Zelený čaj pro hubnutí a zdraví
Výhody zeleného čaje
Je známo, že tento nápoj ve staré Číně byl považován za hojivý: byl používán k léčbě mnoha nemocí. Moderní vědci potvrdili pro zelený čaj.
Antioxidanty, s nimiž je bohatý, pomáhají zpomalit proces stárnutí, zabránit výskytu rakoviny a předcházet kardiovaskulárním chorobám. Obecně platí, že složení zeleného "elixíru zdraví" zahrnuje velké množství chemikálií, které lidé potřebují, včetně téměř celého spektra vitamínů a organických kyselin. Kromě toho v tomto povzbudivém nápoji není žádný čistý kofein - škodlivý pro tělový stimulant. Thein - alkaloid obsažený v zeleném čaji, stimuluje nervový systém, ale jeho účinek je měkčí. Také čínský nefermentovaný nápoj je zdrojem mnoha mikroekonomických a makroekonomických prvků, jejichž nedostatek není nejlepším způsobem ovlivňujícím pohodu a výkon.
Zelený čaj pro hubnutí
Použití tohoto nápoje jako prostředku k odstranění extra kilo je odůvodněno jeho schopností urychlit metabolické procesy v těle. Sedavý životní styl zpomaluje metabolismus, takže při špatné stravě většina z nás má tendenci mít nadváhu. Zelený čaj pro úbytek hmotnosti se osvědčil při odstraňování strusky a toxinů. Je dokázáno, že denní spotřeba několika šálků nápoje během roku vede k poklesu tělesné hmotnosti o 4 kilogramy. Navíc k získání takového výsledku nebudete muset změnit denní režim a výživy. Jen polovina opatření však nepovede k dosažení cíle - harmonie a krásy. Lepší kombinace správné stravy, sportu a zeleně hubnutí čaje. Recenze ženy, které používají nápoj jako pomoc, mluví samy za sebe. Každý si všimne zlepšení tvaru a barvy obličeje, stejně jako pohody: po vyčištění těla je nálada jistě zvýšená.
Mezi druhy odrůd zdravotních nápojů, jeden druh je známý svou jedinečnou schopností rychle zhubnout. Ulunové čajové lístky obsahují chemickou látku zvanou polyfenol, která pomáhá rozkládat tuky. Pití dva šálky takového nápoje denně, člověk rychle ztrácí váhu. Dalším tajemstvím čínského oolongu je jeho schopnost prodloužit život a mládí. Zelený čaj pro snížení tělesné hmotnosti snižuje chuť k jídlu, aniž by narušila činnost gastrointestinálního traktu. Na rozdíl od módních doplňků pro snížení tělesné hmotnosti, oolong není diuretikum a laxativum, takže jeho přínos pro zdraví je bezpečný.
Kdo nesmí zhubnout zeleným čajem?
Přes zjevné výhody čínského "elixíru zdraví", lidí s nízkým krevním tlakem a těch, kteří trpí anémie s nedostatkem železa. Zelený čaj pro úbytek hmotnosti je kontraindikován za přítomnosti závažných kardiovaskulárních onemocnění. Těhotenství není důvodem k vyloučení tohoto nápoje z jídelníčku, ale jeho dávkování je ještě lépe diskutovat se svým lékařem. Silný čaj jakéhokoli druhu může způsobit nespavost a podrážděnost, takže by neměli být zneužíváni ani zdravými lidmi.