Mějte dobře upravené, hladké podpatky a krásné na nohách - toto by mělo být pravidlem, nikoli výjimkou jak pro ženy, tak pro muže. Pedikúra je povinná hygienická procedura, a to nejen denně, ale podle potřeby. Někteří si ji mohou dovolit věnovat v salonu, ale náklady na pedikúru nejsou k dispozici všem, vzhledem k tomu, že by to mělo být prováděno pravidelně. Takže se musíte naučit, jak to dělat sami. Ve skutečnosti je to zcela jednoduchý proces, který dává nejen vizuální efekt, ale i blahobyt. Na chodidlech nohou je mnoho nervových zakončení zodpovědných za určitý vnitřní orgán. Během postupu aktivujete metabolické procesy v těle. Ti, kteří nejsou na pedikúru zvyklí poprvé, určitě pocítí pohodu při chůzi. Rozhodli jste se sami provést tento postup? Nabízíme Vám několik tipů a doporučení, jak udělat pedikúru doma.
Napařování
Nejprve je třeba důkladně parní a změkčit pokožku na nohou. Chcete-li to udělat, můžete vzít umyvadlo s horkou vodou, můžete také přidat různé esenciální oleje, čímž proces nejen příjemný, ale i wellness.
Jak udělat pedikúru doma užitečné?
Teplý noční lázeň s přidáním neplodu a třezalky ve stejném množství pomůže nohám za přítomnosti tření a prasklin. Pokud jsou hluboké, můžete požádat kyselina boritá při rychlosti 1 lžičky na 1 šálek vody. Sto gramů infuze lipa a jedné lžíce soli pomůže zmírnit otoky a zabránit jejich vzhledu. Směs heřmánek, semena a přeslička, Infúze po dobu 30 minut a přidání do horké lázně poskytne relaxační, tonizující, antiseptický efekt. Kontrastní procedury, které se opakují 5-7krát, pomáhají vašim nohám uvolnit se po náročném pracovním dni a odstranit otoky. Finální lázeň je studená. Přidání mořské soli uvolní a zpevní nohy, připomene vám pocit, že jste na moři. Při koupání můžete sledovat televizi, pracovat na počítači, mluvit po telefonu a informovat své přátele o tom, jak udělat pedikúru doma.
Peeling
Získejte peeling. Tento postup je nezbytný k odstranění všech mrtvých kožních buněk. Ve skutečnosti dělá kůži na nohou hladkou a jemnou. Můžete si zakoupit speciální nástroje nebo použít oblíbené metody. Mix mořské soli, pokud ne, pak můžete vzít jednoduché hrubé kuchařství, přidat mletá káva zředěný jogurtem, zakysanou smetanou, kefírem, majonézou, medem - s tím, co máte na ruce, přidávejte vonný olej na vonění. Děláte hustou kaši a rozetřete ji na nohou, paty, prsty, místa, kde jsou drsné, zkuste masírovat, abyste odstranili celou horní část kůže. Opláchněte nohy. Na těch oblastech pokožky, kde takový peeling nepomohl, projděte další pemzu nebo speciální kovový kartáč, který se prodává v obchodech v odděleních "Vše pro pedikúru". Teď je čas udělat si nehty.
Nehty
Řezání kutikuly na nehty se nedoporučuje. To může vést ke zranění, hnilobám, různým druhům infekcí. Proto chcete pedikúru dát konečný vzhled, stačí posunout kůžičku se speciální hůlkou hluboko do hřebíku. Vyřezané nehty potřebují v pravém úhlu. Také viděl i na ruce. Postup jsme ukončili změkčujícím krémem. Všechno, nohy jsou dobře upravené, krásné, cítíte se snadno chodit a teď víte, jak udělat pedikúru doma. Nezapomeňte, že postup by měl být pravidelný, neustálý a známý, neměl by se provádět pro oči jiných, ale pro sebe.