Jak způsobit průjem bez léků

Co způsobuje průjem

Někdy existují situace, kdy člověk musí volat volné stolice pro lékařské účely. Zpravidla využívají různé laxativa, které lze koupit v každé lékárně. Existuje však několik populárních metod, o kterých budeme dále diskutovat.

Než pochopíte, jak způsobit průjmy, doporučujeme vám vědět, v jakých případech může být potřeba. Jak víte, mnoho problémů spojených se systémem gastrointestinální trakt (GIT), se objevuje v důsledku střevní kontaminace zbytky trávení. Výsledkem je, že se střevní vilky ucpávají, živiny, které požíváme spolu s jídlem, které jíme, se špatně vstřebávají. Výsledkem je, že tělo neobdrží všechny látky, které potřebuje, a zbytky potravy přilepené v zažívacím traktu začnou hnitět a kvasit, což znamená tvorbu toxinů, které negativně ovlivňují stav našeho těla. Proto, někdy pro prevenci takové stagnace zbytků našeho jídla, je nutné vyčistit trávicí trakt.

Průjem: příčiny

Fenomén, jako je průjem, je důsledkem velmi rychlého průchodu potravy a tekutiny přes tenké střevo. Nejčastějšími příčinami tohoto stavu jsou:

- Fruktóza. Cukr obsažený v ovoci a medu se často používá jako sladidlo pro různé nápoje. Vzhledem k tomu, že tělo není schopno správně trávit fruktosu, může být použití těchto nápojů jednou z odpovědí na otázku, jak způsobit průjmy.

- Umělé náhradní cukr použitý v žvýkačka a některé další produkty.

- Bakterie a parazity, které vstupují do lidského těla s jídlem. Nejběžnější z nich jsou E. coli, Salmonella a Shigella.

- Laktóza v případě intolerance. Proto jestliže často konzumujete mléčné výrobky, ale vaše tělo sotva tráví laktosu, hnačka po jídle nebude pro vás výjimečná.

- Některé léky, například antibiotika.

Jak způsobit průjem doma

Nejúčinnější a nejjednodušší způsob, jak způsobit uvolnění stolice doma, byl a zůstává klystýr. K tomu můžete použít jak vařenou vodu, tak i roztok chloridu sodného, ​​jablečného octa, citronové šťávy nebo bylinných čajů.

Jak způsobit průjmy s jídlem

Pokud nechcete dělat klystýr, můžete způsobit ztrátu stolice jedením některých potravin. Nejčastějším produktem, který způsobuje průjem, je rostlinný olej: jen napijte několik polévkových lžic a efekt nebude trvat dlouho. Také vynikající výsledky jsou dosaženy při konzumaci potravin, které jsou neslučitelné s vlastnostmi trávení: například mléko s rybami. Dýně a švestka navíc mají laxativní účinek. Dýně může být vařená kaše a několik švestek jíst syrové. Někteří odborníci na výživu doporučují vaření pro laxativní účinek. celer salát, mrkev, bílé zelí, řepu a okurek.