Bolest kokyxu po porodu: příčiny a léčba
Pro každou ženu přináší porod nejen radost z dlouho očekávaného setkání s dítětem, ale také bolestivé období rehabilitace. Dokonce i když vše proběhlo hladce, po chvíli se může objevit bolest v ocasním kosti. Jaký je důvod a jak se vyrovnat s nepohodlí? Těžká kokcyx po porodu, co dělat? Odpovědi na tyto otázky naleznete v tomto článku.
Za jakých okolností se objevuje bolest?
Během porodu procházejí ženy fyziologickými změnami v těle. Během rozšíření pánevních kostí může být postižena ocasní kost. Bolest v této oblasti se nazývá coccygodynia.
Žena po porodu může pociťovat bolest v končetinách:
Při dlouhém posezení se stává akutní, jestliže se žena v práci rozhodla postavit se.
Zatímco ležet na zádech může pocit bolesti v koktejl.
S pohyby střev.
Při porodu může být zlomenina chvostu zlomená, pak bude bolest akutní a nepřetržitě. Dá se také dát do oblasti svalů. Stává se obtížné, aby se žena starala o své dítě, neustále zažívá nepohodlí. Cítí po porodu bolesti v sedu ocasu.
Jak se cítí bolest?
Pocity v oblasti přílohy mohou mít různé charakteristiky. Žena může cítit:
Spálení v koksáku.
Intenzivní povaha.
Ostré bolesti.
Pocit potichu.
Bříšná bolest.
Obvykle se pocity zesílí, když se žena ohýbá, i když sedí v jedné pozici po dlouhou dobu. Bolest v kokcyxu u žen se může objevit pár měsíců po porodu. Vyskytuje se v důsledku onemocnění, jako je cystitida, hemoroidy, endometritida a také kvůli vklady soli které se při posezení nacházejí v nesprávné poloze těla. Proto, tailbone není vždy bolet z důvodu narození dítěte. Můžete určit přesnou příčinu lékaře.
Proč se po porodu ublíží ocasu?
Vzhledem k tomu, že příloha zabraňuje svobodnému procházení dítěte skrze rodný kanál, příroda se postarala o to, aby se z této situace dostala. Během těhotenství se ocas ocasuje a krátce před radostnou událostí se ohýbá a uvolní dítě. Z tohoto důvodu, i během těhotenství může žena v této oblasti cítit nepříjemné pocity. Jak se tělo zotavuje, bolest v kokcyxu klesá po porodu a zcela zmizí. Pokud se to však nestane, okamžitě se poraďte s lékařem.
Hlavní příčiny bolesti v kokcyxu u žen:
Zacvaknutý nerv v bederní oblasti a kříži. Tento důvod je nejčastější.
Nadměrně silná abnormalita chvostu při porodu. To se může stát, pokud je ovoce velmi velké. Obecně platí, že ocasní kosti v práci nejsou schopni zvýšit způsoby a tlačit dítě.
Jako důsledky po poranění perinea. Krvácení se může objevit v kokcyxu, což způsobuje bolest.
Kvůli zranění vad v průběhu porodu, které sousedí s procesem.
Po dislokaci nebo zlomenině kokyxu. To se může stát, pokud je porod těžký.
Nedostatek vápníku v těle.
Obnova starých zranění v končetinách.
Zánětlivé procesy v kloubech, osteochondróza.
Nemoci močového měchýře a orgánů pánve.
Chrupavky a soli.
Dítě je velmi velké.
Dítě má velkou hlavu.
Kosti ženské pánve jsou úzké, takže porod může být komplikovaný.
Nesprávná prezentace dítěte.
Rychlá generická aktivita.
Intenzivní pokusy.
Dokonce i při normální práci může dojít k mírnému otoku a křehkosti oblasti koksáku. Je považován za častý výskyt a nepodléhá léčbě, pokud není patologický.
Jak se zbavit bolesti v končetinách?
Coccygodynie většinou zmizí sama. Po dvou týdnech postupně začíná mizet. Úplné zmizení bolesti v končetinách po porodu se vyskytuje u každé ženy různými způsoby. Jedna žena v práci může po několika týdnech cítit úlevu, druhá za pár měsíců a někdy i více. Léčba se obvykle nevyžaduje, s výjimkou velmi akutní bolesti. Pak se může obrátit na gynekologa, který se po vyšetření bude odvolávat na odborníka.
Lékaři mohou používat následující metody pro léčbu kokyxu u žen:
Fyzioterapie - ultrazvuk, parafín, terapeutické cvičení.
