Krevní tlak Normální krevní tlak

Zdraví dnes je možná jediné bohatství člověka, který nemůže být koupen v obchodě nebo vypůjčen od dobrého přítele. Můžete se vypořádat s nepříjemným bluesem, špatnou náladou a finančními potížemi za pár hodin nebo dní, bohužel není tomu tak.

Zuřivý rytmus moderního světa může dříve nebo později zničit jakoukoli, dokonce i nejtvrdší osobu, a musí se k tomu přizpůsobit: vzdát se špatných zvyků, jíst správně, pít bylinné čaje nebo prostě meditovat. Nicméně za podmínek stálého stresu lidé stále častěji vyjadřují frázi, která je dnes tak běžná: "Tlak skočil" ve svých různých variantách.

Krevním tlakem je to, o čem je tento článek.

Co je naléhavé

Již od prvních let jsme si dobře vědomi toho, že někde na levé straně hrudníku je naše neúnavně bít srdce - orgán zodpovědný nejen za nejsilnější pocity, jako je láska nebo nenávist, ale také za celý náš život. Tato malá perpetuum mobilní každou sekundu našeho života pronásleduje naši krev, zajišťující fungování těla.

Samozřejmě, práce srdce nelze představit bez rozsáhlého oběhového systému sestávajícího z nesčetných cév, žil a tepen. Celkový krevní tlak je vlastním pohybem krevních buněk nasýtených kyslíkem nebo oxidem uhličitým v našem těle. Jinými slovy, síla tlaku se odráží v interakci tekutiny čerpané srdcem a stěnami nádob.

Druhy tlaku

Než se obrátíte k velmi příjemnému tématu problémů spojených s tlakem, zvažte jeho typy.

Za prvé, existuje několik klasifikací: krevní tlak může být venózní nebo arteriální - v závislosti na tom, zda srdce tlačí nebo absorbuje krev. Přirozeně existují oba typy tlaku v našem těle současně, protože krevní oběh je zcela nepřetržitý proces: přes tepny se okysličená krev šíří přes tělo všem, dokonce i nejmenším životně důležitým orgánům, po které už přes naše žíly již nasycený oxidem uhličitým. Jasná šarlatová arteriální krev, která prochází žíly, získává stejný modrofialový odstín, který vidíme na našich rukou.

Podle druhé klasifikace může být tlak vyšší nebo nižší. Ve skutečnosti neexistuje žádný rozdíl mezi tímto označením a předchozím označením: horní tlak je arteriální. Dolní - žilní.

Nakonec, pokud se obracíte na vědu, můžete najít definice, jako je systolický a diastolický krevní tlak. Tyto termíny označují horní a nižší tlak, resp.

Historie studia

Intuitivně, existence krevního tlaku a možnosti jeho vystavení, lidstvo hádalo zpět v hlubokém starověku. Slavný postup krveprolití, i když byl osvobozen závojem mystických významů, byl ve skutečnosti zamýšlen jako způsob, jak zlepšit své blahobyt. Další věc je, že tyto činy nebyly vždy prováděny podle jejich zamýšleného účelu, ale to nezbavuje skutečnost, že odtok krve často přispěl ke snížení bolesti hlavy a následnému zvýšení tónu těla.

Plné měření krevního tlaku bylo nejprve provedeno až v roce 1733. Experiment provedl anglický přírodovědec Stephen Heiles na koně vložením trubice do tepny do skleněné nádoby do tepny. Výzkumník opakovaně opakoval experimenty pomocí různých metod implantace trubek.

Dále v roce 1828 se tato záležitost opět začala zajímat. Četné pokusy s použitím různých zařízení vedly k vytvoření takzvaného kimografu, zařízení, které umožňuje přesnější sledování změn krevního tlaku. Tehdy se důvěrně dostával do medicíny pojem "krevní tlak".

Následně bylo zařízení pro měření indikátorů vylepšeno více než jednou, dokud se v roce 1899 nestalo pro nás obvyklým tonometrem, jehož vynálezcem G. Hartnerem se považuje.

Dlužíme moderní metodu měření arteriálního a žilního tlaku na Shipione Riva-Rocci a vojenského lékaře N. S. Korotkova, který dělal systém konečný. Samozřejmě v tomto případě mluvíme o staré dobré mechanické metodě měření tlaku, která dnes plně odpovídá elektronice.

Myšlenky na normu

Jako každý jiný jev má krevní tlak určité normy, které zajišťují správné fungování těla. Na jedné straně samozřejmě mluvíme o specifických počtech - většina lékařů a fyziologů souhlasí, že poměr 120: 80 je ideální.

