Podvrtnutí kotníku: příčiny, příznaky, léčba

Kloubní kotník pod podmínkou výrazného stresu, protože tlačí velkou část váhy osoby. Stabilita kotníku připevňuje vazky. Zajišťují stabilitu kloubu a nedovolují, aby se pohyboval ze strany na stranu. Avšak vyvrtnutí kotníku je velmi častým jevem a ve většině případů se vyskytuje nikoliv při sportu nebo fyzickém namáhání.

To je způsobeno skutečností, že v našich dnech je životní styl mnoha lidí sedavý, v důsledku čehož dochází k oslabení vazů a nárůstu zatížení kloubů. Nejčastěji podvrtnutí kloub nastává při chůzi, když náhle pata je ostře roztrhaná dovnitř. V tomto případě dochází k silnému napětí vazů a někdy mohou být dokonce roztrhány nebo roztrhány. Velmi často se takové situace objevují u žen, které chtějí nosit boty s podpatky.

Výron kotník: typické příznaky

Při mírném poškození vazeckého aparátu může osoba při pohybu bolet, ale v klidu to ustoupí. Poranění obvykle nezvětšuje ani nepatrně se zvětšuje. Pokud je vyvrtnutí kotníku doprovázeno částečnou slzou, oběť pocítí bolestivou nebo ostrá bolest, která se při pokusu o pohyb nohy zvyšuje. Oblast, ve které došlo k poškození, se zvětšuje, v některých případech může být zarudlá. Někdy se teplota v místě zranění zvyšuje. Se silným úsekem se projevuje projev symptomů: edém se stává výrazným, vypadá hematom, silná bolest může způsobit závratě a někdy i ztrátu vědomí. Současně není možné zraněnou nohu posunout a klesnout. V tomto případě může být podvrtnutí doprovázeno dislokace kloubu.

Pevný kotník: léčba

Primární pomoc, kterou má být oběť poskytnuta na místě, je v první řadě poskytnout přístup k poškozenému místu odstraněním boty (pokud ji neodstraníte rychle, bude to z důvodu otoku obtížné). Zadruhé je třeba imobilizovat nohu, a tím ohýbat nohu na spodní nohu v pravém úhlu a fixovat ji v této poloze těsným obvazem. Aby se snížila bolest, otok může být aplikací ledu na kloub. Po provedení těchto akcí by měla oběť dojít do nemocnice. Rozhodnutí o tom, jak léčit zlomeninu kotníku, lékař bude mít výsledky radiografie. Pokud nedojde k prasknutí vazů, používá se konzervativní léčba, která spočívá v aplikaci gelů a mastí do postižené oblasti složkami, které zmírňují zánět, zmírňují bolest a snižují otoky. Lékař může navíc předepisovat orální podání nebo injekce NSAID. Dobrý účinek je dán fyzioterapeutickými postupy. A plně obnovit mobilitu kotníku bude po třídě fyzikální terapie.