Bezpečné sedativa pro kojící matky

Narození dítěte dramaticky mění životy. Po devět měsíců se žena připravuje morálně na narození dlouho očekávaného dítěte. Velmi často však tentokrát nestačí plně si uvědomit, kolik pozornosti bude potřebovat novorozenec.

Současně pokračují hormonální změny v ženském těle, což samozřejmě ovlivňuje emoční stav. Únava po devíti měsících těhotenství, čekání, proces porodu a další péče o vyčerpání dítěte i těch nejtrvalejších žen. Není divu, že někdy podrážděnost, nervozita a špatná nálada stát se jejich hlavními přáteli.

Před výběrem sedativ pro kojící matky se pokusme porozumět příčinám tohoto stavu a zvážit alternativní řešení problému.

Poporodní deprese

Mnoho mladých matek si s úsměvem zapamatuje první měsíce života dítěte, jiné ztrácejí břicho a šťastné těhotenství - všichni lidé jsou jiní a reakce se mohou lišit.

Po porodu se asi 10-15% žen snaží vypořádat se s depresivním stavem, ale pouze u 3% diagnózu "poporodní deprese" potvrzuje lékař, po kterém je předepsána vhodná léčba. V tomto případě nepomohou jen sedativa pro kojící matky a někdy je hospitalizace nevyhnutelná.

Symptomy a vliv vnějších faktorů

Je velmi důležité neváhejte vyhledat kvalifikovanou pomoc, pokud zjistíte přítomnost následujících příznaků:

- nedostatek síly

- pocit smutku a smutku,

- úzkost s záchvaty paniky, bolesti hlavy a zvýšený srdeční tep,

- nespavost,

- ztráta chuti k jídlu,

- zuřivost

- pocit osamělosti

- depresivní nálada.

V tomto stavu děvčata a ženy velmi často pociťují hanbu a považují se za špatné matky, protože nemohou plně cítit radost z toho, že mají dítě.

Negativní zisk

Důležitou roli hrají faktory (psychologické, sociální, interpersonální), které mohou zhoršit stav:

- nedostatečná podpora manžela a rodiny,

- těžké těhotenství

- komplikace při porodu,

- nízké socioekonomické postavení,

- věk nad 40 let,

- alkoholismus,

- absence trvalého zaměstnání nebo jeho úplné ukončení na počátku těhotenství,

- sklon k depresivnímu stavu.

Nepochybujte, že poporodní deprese poškozuje nejen vás, ale i dítě. Naléhavá potřeba konzultovat s lékařem a zjistit, jaké sedativy můžete pít pro kojící matky.

V naší zemi je tato bohužel bohužel zřídka zjištěna. Depresivní žena nemá zájem na interakci s dítětem, které potřebuje. Takové děti doslova "vstřebávají s mlékem" tendenci ke stavům zvýšené úzkosti, trpí nízkou sebeúctou a mají problémy vyjadřovat pocity.

Jak pomoci?

První měsíce s novorozencem jsou období nedostatku správného spánku. Některé děti jsou neklidné. Bolest v břichu, zácpa, změna počasí - to vše velmi ovlivňuje jejich náladu.

Starat se o dítě, dělat prádlo, vaření a jiné povinnosti žen trvá hodně času, a my na sebe zcela zapomínáme. Při průchodu zrcadlem si všimneme daleko od štíhlé postavy, tašek pod očima a "něco nepochopitelného na hlavě". Kde přijmout pozitivní postoj?

První věc, kterou musíte udělat, je přitáhnout k sobě. Nepokoušejte se běžet do lékárny a zamířit všechny sedativy pro kojící matky z police. Snažte se nejdříve léky bez léků.

Samotné

Zde jsou některé jednoduché způsoby, jak zlepšit náladu bez léků a zapamatovat si své oblíbené:

1. Žádáme o pomoc. Ano, jste se stala matkou, ale to neznamená, že péče o dítě leží zcela na křehkých ramenou. Tati, prarodiče, tety, strýcové a další příbuzní - přilákat každého, kdo je připraven vám pomoci. Nakonec, procházka na čerstvém vzduchu nevyžaduje zvláštní dovednosti při manipulaci s dítětem.
2. Další odpočinek. Praní, čištění a vaření jsou samozřejmě důležité. Ale při výběru mezi dvěma hodinami spánku a vysavačem je lepší zastavit se na prvním místě. Pokud máte vážný nedostatek spánku, jděte do postele s dítětem.
3. Zapamatujte si před těhotenstvím. Co se vám líbilo, než jste zjistili, že se brzy stanete matkou? Koníčky, hraní sportů, setkání s přáteli nebo nakupování - netrpěli, a alespoň párkrát za měsíc si čas pro sebe.
4. Túry na lékaře. V různých zdrojích je mnoho informací o sedativách pro kojící matky, ale vyzýváme vás, abyste se obrátili na odborníky, zejména pokud jde o závažnější antidepresiva. Neváhejte rušit lékaře, protože matka dítěte je sama a ona by měla být zdravá.

Čaj

Téměř všechny sedativy pro kojící matky jsou komerčně dostupné. Nejoblíbenější bylinné poplatky, které se nejen dají do pořádku nervový systém ale mají pozitivní vliv na laktaci. Vonný nápoj s kořením, kmínem, feniklem, heřmánkem nebo anýzem má příznivý vliv na trávení batole.