Přesto, jako každá jiná, je koncepce normativního tlaku poměrně libovolná. V tomto případě hovoříme o velkém množství fyziologických faktorů, kterým je třeba věnovat pozornost. Mezi ně patří věk osoby, její pohlaví, stavba, váha, celkový stav těla a mnoho dalšího.

Tlak krve, jehož tempo je dosaženo uměle, může hrát velmi špatný trik, protože za předpokladu, že člověk se cítí dobře, má tlak od 140 do 100, přivede jej do "normálního" stavu, bude mít za následek jen bolest hlavy a nevolnost.

Nicméně existují dobře definované ukazatele, odchylky od kterých mohou naznačovat vážné nesrovnalosti v práci srdce. Faktem je, že rozdíl mezi systolický a diastolický tlak nesmí přesáhnout 40 milimetrů rtuti. Případy, kdy se horní tlak liší od dolní části velkými indikátory, bude znamenat, že srdce se plně nesedí s jeho úkolem, proto byste se měli poradit s lékařem, abyste mohli diagnostikovat.

Tlak a dětské tělo

Když mluvíme o tomto tématu, věnujeme zvláštní pozornost dynamice změn tlaku v závislosti na věku osoby. Co se týče těla dítěte, je to obzvláště důležité, protože nevědomost určitých vzorů často vede nejen rodičům k zbytečným zážitkům, ale jednoduše destruktivním činům proti dítěti.

Především je třeba poznamenat, že tlak u dospělých je obvykle vyšší než u dětí, protože v raném věku naše stěny krevních cév mnohem odolnější. Rozdíl od formální normy tak vůbec neznamená přítomnost jakýchkoli problémů.

Když mluvíme o těle dítěte, neměli bychom zapomínat, že je stále v procesu formace - rozvoje a růstu. To je důvod, proč se zdá být zcela zřejmé, že pokud se uvažuje o krevní tlak dítěte, jeho míra bude poměrně pohyblivá.

Kardiologové světa uznali, že v různých obdobích vzniku normálních systolických indexů se může pohybovat od 70 milimetrů rtuti na 120 a diastolických hodnot od 50 do 70 milimetrů. Hlavním směrem v tomto ohledu je samozřejmě fyzická pohoda dítěte.

Chytání vyrůstání

Není žádným tajemstvím, že vývojový proces dítěte je zcela individuálním jevem. V některých se to postupně stává a téměř nevyvolává nepříjemnost, zatímco jiné se vyznačují skoky ve vývoji, které často vedou k vzniku různých problémů spojených s fyzickou pohodou.

Období zvláště aktivního růstu jsou plné tlakových rázů, které vedou k špatnému zdraví dítěte. Je třeba poznamenat, že vysoký krevní tlak nebo naopak nízké, v této době nejsou příčinou nadměrné obavy.

Samozřejmě, že odvolání specialistovi neškodí, ve většině případů je to jediná věc, která je v takových situacích nutná, je stabilizace tlaku a návrat k normálu, aby se zlepšila celková spokojenost. Lékařský zákrok s tím není nutně nutný - často je dostatečné použití mátového čaje, infuze Eleutherococcus nebo malé množství kávy.

Výživa a tlak

Co se týče těla dospělých, situace je poněkud odlišná - někdy se stává, že výrazné zhoršení zdraví trvá překvapením. A je prostě nejasné, co to způsobilo.

Příčiny ostrého skoku v krevním tlaku mohou být velmi rozmanité. Jedním z nejběžnějších je samozřejmě nevhodná výživa. Téměř každý ví, že potraviny, které obsahují kofein, zvyšují krevní tlak, ale málo vědí, že příčinou špatného zdravotního stavu se může snadno stát nejběžnější solí. V tomto případě to není jen samostatný potravinářský výrobek, ale také vše, co obsahuje sůl ve velkém množství: klobásy, některé druhy sýra, nakládaná zelenina. Faktem je, že tento potravinový výrobek přispívá k udržení tělesných tekutin a zhrubnutí stěn cévy, což přirozeně komplikuje průtok krve.

Je zřejmé, že kouření alkoholu a tabáku má velmi škodlivý vliv na stav oběhového systému. Pokud ve druhém případě neexistují žádné otázky, je třeba učinit první rezervu. Faktem je, že červené víno podporuje tvorbu červených krvinek a má obecně pozitivní vliv na oběhový systém, když se spotřebovává v malých množstvích. Nicméně, lidé náchylní k vysoký krevní tlak by měl omezit použití tohoto nápoje.

