Jednoduché recepty: štíhlá charlotta

On je mylný, kdo si myslí, že neexistují žádné štíhlé sladkosti, a pokud jsou, jsou úplně nepoživatelné. Existuje více než sto vegetariánských a chudých sladkostí, mezi nimi: manna, pečivo, koláče, koláče a samozřejmě i charlotte.

Lean charlotte se ukáže velmi chutné, ačkoli nepřidává žádné vejce, mléčné nebo živočišné tuky. Chcete-li vyrobit tento dort, potřebujete mouku, krupici, mleté ​​krekry a slunečnicový nebo olivový olej na plnění - jablka nebo bobule, které činí konečný produkt šťavnatější a jemnější.

Lean charlotte recept což je mimořádně jednoduché, zapůsobí skvělou chutí. Stojí za to pečeme koláč a ujistěte se, že je to pravda!

Leanská karotka s jablky a brusinkami

Složení: sklenice krupice, sklenice krekrů, sklenice mouky, sklenice cukru, sklenice vody, čtvrtletí rostlinného oleje, tři jablka a 100 gramů brusinek.

Vaření

Lehká karotka s jablky je pečena v dobře ohřáté troubě, takže troubu zapneme předem. Nejdříve mixujeme suché přísady do velké misky: mouka, cukr, krupice, krekry. Teprve poté přidáme rostlinný olej a polovinu požadované části vody. Zbývající voda se přidává postupně, čímž se cesto dostane na požadovanou konzistenci, měla by být podobná v tloušťce jako dobrá kysaná smetana.

Připravené těsto nechte hodinu na napuchnutí krupice. Mezitím se oloupeme a nakrájíme jablka, umyjeme brusinky. Výsledná směs ovoce a bobulí se smíchá s těsto, které se pak nalije do pánevové nádoby. papír na pečení. Lean Charlotte se pečuje po dobu čtyřicet minut při průměrné teplotě.

Mimochodem, jídlo je vhodné vařit v pomalém sporáku.

Lean charlotte v pomalém sporáku

Složení: dvě nebo tři jablka, cukr (200 gramů), rostlinný olej (50 ml), džem, špetka čaje, voda (150 ml), mouka (350 gramů), prášek do pečiva nebo soda, uhasený octem.

Vaření

Před vařením vyčistěte mouku, aby se zabránilo hromadě v těstě a zvětšete jej. V mouce nalijte prášek do pečiva.

Pro přípravu šarlatky potřebujeme slabě vařený čaj, který připravujeme předem, naléváme vroucí vodu přes suché čajové lístky.

Ve směsi mouky a prášku do pečiva přidejte správné množství cukru a rostlinného oleje, hněte všechno, dokud nebude homogenní konzistence. Nalijte vařič do těsta, přidejte vanilku a marmeláda, vše promáčte šlehnutím.

Namočte šálek multicookeru do oleje a vylijte těsto (nemělo by být tlustší než zakysaná smetana), opatrně položte plátky jablek. V režimu "Pečení" se koláč vaří 60 minut.

Lean jablkový pudink, recept které lze zlepšit přidáním banánů, potěší všechny vaše domácnosti. Tento koláč je ideální pro výživu a dětskou výživu, stejně jako pro ty, kteří pozorují půst.

Charlotte s jablky a banány

Složení: cukr (120 gramů), olivový olej (80 gramů), mouka (300 gramů), dva zralé banány, dvě sladké jablka, prášek do pečiva, rum, skořice, vanilín.

Vaření

Mash banány. Tip: Chcete-li získat dobré pyré, ovoce by mělo být mírně přezrálé, ale ne zhnité. Čistíme velké, sladké jablka a nakrájíme je na plátky nebo čtverce. Smíchejte mouku s práškem do pečiva, rumem a kořením, přidejte banánové pyré, olivový olej. Míste husté těsto, které vložíme do tvaru a přiložíme jablka. Dort je pečený asi hodinu na požáru o střední intenzitě.

Charlotte s jablky a medem

Charlotte se opírá o jablka, recept, který osloví milovníky vonného medu, sloužil pro večerní čaj nebo snídani. To je opravdové potěšení pro celou rodinu.

Složení: půl sklenice cukru, tři lžíce medu, sklenici vody, dvě sklenice mouky, půl sklenice rostlinného oleje, půl sklenice mletých ořechů, vanilkový cukr mletá skořice, mletý koriandr, prášek do pečiva, jedno nebo dvě jablka.

Vaření

Dejte medu s cukrem, vanilkou a kořením do misky, nasypte horkou vodu, promíchejte, až bude hladká. Vkládáme ořechy a máslo, znovu hněteme. Ve směsi přidejte mouku s práškem do pečiva, nalijte do mastné formy, položte jablka. Pie se pečou po dobu 60 minut na středním ohni.

Původní štíhlá charlotta s impozantní chutí a vůní je skvělým zážitkem pro hosty v rychlých dnech!

Charlotte "Svařené víno"

Složení: sklenice vroucí vody, dvě sklenice mouky, prášek do pečiva, džem, mleté ​​vlašské ořechy, dvě jablka, cukr Mistral, koření na svařené víno, dvě lžíce rostlinného oleje.

Vaření

Smíchejte cukr, rostlinný olej a džem. Ve směsi přidejte vařené vařené vodní koření pro svařené víno. Samostatně míchat mouku a prášek do pečiva. Těsněme těsto a bít dobře. V hotovém těstě přidejte umyté, oloupané a nakrájené jablka, nalijte ořechy. Charlotte se peří po dobu 40 minut při požáru se střední intenzitou. Hotový produkt může být posypán práškovým cukrem a skořicí. Chutné ty charlotte a příjemné večery!