Bude soda lázeň pomůže zhubnout?
Soda může být použita nejen při vaření, ale i v hospodaření. Kromě vynikajících čistících vlastností má však tuto látku a vlastnosti, které jí umožňují používat kosmetické účely. Věděli jste, že sodovka je jedním z nejjednodušších způsobů, jak zhubnout?
Co je užitečné soda?
Sodné koupele nejen pomáhají zbavit se nadměrné hmotnosti, ale mají pozitivní vliv na pokožku. Jsou hladké a elastické, pomáhají zvládat alergie a podráždění. S pravidelným průběhem postupů můžete výrazně zpomalit kůži po silné ztrátě hmotnosti. Pomáhá koupel s sodou pro hubnutí také zbavit edému. Nevěřte těm, kteří vás ujistí, že proces spaluje tuky. To samozřejmě není možné, ale při použití v kombinaci s jinými účinky se rozpad tukové tkáně skutečně objevuje rychleji.
Jak si koupit sódu?
Existuje několik receptů, ale základní principy jsou stejné pro všechny. Aby se sodná lázeň mohla pracovat, po příjmu by měla ležet nejméně hodinu pod teplou přikrývkou. Pokud je to možné, má smysl udělat takové koupele před spaním. Nemůžete se otevřít, i když je velmi horko - je zapotřebí účinek sauny. Dalším důležitým bodem - teplota vody, neměla by být nižší než 37 stupňů, horší, tím lépe. Nezapomeňte, že kapalina ochladí a pravidelně by měla být přidávána horká. Sodná koupel je kontraindikována při nemocech srdce a cév. Ale i zdraví lidé by se neměli ponořit do vody. Doporučený čas strávený ve vodě je 20-25 minut. Poté stojí za to otřít suché, položit na pyžamo nebo noční košili (nejlépe z tlusté látky) a jít pod kryty. Po koupeli se nemůžete sprchovat, roztok by měl zůstat na pokožce.
Recept na slanou lázeň
Nejprve vytočte požadované číslo teplá voda. Balení rozpusťte. soda do pečiva (1 kg) a libru mořské soli. Poměry jsou uvedeny pro standardní lázně, je žádoucí koupit sůl v lékárně bez aromatických přísad. Postupy musí být prováděny kurzy. Deset zasedání s plánem každý den nebo každý druhý den. Po uplynutí dvou měsíců, po kterém můžete kurz opakovat. Soda hubnutí recenze jsou převážně pozitivní. Ale některé ženy, které již tento přípravek zkoušely, si stěžují na suchou kůži a odlupování. Pokud jste s tímto problémem obeznámeni, zkuste do vody přidat několik polévkových lžic rostlinného oleje. Také, aby se změkčila kůže dokonale hodí mléko - standardní koupel bude potřebovat jeden litr. Aby byl tento postup příjemnější, je povoleno zavádět éterické oleje. Bude to stačit jen pár kapek, můžete použít jeden nebo více různých olejů najednou. Nezapomeňte, že zhubnout s pomocí koupelí je nepravděpodobné, že uspěje. Je třeba zvolit dietu a systém fyzických cvičení, jiné kosmetické procedury, jako jsou zábaly a pravidelné používání speciální kosmetiky na kůži v problémových oblastech, nebudou nadbytečné.