Je možné jíst ovesné krémy při kojení

Během kojení by ženy měly pečlivě navrhnout menu, aby vyloučily potravu, která může vést k alergickým reakcím nebo kolikám u dítěte. Tématem přínosů a zranění některých produktů je proto vždy důležité pro ošetřovatelky.

Například, je možné krmení ovesných krémů při kojení, jaké jsou jeho výhody a poškození, je zde obchod s potravinami a jak pečovat zdravý dezert sami?

Ovesné sušenky pro HBs

Podle odborníků, ovesné vločky, ze kterého je tento dezert pečený, mnohem užitečnější než pšenice, což znamená, že tyto sušenky by měly být upřednostňovány při kojení. Není považováno za jasný alergen, stejně jako s produktem, který způsobuje koliky u dětí, není zahrnut v počtu zakázaných během laktace, takže můžete jíst ovesné moučníky při kojení. Ale ne tak jednoduché. Opravdu, kromě ovesné vločky, tento dezert pro čaj obsahuje mnoho dalších složek, které nemusí být tak neškodné. Kromě toho může být obchod a doma. Proto vzniká otázka, zda je možné kojit ovesné sušenky z obchodu?

Složení

Tradičně v složení ovesných sušenek obsahuje máslo nebo margarín, ovesné vločky (ale ne ovesné vločky), vejce, cukr, sůl a sódu.

Pokud jde o chemické složení, obsahuje následující prvky:

• sodík;
• selen;
• magnesium;
• vitamíny A a B ₁ .

Výhody

Ovesné sušenky jsou vynikající dezert pro čaj, vynikající zdroj energie, který je nezbytný pro ošetřovatelky. Kromě toho může být dietní, což je také důležité pro ženy po porodu a snaží se normalizovat hmotnost. Je bohatý na vitaminy B a rostlinná vlákna.

Zakoupené nebo domácí

Každý si uvědomuje, že jejich pečení je lepší, protože to bude nejužitečnější díky pečlivě vybraným produktům.

K ukládání ořechových sušenek je třeba zacházet opatrně. Za prvé, může být zastaralý, a za druhé, může obsahovat škodlivé složky. Výrobci často obsahují ve složení škodlivé tuky, konzervační látky, příliš mnoho cukru, práškové náhražky přírodních produktů, barviva, příchutě. Takže namísto živočišného tuku, vaření oleje nebo margarínu se vloží do těsta. V obchodních produktech převažuje pšeničná rafinovaná mouka obsahující lepek, ale v ovesné vločce je velmi málo.

V domácnosti lze tento proces řídit: vybírat přírodní produkty, vysoce kvalitní živočišné tuky, nahradit cukr sušenými ovocemi, eliminovat vejce, která mohou způsobit alergii u dítěte a samotné matky. Osobně připravené ovesné sušenky proto, když kojení přinese užitek pouze v malých množstvích.

Jak si vybrat obchod

Pokud z nějakého důvodu stále potřebujete kojené ovesné sušenky kojit, pak budete muset přijmout zodpovědný postoj k jeho volbě. Přednost by měla být věnována prokázaným výrobcům, kteří se pozitivně osvědčili na trhu.

Čerstvé sušenky vyzařují spíše příjemnou vůní než ostrý zápach - znamení chutí. Není to tvrdý, bez trhlin, má světle hnědou barvu, na okrajích není suchá kůra. Nejlepší je nakupovat cookies ne v hmotnosti, ale v továrních obalech.

Další možností je koupit ovesné sušenky v oddělení pro diabetiky. V tom je glukóza nahrazena fruktózou.

Jak vstoupit do stravy

V prvních týdnech po narození jsou ošetřovatelky značně omezené ve výběru jídla, ale v budoucnu můžete začít jíst všechno, ale musíte pečlivě zahrnovat nové produkty a sledovat reakci dítěte. Podobně se ovesné sušenky postupně podávají během kojení novorozence. Poprvé můžete jíst jednu nebo dvě věci a zároveň se ujistit, že na kůži kojenců se neobjevily alergické projevy.

Recepty z ovesné krmiva

Chcete-li, aby ovesné pečivo cookies užitečné pro maminku a neubližovat dítě, musíte ji připravit sami, a naše recepty pomohou v tomto.

S medem

Pro tuto delikatesu jsou vyžadovány následující složky:

• ovesné vločky a mouka - jedna sklenice;
• máslo a cukr - sto gramů;
• tekutý med - dvě polévkové lžíce;
• vejce - jeden kus;
• sůl a soda - na špici.