Můžete si zakoupit poplatek v lékárně nebo věnovat pozornost uklidňující čaj pro kojící matky od jednoho z výrobců dětských potravin. Dvě druhy nápojů jsou prezentovány v ruské značce "košík babičky". Například "čaj s anýzou", který zahrnuje anýzu, kmín, jetel, kopřivu, citrón a fenykl.

Podobná sada ingrediencí v nápojích od německé značky HIPP. Jediná nevýhoda - granulovaný čaj obsahuje cukr. Zlepšuje chuť rostlinné sbírky, ale není vždy prospěšná.

Takže teď víme jistě, co může být sedativum pro kojící matky.

Testovaná metoda

Bohužel ne vždy pravidelné pítání čaje stačí k nalezení harmonie a klidu. Mnoho dívek a žen na radu lékařů dává přednost osvědčenému nástroji - valeriánovi. Úspěšně se vyrovnává s mírnými duševními poruchami, má minimální množství vedlejších účinků a neovlivňuje kvalitu mateřského mléka.

Tradičně má droga dvě formy:

- kapky,

- zklidňující pilulky.

U kojenců je klesání přísně zakázáno. Samozřejmě pracují mnohem rychleji, ale obsah alkoholu stále vyvolává strach. Další možností je vařit valeriánský kořen sami.

Jak to ovlivňuje?

Dva odborníci by měli okamžitě kontrolovat podávání léků: pediatr a ošetřující lékař mladé matky. Na pozadí používání valeriánů se může změnit stav dítěte - zvyšuje čas spánku nebo se při sání uvolňuje a letargie.

Valerián by neměl být užíván hypotonií: tlak se ještě snižuje, což může vést k letargii, slabosti a ztrátě vědomí. Pokud jste přecitlivělí, objeví se alergická reakce u ženy, ve vzácných případech se objeví opačný účinek - poruchy spánku nebo nadměrná nervozita.

Předpokládá se, že valerián - nejefektivnější sedativa pro kojící matky. Velmi často lékaři předepisují to spolu s dalšími léky, o kterých budeme diskutovat později.

Motherwort

Mnoho sedativ pro kojící matky je dostupné na základě přírodních složek. Například motherwort, který je prezentován ve třech formách:

- Tablety

- Filtrační balíčky pro vaření

- Tinktura alkoholu (kontraindikovaná během laktace)

Když vám pomáhá motherwort:

1. Pro nespavost. Přehánění, vnitřní pocity a hormonální změny někdy narušují normální odpočinek. Nová matka nemá příliš drahocenný čas. Při pravidelném užívání matky jistě zlepší spánek.
2. Se zvýšeným krevním tlakem. Během laktace, nervové vzrušení a bolesti hlavy "vzdát se bez boje" díky matka.
3. S těžkým dýcháním a tachykardií. Časté přenášení dítěte v náručí nebo zvedání kočárku někdy vede k srdečnímu rytmu.

"Glycin"

Známá lék "Glycin" je další odpovědí na otázku, jaké sedativy mohou být laktace. Jedná se o proteinovou aminokyselinu, která je v našem těle snadno absorbována.

Rozsah použití je poměrně velký:

- regulace metabolismu

- odstranění přepracování a psycho-emocionálního stresu,

- snížení excitability a nervozity,

- zvýšení duševního výkonu,

- normalizace spánkových rytmů.

Léčba má kumulativní účinek (průběh léčby je 2-4 týdny), proto musí být podáván pod dohledem ošetřujícího lékaře. Někdy je "Glycin" předepsán novorozencům během neklidného spánku, takže malé množství látky, které vstupuje do mléka, nepoškodí.

"Persen"

Mnozí věří, že "Persen" je pro sedící matky dobrým sedativem. Jednou z hlavních výhod je přirozená kompozice, ve které jsou výtažky valerijského, citrónového a pepermintového.

Navzdory mincovně, která může ovlivnit proces kojení, odborníci doporučují léčbu jako sedativa pro kojící matky.

"Percen" se zobrazuje za následujících podmínek:

- nespavost,

- zvýšená nervozita,

- podrážděnost.

Lék není kumulativní účinek, uklidňuje se do půl hodiny po požití. Neovlivňuje schopnost řídit auto.

Chcete-li přijmout nebo ne?

Někdy se osamělost stává odchodem. Půl hodiny ticha, relaxační koupel s přídavkem esenciálních olejů nebo procházka na čerstvém vzduchu - to vše pomůže uvolnit trochu napětí, rozptýlit a přivést myšlenky do pořádku. Zeptejte se svého manžela na lehkou masáž nebo prostě tráví čas společně.

Mladé matky se snažily co nejlépe udržet kojení. Během tohoto období je nežádoucí užívání jakýchkoli léků, a to i na rostlinném základě. Pokud však máte pocit, že žijete na hranici, doporučujeme konzultovat odborníka. Příslušný lékař vyhodnotí váš emoční stav a zvolí vhodný sedativní prostředek.

Pamatujte si, že mnoho dívek a žen čelí problémům v prvních měsících mateřství. Obvykle se stydíme za naši slabost a jsme v rozpacích s žádostí o pomoc i od našich vlastních lidí, ale je velmi obtížné se s problémy vyrovnat sami. Pouze klidná a šťastná matka může svým dětem plně dát lásku a lásku.