší způsob, jak to udělat, je úprava vody. Pamatujte, že děti mají vrozený plavecký reflex. Nicméně, to mizí blíž ke čtyřem měsícům. Pokud chcete jít plavat s dítětem, měli byste začít co nejdříve.

Teplota vody ke koupání po masáži by měla být 32-35 stupňů. Na začátku je vhodné koupat drob, protože jeho tělo může být kvůli zvláštním prostředkům velmi kluzké. Poté nechte dítě vychutnat si trochu vody. Vést to tam a zpět, dělat kruhové pohyby s malým tělem. Pokud je to požadováno, můžete použít speciální kruh, který je umístěn na krku dítěte.

Pokud jste odmítli postupovat vodou, můžete dát přednost velkému míči, který se nazývá fitball. Cvičení na něm mohou provádět nejrůznější: kývání, vibrace, kruhový pohyb. To vše nejen potěší vaši malou, ale také rozvíjí pocit rovnováhy a vestibulární aparát.

Po dokončení všech postupů je nutné dítě podávat. S největší pravděpodobností bude v tomto okamžiku dítě usnout v sladkém snu. Nebuď ho probudit. Taková cvičení silně obtěžují ještě slabé tělo dítěte. Pamatujte, že po masáži se tělo dítěte zahřeje a ve snu se ochladí. Proto je dobré zakrýt dítě tak, aby neudržel zima.

Co dává dětem masáž?

Po několika lekcích můžete již vidět pozitivní efekt. Dítě začne spát lépe a déle, bude klidnější a jistější. U dítěte strach z pohybu bude pryč. Mnoho dětí si po takových kurzech dobrá chuť k jídlu a lepší váhu.

Kromě toho masáž posílí imunitní obranu a uloží dítě z většího tónu. Účinnost provedené práce je udržována v průměru po dobu 3 měsíců. Po této době můžete opakovat průběh gymnastiky.

Shrnutí

Zjistili jste, jaká masáž pro děti je a proč je potřeba. Pokud je to možné, kontaktujte masérky ve specializovaných institucích. Pokud se rozhodnete z jakéhokoli důvodu, abyste si sami prošli masáž, nezapomeňte konzultovat s pediatrem a neurológem.

Zdraví pro vás a vaše dítě!