Postup:

1. Maso odstraňte chladničku a udržujte ji při pokojové teplotě, aby se změkčilo.
2. Mleté máslo s pískem, přidejte vejce a med, dobře promíchejte, dokud hladké, přidáme mouku a ovesné vločky a hněteme těsto.
3. Připravené těsto vložte do sáčku a vložte do chladničky po čtvrtinu hodiny.
4. Ohřívejte troubu na 160 stupňů.
5. Vyjměte těsto, vyhoďte a vyjměte sklenici sušenek. Můžete jej vytvořit a jen ruce.
6. Umístěte kruhy na pečicí plech s lemováním pergamenu ve vzdálenosti od sebe (při pečení se trochu vylijí).
7. Vložte troubu na půl hodiny.
8. Vyjměte plech a vyjměte hotové sušenky na desce.

S maticemi

Tento recept je také jednoduchý a dokonce i aspirační hosteska to zvládne.

Požadované produkty:

• sklenici "Herkules";
• 100-120 gramů másla;
• tři lžíce (lžíce) granulovaného cukru;
• tři lžíce ořechů (vlašské ořechy nebo arašídy);
• dvě čajové lžičky strouhanky.

Postup přípravy:

1. Nalijte "Hercules" do pánve a držte ho na malém ohni asi 10 minut za stálého míchání. Nezměňujte barvu.
2. "Hercules" vychladnout, vložit do sáčku a vložit do stavu mouky.
3. Smíchejte matice v mixéru a mixujte s "Hercules".
4. Oddělejte žloutenky od bílkovin a rozemletejte je pískem, abyste získali bílou hmotu.
5. Masové máslo s vidličkou a kombinujte s hmotou žloutků a cukru.
6. Samostatně zlikvidujte protein na pěnu.
7. Spojte hmotnost ořechů, žloutek, bílkovin a chleba.
8. Vytvořte cookie z výsledné hmoty, vložte ji na plech, ozdobte sušenými meruňkami nebo ořechy.
9. Pečte do růžové barvy.

Skvělá volba pro ovesné krémy při kojení! Ocení nejenom maminku, ale i všem doma.

Žádné vejce

Ti, kteří se obávají, že obsahují vajíčka v ovesných sušenkách během kojení, mohou bez nich. Jsou pravděpodobně jediným alergenem v tomto dezertu. Složení tohoto pečení je následující:

• tři sklenice ovesných vloček;
• pol poháru nízkotučné smetany;
• sedm tabulky. lžíce hrubé mouky;
• sklenici cukru;
• 150 g másla;
• hydratovaná soda;
• sůl

Vaření:

1. Až do zlatohnědého opečení v pánvi, na nízké horké ovesné vločky.
2. Chladnička a nakrájená se směšovačem.
3. Smrdíte máslem, cukrem, zakysanou smetanou a solí pomocí mixéru hydratovaná soda a znovu porazit.
4. Přidejte mouku a nakrájenou ovesné vločky na těsto a hněteme těsto.
5. Posypte plech na pečení moukou, dejte tvarovaný plochý chléb a pečte na 160-180 stupňů po dobu 15 minut.

Oves a ovoce

Další recept na ovesné krémy při kojení novorozence. Všimněte si, že v něm jsou nejen vajíčka, ale také cukr.

Vezměte výrobky:

• 1,5 šálků "Hercules";
• dva banány;
• tři lžíce lněného semene;
• čtvrtky pohárky;
• poloviční sklenici vody;
• čtvrtka šálku vlašských ořechů;
• soda a citrón (na pečení soda s citrónovou šťávou);
• škorice a muškátového oříšku (volitelné);
• špetku soli.

Pracovní příkaz:

1. Blender brousí sklenici "Hercules" na mouku.
2. Neřežte vlašské ořechy příliš jemně a spojte je s Herkulesem.
3. Rozemlete banán vidličkou a kombinujte ji s moukou z "Hercules" a ořechů.
4. Přidejte zbývající polovinu šálku ovesné vločky, lněného semínka, koření, rozinky, hasené sody a vody.
5. Vše dobře promíchejte a nechte vařit jednu hodinu.
6. Vytvoření cookie, vložte jej na fólii a pečte na 120 stupňů po dobu půl hodiny.

Závěry

Pokud dítě a matka nemají negativní reakci na ingredience, pak samozřejmě můžete zahrnout ovocné zákusky cookie při kojení v menu. Je lepší, abyste nebyli líní a najít půl hodiny, abyste to udělali sami. Nikdo nebude tvrdit, že domácí pečení je zdravější a chutnější. Kromě toho může přidat užitečné přísady a eliminovat škodlivé, například použít med místo cukru. V těstě můžete přidat strouhanou mrkev a dýně, sušené ovoce a ořechy.