Těhotenství je důležité období života každé ženy. Co se stane v této fázi? Jaký týden začíná trimestr 3? Jak vytvořit menu? Všechny tyto otázky zodpovíme v našem článku.
Stát se matkou je velkou odpovědností. Z tohoto důvodu vzhled prvního dítěte vyvolává obrovský počet otázek. Jak se chránit? Co může být použito k vývoji dítěte normálně?
Je třeba poznamenat, že takové problémy s druhým těhotenstvím nevyplývají. Zkušená žena už ví, co a jak dělat, aby se dítě narodilo zdravě.
Existuje několik hlavních fází těhotenství:
Trimestery | Týdny těhotenství |
První | 1-13 |
Druhý | 14-25 |
Třetí | 26-42 |
Celý termín nést dítě je tedy jasně rozdělen na tři měsíce. Než zjistíte, který týden začíná třetí trimestr, promluvte o prvních dvou.
Pravděpodobně ne každá budoucí matka ví přesný čas a den koncipování dítěte. Z tohoto důvodu lékaři považují první trimestr každé ženy za zvláštní péči. Tímto způsobem nebude možné vynechat důležité události ve vývoji plodu.
První trimestr začíná od 1. týdne a trvá do 13. roku. To je považováno za nejkratší, ačkoli u některých žen to trvá dlouhou dobu. Tato skutečnost je důsledkem subjektivních pocitů a změn v psychice. Organizmus budoucí matky se během tohoto období přizpůsobuje novému státu.
Poznámka: V počátečních stádiích těhotenství je žena tělo velmi pozorná.
A správně, protože existují nejen emocionální výbuchy, ale i jiné duševní stavy. Také pozoroval neobvyklé pocity v břiše během těhotenství. Mohou být bolestivé, protože vejce již začíná růst a plod v něm se rozvíjí. Může se objevit brnění v dolní části břicha. To vše je považováno za normální až do určité míry bolesti, zejména v raných stádiích těhotenství.
Je důležité. Pokud je v břiše bolest, lékaři doporučují fyzické vyšetření.
Pomůže to identifikovat různé patologie těhotenství a odstranit je. Během prvního trimestru se musí žena zaregistrovat u klinice. Výkon začíná běžet od 4. týdne.
V tomto období narození a počáteční vývoj dítěte. Oplodněné vejce se pohybuje skrz vejcovody. U dělohy se ukázalo, že je 7-8 dní po počátečním počátku. Pak začíná aktivní tvoření embrya. Do konce třetího týdne je velikost nenarozeného dítěte 2 mm. Na čtvrtém místě se v embryu slyší tlukot srdce.
V šestém týdnu se vytvářejí základy nervového a zažívacího systému. Také během tohoto období se začínají rozvíjet počáteční prvky mozku. Osmý týden má dítě již končetiny, hlavu a obličej.
Poznámka: V této fázi vývoje dítěte doporučují lékaři provést obecné testy a provádět ultrazvukové vyšetření. Tím se identifikují různé abnormality ve vývoji plodu a okamžitě je odstraní.
Devátý týden je vývoj ledvin. Již v 12. a 13. týdnu se dítě aktivně ohýbá a rozvrací své končetiny.
Nebezpečné období tohoto trimestru jsou 8-12 týdnů. Pokud žena nevyvolá placentu, může plod zemřít. Abyste předešli těmto nevratným účinkům, musíte být neustále sledován lékařem. Nyní je taková odchylka v těle ženy nádherně léčena léky.
To je považováno za nejzajímavější fázi těhotenství. Jaký týden začíná trimestr 3? Pokud se druhý trimestr začíná ve 14. týdnu a končí v 25., pak se z posledního referenčního bodu můžete připravit na porod. V týdnu 26 a začíná poslední trimestr.
Během tohoto období má žena opuch mléčných žláz. V některých případech existují bolestivé syndromy v břiše. To je způsobeno skutečností, že dítě se vyvíjí stabilně a správně a děloha se zvětšuje. K tomu, aby se vešly, jsou vnitřní orgány lehce od sebe oddělené.