Lokální nebo celková anestezie.
Masáž v oblasti kokosu.
Lékař může předepsat odpočinek postele a použití ortopedických polštářů na stolice.
Akupunktura, hirudoterapie a další nekonvenční léčby.
Obecná doporučení ke snížení bolesti
Pro snížení nepohodlí a snížení zánětu potřebujete:
Méně sedí.
Zůstaňte na zádech.
Nosit poporodní obvaz.
Nespěchejte na měkkých površích, ale použijte ortopedickou polštářku na sedění.
Nezvedejte příliš mnoho váhy.
Jak sedět méně a více ležet.
Pokud je to možné, navštivte bazén.
Jak zacházet s coccyxovou bolestí doma
- Vezměte si koupel s odvar z pelargónie, který pomůže zmírnit bolest. Chcete-li to udělat, vezměte 2 lžíce bylin a nalijte je litrem vroucí vody. Pak přivedeme k varu a vaříme 5-10 minut při nízkém ohni. Nechte pelargónie vařit po dobu půl hodiny, poté napněte a přidejte do lázně.
- Vytvořte komprese z dekoračního ořechu. Chcete-li to provést, navlhčete kousek gázy nebo hadříku v odvaru trávy a uložte postižené oblasti. Pak musíte pokrýt vrchol plastem a obalit teplou přikrývku nebo šátek. Komprese, kterou provádíte denně v noci nebo během dne v průběhu odpočinku. Postupně bolest zmizí. Stejným způsobem můžete aplikovat komprese z tinktury byliny Valerian.
- Třecí olej z oleje pomáhá anestetizovat a odstraňovat zánět. Chcete-li to provést, třít nástroj do oblasti koksáku třikrát denně.
- Vytvoření sítě jódu v místě úzkosti.
- Roztřepte bolavé místo maskou z jedné části octa a dvěmi částmi medu. Může být použita střídavě s olejem z lžů.
- Používejte jako lék proti bolesti TroxevaZine masti.
Pokud jsou domácí léky neúčinné, bolest neustoupí, pak je nutná nutná konzultace s lékařem. Může předepisovat rentgenové záření k určení příčin a další léčby.
Jak se zbavit bolesti v coccyxu cvičením?
Pokud žena nemá žádné omezení fyzické námahy, pak je možné provést soubor cvičení cvičení. Ale to pomůže jen tehdy, když bolest skutečně pochází z procesu narození, a ne od chorob nebo zranění.
Cvičení pro zmírnění bolesti v kokyxu:
Žena leží na zádech s ohnutými nohami, pak je přitáhne k hrudi. Potom provede snížení a zředění nohou 10-15krát.
Lehká na zádech s ohnutými nohami, žena přitahuje míč mezi nohama a začne ji stlačovat koleny po dobu 5-10 sekund, opakuje 6-8krát.
Pacient ležela. Míč je upnutý, stejně jako v předchozím cvičení, ale nohy jsou rovné. Žena jej hodí na vnitřní stranu dolní nohy po dobu 5-10 sekund, opakuje 8-10 krát.
V počáteční poloze pacient přivede nohu do hýždí. Pomalu zvedá panvu, aby cítila napětí v zádech a tlaku.
Žena leží na břiše, pak pomalu zdvihne ruce a nohy až dvakrát až čtyřikrát. Mezi opakováním trvá pauza 5-7 sekund.
Poslední cvičení, které pacient provádí během stání. Postupně ohýbá a otáčí tělo různými směry.
Doporučujeme provést terapeutickou masáž po cvičení. Cvičební terapie by měla být prováděna za účelem zlepšení pohody matky. Pokud vás bolest nadále obtěžuje, měli byste podstoupit lékařskou prohlídku, která pomůže identifikovat příčinu nepohodlí.
Kdy potřebuji navštívit lékaře?
Ne vždy trpí bolest v končetině. Může to být známka různých patologií, které se mohou objevit nebo se zhoršovat poporodní období.
Musíte jít k lékaři, pokud:
Závažná bolest po 14 dnech nezmizí.
Dává se do gluteálních svalů.
Bolest se projevuje v oblasti ischiatického nervu.
Ve styčníku je úsek.
Takže: bolest v kokcyxu po porodu může být jak normálním fyziologickým jevem, tak patologickým příznakem. Proto neodkládejte s lékařem, pokud neprojde po dvou týdnech od porodu. Můžete využít cvičení a tradiční medicínu. Ale než budete léčit bolest v kokcyxu doma, musíte se ujistit, že příčina úzkosti není spojena s onemocněními.