Výhody melounu pro tělo. Výhody a poškození melounu

Meloun je neuvěřitelně sladké, šťavnaté, voňavé bobule, jehož spotřeba přináší lidskému tělu obrovské výhody. Překvapivě má ​​nejen melounová dužina léčivé vlastnosti, ale i její semena a krusty. Nicméně, první věci první.

Meloun v léčbě onemocnění

Je extrémně bohatá na kyselinu listovou - látku, která má přímý vliv na proces tvorby krve a reguluje normální průběh všech chemických procesů, které se vyskytují v těle. Složení tohoto ovoce je koncentrace kyseliny listové mnohem vyšší než u jakékoliv jiné zeleniny nebo ovoce. Už pro tento jeden meloun by rozhodně měly být zahrnuty do stravy.

Jeho integrální složka je také železa, a proto je toto bobule zvláště nezbytné pro lidi s diagnózou anémie. Použití melounu pro tělo kojících matek je nesporné, protože kvůli velmi omezené stravě mají často nedostatek železa. Kromě toho má toto bobule obrovské množství tekutiny, což pozitivně ovlivňuje kvantitativní vlastnosti mateřského mléka.

Hodnota melounu u lidí s diabetem je neocenitelná. Doporučujeme také obohatit své menu o tyto dary přírody za přítomnosti onemocnění, jako je artritida, dna a ateroskleróza. To je způsobeno pozoruhodnou vlastností vodního melounu pro odstranění cholesterolu.

Navíc jsou vodní melouny výborným choleretickým a diuretickým činidlem. Při dlouhodobém užívání tohoto bobulí může významně pokročit v léčbě chronické chronické gastritidy.

Obohacení stravy s melounem je také užitečné pro osoby trpící chorobami žlučníku a jater, srdeční vady. Doporučuje se také konzumovat meloun pro ošetření. Botkinova nemoc, s urolitiázou onemocnění s hypertenzí a časté krvácení z nosu.

Výhody melounu pro lidské zdraví spočívají také v tom, že toto bobule pomáhá přenášet stres co nejsnadněji. Takže část beta-karotenu je prostě nezbytná pro osoby trpící vysokým fyzickým a psycho-emočním stresem, pro ty, kteří mají dietu nebo mají slabou imunitu. Lidé ve stáří s melounem jsou zobrazeni z důvodu, že mohou zabránit Parkinsonově nemoci. Tento účinek je dosažen díky vysoké koncentraci aminokyseliny fenylalaninu, jejíž nedostatečný obsah může způsobit toto chronické onemocnění.

Přítomnost lykopenu ve vodním melónu snižuje pravděpodobnost vývoje rakoviny žaludku, střev, plic, prostaty a prsu, pokud spotřebuje toto bobule. Vysoká koncentrace citrulinu, která je součástí melounu, posiluje imunitní systém a chrání kardiovaskulární systém.

Výhody kůry melounu

Kůra melounu, která má léčivé vlastnosti, se v lidové medicíně široce používá k léčbě různých onemocnění.

• Z ostrého, pulzujícího bolesti hlavy se doporučuje přilnout k chrámům silnou melanžovou kůru.
• Kůra melounu pomůže při léčbě kolitidy. Takže musíte nasypat meloun (100 g) s vroucí vodou (0,5 l), nechat vařit několik hodin a pak pít 4-5 krát denně.
• Melounový peelingový prášek bude účinný jako diuretikum pro kameny v ledvinách, ureteru a močovém měchýři a bude také vhodný pro nefritidu a chronickou cystitidu.

Meloun semena: Použijte

Meloun semena jsou velmi blízko svých vlastností dýňová semínka. Takže platí v následujících případech:

• Pro zastavit krvácení, proti zánětlivým procesům, z žloutenky: nasypte nakrájené melounové semena s mlékem (poměr 1:10) a naplňte prázdný žaludek.
• K přípravě takzvaného "vodního mléka", který účinně snižuje vysokou teplotu a odstraňuje horečnaté podmínky, semena sese a míchají v studené vodě (v poměru 1:10) přidáním cukru. Vezměte nástroj každé 2 hodiny v množství 1 polévkové lžíce. l
• Pro přípravu omlazující obličejové masky: smíchejte prášek suchých melounových semen s rostlinným olejem, abyste získali krémovou konzistenci. Přidejte přirozeně med nebo hlínu. Masku naneste na 15 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Meloun hubnutí

Jaké je použití melounu pro lidi, kteří vedou aktivní boj s nadváhou? Meloun má jedinečnou schopnost urychlit proces hubnutí, což je způsobeno několika faktory. Především je to diuretický účinek, který má toto bobule - dokonale odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla, která je schopna zvýšit hmotnostní hodnoty o několik kilogramů.

