Řepkový salát - zapomenuté jídlo našich předků
Řepa byla v Rusku známá dlouho předtím, než se objevily brambory. Z toho připravil spoustu zdravých a chutných pokrmů. Výhodou řepky je možnost dlouhého skladování, takže naši předkové po celý rok používali jako potravinu.
Dnes jsou plody už tak běžné a většina pokrmů je zapomenuta. Ale salát od okurky, recepty které budou uvedeny níže, zatím všichni s radostí pojí o všedních dnech a svátcích.
Chcete-li připravit tento salát, potřebujete velmi malou sadu produktů:
- střední okurka nebo několik malých;
- 3-4 ředkvičky;
- 1 cibule;
- banda zelených;
- sůl a pepř;
- 100 g kysané smetany nebo 30 ml olivového oleje.
Stupně vaření
- Řepka a ředkvička umyté teplou vodou. Umístěte na rovný povrch. Umyjte zeleninu pod studenou vodou. Vložte papírové ručníky.
- Zatímco všechny přísady jsou vysušeny, musíte cibuli nakrájet pomocí tenkých polokruhů. Pak nakrájíme okurky a nakrájíme je. Velké ovoce je lepší brousit slámu, malé - tenké kroužky. Ředkvička je podobná řepku. Sekněte želvy podle potřeby. Nechte 2-3 výkvěty pro výzdobu.
- Mixte okurky, ředkvičky, cibuli a byliny. Sůl a pepř ochutnat kuchaře.
- Salát můžete sezamovat se zakysanou smetanou nebo olivovým olejem. Druhé je lepší, aby se první lisoval za studena, protože obsahuje nejužitečnější látky.
Zeleninový salát s okurek
Než začnete vyrábět salát, musíte se ujistit, že jsou k dispozici všechny součásti. Mezi nimi musí být:
- průměrná řepka - 1-2 ks;
- karfiolová hlava - 1 ks;
- vařené zelený hrášek - 200 g;
- čerstvá rajčata - 1 ks;
- čerstvá okurka - 1 ks;
- vařené vejce - 2 ks;
- banda hlávkového salátu;
- zakysaná smetana - 150 g;
- poloviční citron nebo 1 polévkovou lžíci. lžíce octa;
- sůl a mletý pepř.
Sekvence vaření salátu
- Zelí a okurky se vaří na nízké teplotě až do vaření. Doba přípravy oříšky závisí na velikosti.
- Okurky a rajčata řezané stejně. Je-li to žádoucí, brousit všechny produkty mohou být slámy nebo malé kostky. Ořech řez, květák s nůžem jemně rozdělený do květenství. Pokud je to nutné, rozdělte je na polovinu.
- Jemně nakrájejte listy hlávkového salátu. Vypusťte konzervovaný hrách.
- Do velké misky přidejte kuře, květák, salát, hrášek, rajčata a okurky. Vše promíchejte. Sůl a pepř.
- Stlačte šťávu z poloviny citronu do směsi nebo nalijte lžíci octa.
- Přidejte kyselou smetanu, promíchejte vše.
- Při servírování by měl šalát z kuřecího masa zdobit vejcem.
Čerstvý rajčatový a okurkový salát
Pro vaření potřebujete:
- velká řepa (asi 400 g);
- 5 velkých rajčat;
- banda různých zelených;
- nerafinovaný rostlinný olej;
- sůl
Tento okurkový salát je velmi jednoduchý:
- Strouhněte s velkými otvory s okurek. Je-li to nutné, nakrájejte směs nůžem, dokud nebude hladké.
- Chopte rajčata jemně slámy.
- Nakrájejte kopr a petržel.
- Mixte okurky, rajčata a kopr. Přidejte trochu soli a rostlinného oleje.
- Horní salát zdobí petržel.
Vždycky byla klasická kombinace řep a mrkve. Proto mnoho lidí přežilo mnoho receptů s těmito produkty.
Řepkový salát s mrkví
K přípravě nádobí potřebujete:
- 2 okurky;
- 1 velká mrkev;
- 1 středně velké jablko;
- zeleně podle vůle.
Čerpání paliva se skládá z:
- 2 lžíce citronové šťávy;
- poloviční lžička hořčice;
- 4 polévkové lžíce nerafinovaného slunečnicového oleje.
Sůl a pepř se přidávají ke všem přísadám podle chuti. Salát z okurky a mrkve se připravuje v několika fázích:
- Ořech, jablko a mrkev čisté. Grate.
- Odstraňte semínka hořčice v maltě, promíchejte máslem a citrónovou šťávou.
- Smíchejte všechny přísady, nalijte obvaz.
- Ozdobte zeleniny.
Tradiční kombinace mrkve a okurek se nachází v polotovarech. Řepkový salát lze zachovat po celou zimu.
Pro zimní salát budete potřebovat:
- řepice (450 g);
- cibule (60 g);
- mrkev (150 g);
- Bulharská paprika (70 g);
- česnek (2 stroužky);
- bobkový list (2-3 listy);
- novinka (4-6 kusů);
- ocet;
- koprem a petrželkou.
Pořadí vaření salátu:
- Opečte kůru, vařte, dokud nebude polovina připravena a nakrájí se na kostky.
- Pepř blanch 2 minuty a nakrájíme na podobné řepové plátky.
- Zelení, česnek a cibule jemně nakrájíme.
- Všechno smíšené. Sterilizujte půllitrovou nádobu a položte ji na dno bobkový list několik hrachových novinářů. Poté do nádoby nalijte 1 lžičku octa.
- Vložte do sklenice sendvičového salátu na zimu.
- Do každé z výsledných plechovek nalijte čajovou lžičku cukru a soli.
- Nalijte vroucí vodu. Sterilizujte 5 minut.
- Olistěte salátové rohlíky s vařenými víčky a nechte vychladnout v místnosti.
Ořechové polotovary jsou velmi rozmanité. Může být kombinován s řepou a medem. Mletý muškátový oříšek a hřebíček se hodí na okurky. Přidáním těchto koření na běžné pokrmy můžete získat nové příjemné kombinace. Při přípravě přípravku stojí za zmínku, že v čerstvé zelenině je vždy více vitaminů než v konzervách.