Zdravá rozmanitost jídel
V moderní kuchyni se objevuje stále více nových produktů. Některé pokrmy jsou považovány za nepodstatné a kuchaři vynalezu nové vynikající mistrovské díla, které uspokojí chutné potřeby mnoha gurmánů. Jen salát zůstává nezměněn. Jsme jíst všude a všude, dieta s ním a škrábání na svátcích, vaření nebo nakupování v restauracích. Milujeme různé saláty. Můžete je připravit z drahých výrobků, které jste si objednali, nebo jednoduše z toho, co je v chladničce nebo na dvorku. S největší pravděpodobností má každá hosteska na skladě dvojici bulharských papriček a ve skutečnosti je takovým produktem sklad vitaminů a příznivých stopových prvků. Připravte šaláty s touto složkou. snadné! Prosím, domácnost s takovou lahodnou a zdravou odrůdou!
Barevný zázrak
Jak již bylo uvedeno výše, pepř je nejen vícebarevná zeleninová rostlina, ale také sklad skladu užitečných látek pro tělo. Mezi ně patří: železo, hořčík, zinek a fosfor. Je také bohatý na vitamín C, který je o něco vyšší v pepři než v rýží. Vysoký obsah kapsaicinu vysvětluje tak jedinečnou chuť a vitamin Rutin s častým užíváním zvýší odolnost vašeho kardiovaskulárního systému. Ale proč takový zázrak? Vlasti paprika je Amerika, a to navzdory jeho vynikajícímu jménu. První Indiáni je začali jíst, ale jméno "bulharština" je používáno pouze v ruštině a dodnes zůstává jeho tajemstvím. Udělejme pár salátů z tohoto skvělého produktu.
Bulharský pepřový salát
Pro tento salát potřebujeme:
Vaření nádobí
Salát s bulharským pepřem se velmi snadno připravuje. Začněte, nakrájejte zelí. Peel pepř z vnitřků, nakrájíme na tenké proužky. Cibule je třeba roštovat na hrubém strouhaní. Okurka nakrájíme na malé plátky. Kombinujte všechny přísady, přidejte olej, ocot, pepř, cukr, sůl. Vše důkladně promíchejte. Ozdobte čerstvou zeleninou. Bulharský pepřový salát připraveno!
Salát s pepřem a sýrem
Pozor a zaslouží si tento salát. K jeho přípravě potřebujeme:
Vaření
Nakrájejte cibulku a pepř na poloviční kroužky, vaříme a nakrájíme vajíčka. Smažte strouhaný sýr. Trochu sůl a pepřem mísa, sezóny s majonézou. Posypeme zeleně.
Pepř a salát z rajčat
Takový jednoduchý a výživný salát netrvá dlouho, ale bude mít radost z jeho chuti! Skládá se z: bulharského pepře, rajčat, cibule, rostlinného oleje, pepře, soli, zeleniny. Poměr výrobků je volný. Vše nakrájíme na malé kousky, kombinujeme v misce na salát. Přidejte olej, sůl, pepř a obložení bylinami. To je vše, salát je připraven jíst.
Nejste si jisti, co vařit na večeři nebo co si hýčkat svou rodinu? Připravte salát s bulharským pepřem a nebudete litovat!