Chutné a zdravé ovocné dezerty

Aby bylo možné vyrábět chutné ovocné dezerty, není nutné, abyste byli zkušenými kuchaři. Koneckonců, takové sladké pokrmy jsou zpravidla vytvářeny velmi rychle a snadno. Nicméně, pokud nemáte silnou představivost a nemůžete samostatně vynalézt originální recepty na ovocné dezerty, měli byste prostě obrátit na kuchařské knihy. V tomto článku uvádíme několik receptů.

Jednoduchý a dietní dezert "Honey Apple"

Chcete-li tento sladký pro pět lidí, budete potřebovat následující složky:

• sladké a kyselé zelené jablko - pět kusů;
• černý rybíz - 100 gramů;
• jakýkoli druh medu - dvě polévkové lžíce;
• cukr - jedna dezertní lžíce.

Způsob vaření dietní dezert "Honey Apple"

Téměř všechny ovocné dezerty jsou připraveny během několika minut, protože taková nádobí nemusí být dlouho pečena v troubě. Tak, aby děti potěšily chutným a zdravým odpoledním čajem, je třeba jablka umýt a potom je z nich odstranit jádro. To by však mělo být provedeno pečlivě, protože nakonec byste měli mít stále "ovocné brýle". Dokud nebudou jablka zčernalé, musíte rychle připravit nádivku. Chcete-li to provést, promícháme černý rybíz, medu a cukru, a pak vložíme směs medu a bobulí do připravených "šálků". Pečeme jablka nejlépe v troubě, ale pokud máte jen málo času, můžete pro tento účel použít mikrovlnnou troubu. Stojí za zmínku jaké jsou takové dezerty ovoce a bobule jsou ideální pro ty, kteří se chtějí zbavit dalších kilogramů, ale nemohou odmítnout sladké pokrmy.

Tvarohový dezert s ovocem "Jemný talíř"

Pro originálnost a odrůdu lze do ovocných dezertů přidat další produkty. Například dort bez pečení s použitím tvarohu je velmi snadné se připravit.

Složení pro přípravu dezertů z ovocných a tvarohových sýrů

• nektarinek - jeden kus;
• jablko - polovina;
• banán - dva kusy;
• Kiwi - dva kusy;
• červené hrozny - jeden malý štětec;
• tvaroh - tři balení;
• cukr - jeden a půl sklenice;
• želatina - dvě balení.

Způsob vaření sýrového dezertu "Delikátní rozmanitost"

Želatina by měla být zředěna vodou, jak je uvedeno v pokynech. Tvarohový sýr a cukr by měl být důkladně šlehaný s mixérem, po kterém můžete začít zpracovávat ovoce. Chcete-li dezert vypadat chutně a ozdobit váš stůl, doporučuje se ne oloupit jablka a nektarinky. Všechny druhy ovoce by měly být řezány tak, aby mohly být výhodně rozděleny na plochou misku. Napuštěná želatina musí být smíchána se šlehaným tvarohem a potom ji umístěna do chladničky pro úplné ztuhnutí. Po nějaké době by měly být všechny upravené ovoce krásně položeny na zakaleném dezertu. Na závěr se koláč s tvarohem znovu nalije želatinovým roztokem a uchovává se v chladničce asi tři hodiny.

Užitečné tipy

1. Pokud vaříte dezert "Jemný sortiment" pro sváteční stůl, pak se doporučuje používat ne obyčejnou želatinu, ale barevné želé pro plnění misky.
2. Pro intenzivnější chuť a krásu můžete přidávat čerstvé bobule (ostružiny, maliny, brusinky atd.) Nebo celé ořechy do tvarohu a použít sladký dort jako základ dortu.