Meloun, který má poměrně nízkou kalorií, dokonale potlačuje pocit hladu. Navíc, toto bobule, jak víte, je sladké na chuť. Podle výzkumu fyziologů se ukázalo, že sladké potraviny pro mozek jsou silným "provokátorem" pocitu sýtosti. Z tohoto důvodu je mnohem snazší strávit půst na vodní meloun než např. Pohanka, těstoviny nebo okurky.

Meloun jako droga "Viagra"?

Vědci z Texaského centra pro studium zeleniny a ovoce učinili jeden velmi zajímavý objev. Podle získaných údajů je tirtullin součástí vodní dužniny - látky, která je v důsledku metabolismu přeměněna na arginin a aktivuje proces dilatace krevních cév. Podle této akce byla tato chutná šťavnatá bobule ještě účinnější než moderní mužský lék jako Viagra. Na základě toho lze konstatovat, že použití melounu spočívá v tom, že jeho použití pomůže nasákli sexuální život.

Zajímavá skutečnost

Nedávno prodej nebyl zcela obyčejný melouny. Z jejich červeného "chlapíka" se vyznačují jasně žlutou dužinou. Pokud jde o chuť, takový bobule vypadá spíše jako dýně a navzdory skutečnosti, že nepochybně vzbuzuje určitý zájem mezi spotřebiteli, dosud není ve zvláštní poptávce.

V Ruské federaci byl tento druh melounu před několika lety chován v městě Astrachaň, ale nikdy nebyl předložen kupujícímu. Do naší země žluté vodní melouny Jsou dodávány ze Španělska a prodávají se hlavně ve velkých supermarketech hlavního města a toto bobule stojí levně - asi 280 rublů na 1 kg.

Existuje nebezpečí?

Příroda vytváří tyto plody jsou velmi výživné a užitečné, ale kvůli lidskému zásahu jsou zpochybňovány dříve nepopiratelné výhody melounu v moderních dobách.

Bohužel, vodní melouny pro účely intenzivního růstu jsou často čerpány z dusičnanů, které jsou schopné produkovat jak okamžitý, tak i vzdálený jedovatý účinek. Lidé, kteří mají více nebo méně dobré zdraví, mají v těle nahromaděné dusičnany, což v průběhu času způsobuje nespavost, podrážděnost, celkovou slabost, zhoršení obranyschopnosti těla. A u těhotných žen, dětí, lidí trpících onemocněním gastrointestinálního traktu jsou příznaky již po několika hodinách pociťovány: závratě, nevolnost, zvracení.

Meloun, jehož výhody a škodlivé účinky jsou již dlouho známy, je důležité si vybrat správné. Takže následující příznaky mohou naznačovat přítomnost dusičnanů:

• Buničina škodlivého melounu má velmi červenou barvu.
• Žluté vnitřní vlákna.
• Hladký, lesklý povrch dusnatého melounu.

Chcete-li zjistit škodlivé meloun, můžete použít jednoduchou starou metodu: dát své tělo do pohárku vody, dát trochu času. Pokud se tekutina změní na červenou nebo růžovou, použijte takovou šťavnatou bobule.

Kontraindikace

Meloun, jehož přínosy a škody musí být studovány, má své vlastní kontraindikace. Používání tohoto bobulí je zakázáno při kolitidě, průjem, porušení odtoku moči. Kategorický zákaz je prokázán těm, kteří mají v těle kameny v různých orgánech.

Jak můžete vidět, výhody melounu jsou obrovské. Toto sladké bobule poskytuje nejen potěšení, když je spotřebováno, ale také příznivě ovlivňuje práci celého organismu.