Kdy a jak zavést doplňkové potraviny?
Dnes děti na podávání lahví - to není neobvyklé. Přechod na umělou výživu se děje z mnoha důvodů: nedostatek mléka od matky nebo nedostatek mléka kvůli nemoci, stresu, nezdravé stravě, nesprávné a časté přilnutí dítěte k prsu. Stávající směsi pomáhají nahradit mateřské mléko.
Je důležité si uvědomit, že příliš brzy návnada může nepříznivě ovlivnit vývoj gastrointestinálního traktu vašeho dítěte a příliš husté jídlo může způsobit zvracení kvůli neschopnosti spolknout. Následně může dítě po dlouhou dobu zmizet zájem o nové potraviny. Proto je vhodné, aby krmení kojených kojenců bylo zavedeno ve vhodnou chvíli, kdy je kojenecké dítě zcela zdravé a připravené k přechodu na novou úroveň výživy. Je možné zavést umelé krmení dětí po dobu asi čtyř až pěti měsíců. Nejprve musíte v den, kdybyste před podáním hlavní směsi pouze jednu nebo dvě lžičky jednoho nového produktu. Začátek zavádění nových výrobků je nutné postupně, každý týden. Je zakázáno přitahovat děti na umělé krmení, pokud bylo dítě imunizováno nebo je nemocné.
Jaké produkty jsou vhodné pro krmení?
Purereshki, například z brokolice, jsou perfektní jako první doplňkové potraviny. Zelenina je ideální pro objevování nových potravin, protože nezpůsobují alergie a jsou dobře absorbovány tělem. Počínaje šesti měsíci může být dítěti podána zkusná obilovina, zejména pohanka. Během tohoto období můžete také vstoupit mléčné výrobky a tvaroh, chudé maso, jako je krůtí, králík. A od sedmi do osmi měsíců může být dítě představeno pro ryby. Nezapomeňte, že krmení umělým krmením dětí je důležité pro diskusi a dohodu s pediatrem, který vám může poradit s časovým rozvrhem zavedení nových produktů pro vaše dítě individuálně, v závislosti na jeho vývoji.
A jak krmit dítě po roce?
Po 12 měsících života může být dítě podáváno s hustší stravou. Na stůl musí být maso nebo ryba a čerstvá zelenina a ovoce by se měly nacházet i v jednoročním stravování.
Tabulka zavádění krmení od 4 měsíců do roku:
Níže je tabulka krmení pro kojence, která je naprosto uměle krmena.
Věk / jídlo | 6:00 | 10 hodin | 2 hod | 18 hodin | 20 hodin |
4-4,5 měsíců | Mléčné směsi - 180 gr | Mléčné směsi - 180 gr Ovocné šťávy - 20 gr | Zeleninové pyré - 130 gr Mléčné směsi - 50 g Ovocné šťávy - 20 gr | Mléčné směsi - 140 gr Ovocné pyré - 40 gr | Mléčné směsi - 180 gr |
5 měsíců | Mléčné směsi - 200 g | Kaše - 150 g Ovocné pyré - každý po 50 g str | Zeleninové pyré - 150 g Slunečnice nebo oliv oleje - ½ lžičky. Mléčné směsi - 50 g | Mléčné směsi - 150 gr Tvaroh - 30 gr Ovocné šťávy - 50 gr | Mléčné směsi - 200 g |
6 měsíců | Mléčné směsi - 200 g | Kaše - 150 g Ovocné pyré - 30 gr Žloutka - 1/4 | Zeleninové pyré - 150 g Slunečnice nebo oliv olej ½ tsp Masové pyré - 30 gr Ovocné šťávy - 60 g | Mléčné směsi - 130 gr Tvaroh - 40 gr Ovocné pyré - 30 gr | Mléčné směsi - 200 g |
7 měsíců | Mléčné směsi - 200 g | Ovesná kaše - 170 gr Ovocné pyré - 30 gr Žloutka - 1/2 | Zeleninové pyré - 160 gr Masové pyré - 50 g Kousek chleba - 5 g Ovocné šťávy - 70 gr | Mléčné směsi - 120 gr Tvaroh - 40 gr Ovocné pyré - 40 gr | Mléčné směsi - 200 g |
8 měsíců | Mléčné směsi - 200 g | Ovesná kaše - 170 gr Ovocné pyré - 30 gr Žloutka - 1/2 | Zeleninové pyré - 180 gr Masové pyré - 50 g Kousek chleba - 5 g Ovocné šťávy - 70 gr | Mléčné směsi - 110 gr Tvaroh - 40 gr Ovocné pyré - 50 gr. | Mléčné směsi - 200 g nebo kefír |
9-10 měsíců | Mléčné směsi - 200 g | Kaše - 180 g Ovocné pyré - 50 gr. Žloutka - 1/2 | Zeleninové pyré - 180 gr Masové pyré - 60 g (nebo ryby - 30 g) Kousek chleba - 10 g Ovocné šťávy - 70 gr | Mléčné směsi nebo kefír - 100 gr Tvaroh - 50 g Ovocné pyré - 50 gr. | Mléčné směsi - 200 g (nebo kefír) |
11-12 měsíců | Mléčné směsi - 200 g | Kaše - 200 g Ovocné pyré Kee - 100 gr Žloutka - 1/2 | Zeleninové pyré - 180 gr Masové pyré - 70 g (nebo ryby - 60 g) Kousek chleba - 10 g Ovocné pyré - 50 gr. | Mléčné směsi nebo kefír - 150 g Tvaroh - 50 g Ovocné pyré - 60 gr | Mléčné směsi - 200 g (nebo kefír) |