Každý kuřák, alespoň jednou v životě, si myslel, že by bylo hezké přestat kouřit. Samozřejmě, že se zbavit tohoto špatného zvyku není tak bolestivý jako boj s drogovou závislostí, ale těžko mu to říká příjemné pocity. Lékaři, psychologové, léčitelé, zástupci alternativní medicíny se snaží vyřešit problém snižování abstinenčních příznaků z nikotinu (závislost).
Existuje několik způsobů, jak hodit takovou závislost:
- tvorba a techniky (metoda Allen Carra - nejčastější z nich);
- s pomocí léků (e-cigarety, dýchací cvičení cigarety na bázi léčivých bylin, pseudocitů a dalších);
- lidové prostředky (semena, žvýkačky, bonbóny);
- uchýlit se k pomoci lékaře, aby se zapojil do spiknutí proti kouření.
Obrácená strana mince
V podstatě je spiknutí formou návrhů s pomocí výzvy k vyšším duchovním silám. Účinnost této metody léčby závisí na schopnosti pacienta a kvalifikacích specialisty. Tento postup je osobní a korespondenční. Osobní spiknutí proti kouření zahrnuje sebe-léčbu a korespondenci provádí lidé, kteří vlastní systém spiknutí. Existuje soubor obecných pravidel pro provádění takového postupu:
- v neděli, náboženské svátky, ve dnech půstu nebo nemoci pacienta, spiknutí není dovoleno;
- u žen doporučujeme číst plot od kouření ve středu, pátek nebo sobotu pro muže - v pondělí, v úterý, ve čtvrtek;
- nejlepší čas pro proceduru jsou západ slunce a východ slunce;
- abyste si přečetli pozemek, je třeba otevřít okno nebo malé okno, obrátit tvář směrem na východ a přečíst ji polovičně šeptem;
- všichni účastníci procesu by neměli být klobouky, make-up a šperky;
- v žádném případě nemůže změnit text spiknutí, jinak, podle odborníků, spiknutí z kouření bude neúčinný;
- v průběhu procedury se nedoporučuje otočit se;
- Konec pozemku je vysloven na výdech.
Vyberte si cestu
Existuje několik způsobů čtení. Na půlnoci se čtou spiknutí. Léčitel stojí za hlavou kuřačky, obrací tvář na východ a čte text. Řekne slova třikrát, po každé trojnásobné pažení na levém rameni. Existuje specializovaná ženská spiknutí, aby přestala kouřit. Špecialista společně s kouřením chodí na ulici za soumraku, a když rozsvítí cigaretu, říká potřebná slova.
Několik slov o sobě
Je také možné, že se kuřák bude léčit sám. Například pro některý z těchto postupů by mělo být připraveno zrcadlo, aby v něm bylo vidět hrudník a hlavu osoby a tři celosvětové svíčky. Je důležité, aby kuřák zůstal zcela sám a ve tmě. Při západu slunce musíte sedět před zrcadlem, položit mezi sebou tři světelné svíčky a vypnout spiknutí. Poté, co třikrát zopakujete text a pliváte po každém čtení třikrát přes levé rameno, měl by kuřák usnout a nikomu nekomunikovat.
Závěr
Jak můžete vidět, existuje mnoho způsobů, jak přestat kouřit. Zda spiknutí kouření je účinné nebo ne, závisí na přání samotného pacienta, stejně jako na správnosti provedených akcí.