Rada U jakýchkoli syndromů bolesti byste se měli poradit s lékařem.
Ve druhém trimestru je již možné přesně určit pohlaví nenarozeného dítěte. Ovoce se začíná pohybovat, což někdy způsobuje spoustu potíží. Zvláště v noci.
Dítě dostane všechny potřebné vitamíny, enzymy a jídlo od své matky. Právě teď žena začne jíst mnohem víc jídla. Je třeba mít na paměti, že normální přírůstek hmotnosti během těhotenství je 8-12 kg. Někdy může dosáhnout až 14 kg. Vše závisí na postavení ženy a jejího těla.
Tato doba může také procházet vývojem různých patologií, jak placenty, tak dítěte. Příležitostně vzhled výtoku, tahání bolesti v dolní části břicha. Abyste předešli negativním následkům, měli byste okamžitě konzultovat s lékařem.
V tomto okamžiku se tělo ženy účinně připravuje na práci. Jaký týden začíná trimestr 3? Od 25. týdne je již možné počítat dny před zjevením dítěte. Konec třetího trimestru je 42. týden.
Do 27. týdne je hmotnost dítěte asi 1 kg a výška - 35 cm. Když žena už má 28-29 týdnů těhotenství dítě skutečně získává váhu, objevuje se podkožní tuk. Můžete zapomenout na klidný spánek, protože dítě se aktivně pohybuje.
Pokud vývoj plodu probíhá normálně, neměli byste se čeho bát. Zejména pod dohledem zkušeného lékaře. Navzdory tomu stojí za to být ostražitý, protože nová nebezpečná doba je 28-29 týdnů těhotenství. Může trvat až do 32. týdne. Vše závisí na vlastnostech ženského těla.
Lékař by měl zhodnotit stav placenty a vývoj plodu. To lze provést pomocí ultrazvuku. Pokud jsou nějaké abnormality, předepište léky. Nemá nic, co by poškodilo dítě a pomohlo udržet těhotenství.
Stojí za zmínku, že v této fázi v některých případech existují předčasné narození. Dítě už může přežít, zejména s kvalifikovanou pomocí lékařů.
Aby bylo správné stravování budoucí matky, je nutné jasně zjistit, kdy začínají trimestry těhotenství každý týden a týden (tabulka je uvedena výše).
Dieta v prvním trimestru těhotné ženy neliší se od obvyklého. Je nutné dodržovat některá doporučení, která pomohou zabránit toxokonozím.
V každodenní stravě je třeba zahrnout zelené saláty s rostlinným olejem. Je také nutné jíst ryby bohaté na fosfor a další minerály. Je nezbytné, aby vaše tělo poskytlo jódu, vitamín C a kyselinu listovou. Přispívají k řádnému vývoji plodu v počáteční fázi.
Rada Doporučuje se omezit příjem potravin s vysokým obsahem tuku. Patří sem máslo, zakysaná smetana, smetana a další mléčné výrobky.
Káva je lepší vyloučit ze stravy, protože přispívá ke zvýšení tlaku. Je lepší pít zelený čaj, ale také v omezeném množství - až 3 šálky denně.
Ve druhém trimestru se nedoporučuje konzumovat velké množství sacharidů. Zabraňují práci jater a vedou k přírůstku hmotnosti. Je také nutné omezit spotřebu tuku, uzeného masa a okurky.
Je důležité. Použití citrusů, exotického ovoce a bobulí by mělo být minimalizováno, protože jsou potenciálními alergeny.
Menu - 3 trimestr těhotenství:
Nezapomeňte na použití kapaliny. Je lepší omezit jeho množství na 1-1,5 litru, protože ledviny již slouží tělu nejen tehdejší matky, ale i dítě. Je třeba se pokusit, aby se dítě narodilo zdravě.