Tlak a páteř

Tlakové léky mohou být také nezbytné pro osoby, které dostaly poranění páteře. Není to nutně vážné poškození - někdy nejběžnější modřiny způsobují porušení jednoho nebo jiného nervu, což vede k nepříjemnosti.

Problémy s ledvinami

V případech, kdy standardní léky na tlak nepomáhají, měli byste věnovat pozornost stavu těla jako celku. Dlouhodobá hypertenze může naznačovat chronické onemocnění ledvin - pyelonefritidu nebo častější urolitiázu.

Léky

Samozřejmě bychom neměli zapomínat, že zvýšení tlaku může být vyvoláno užíváním jakýchkoli léků. Například neadekvátní antikoncepce, tinktury Eleutherococcus nebo banální nosní kapky, které jsou zaměřeny na zúžení krevních cév, mohou vést k pocitu nevolnosti.

Počasí

Je také dobře známo, že náhlá změna počasí často vede ke špatnému zdraví. Dlouhodobě závislí lidé skutečně trpí bolestmi hlavy v těchto obdobích. Pomoc v této situaci může pouze regulace krevního tlaku, kterou lze provádět pomocí speciálních příprav, stejně jako lidové metody.

Potřebujete tonometr

Hypertenze nebo hypotenze jsou nejen nepříjemné, ale jsou prostě nebezpečné. To je důvod, proč je důležité nejen potlačit příznaky, které se vyskytují, ale také znát jejich etiologii. Léčba tlaku by měla začít se závažnou diagnózou, neboť samoobslužné opatření někdy vedou k důsledkům, které jsou zcela nežádoucí.

Jsme zvyklí na skutečnost, že bolest v čelní nebo okcipitální části hlavy naznačuje tlak, nicméně, často, s zdánlivě úspornými prostředky, cítíme se ještě víc špatně. Faktem je, že v závislosti na celkovém stavu těla, příznaky zvýšené nebo nízký tlak mohou se lišit. Abyste předešli potížím, doma je třeba mít k dispozici monitor krevního tlaku, který vám umožní přesně určit zdroj problému a provést jeho správné řešení.

Řešení problému

Jakýkoli lék na normalizaci tlaku by měl jmenovat lékař, což minimalizuje pravděpodobnost chyb a zajistí maximální výsledky.

Pokud dáváte přednost tlakovému ošetření bez použití chemikálií, měli byste si být vědomi toho, že existuje řada přírodních způsobů řešení tohoto problému.

Chcete-li zvýšit tlak, doporučujeme použít kávu, silný sladký čaj nebo červené víno v malých množstvích. Je dobré ho kombinovat se sýrem pevných druhů. Tinktura ženšenu, čaj se ženou a lovec podporuje zvýšení tlaku.

Pokud jde o zpětný proces, snížení tlaku je usnadněno použitím infuze hlohu, chokeberry, řepy a lingonberry šťávy, brusinky.

Pokud mluvíme o tlakové terapii léky, je třeba nejdříve poznamenat, že samoléčení v tomto případě není volbou. Stupeň hyper- nebo hypotenze by měl určit odborník, který může předepsat odpovídající léčbu. Zpravidla v případě vysokého krevního tlaku lékaři předepisují léky jako inhibitory "Capoten" nebo "Enalapril". Takové léky se opírají o kurzy (obvykle po dobu 2 týdnů) s přestávkou.

Pro naléhavý boj se špatným zdravotním stavem jsou blokátory jako Atacanda, Mikarda nebo Cardosal lépe vhodné pro zastavení příznaků a zmírnění stavu.

Zabývejte se nízký tlak drogy jako Guthron, Ecdisten nebo Heptamil pomohou. Dále musí být léčba a dávkování stanoveny lékařem podle vlastností každého jednotlivého případu. Nesprávné užívání drog může vést k nejvíce nepředvídatelným důsledkům.

Základní pravidla

Ve všech výše uvedených případech by nemělo být zapomenuto, že existuje řada pravidel, která je třeba dodržovat, aby se zabránilo problémům s tlakem i na horizontu. Za prvé, tělo potřebuje stabilitu: psychologické a fyzické. To je samozřejmě zdravý plný spánek, správná výživa, použití potřebného množství vitamínů a minerálů.

Hlavní věc není starat se o drobnosti, protože dobrá nálada je klíčem k zdraví. Nezapomeňte: 130 je tlak, který nezpůsobuje obavy, pokud nezpůsobí nepříjemné pocity. Nejdůležitějším pravidlem zachování zdraví je láska k sobě a tělu, takže dobrá nálada, zdravý spánek a správná výživa prostě nedávají hanbu.