Játra a ptáci - velmi užitečné produkt bohatý na železo B vitamíny, měď a bílkoviny. Pomáhá zvyšovat hemoglobin v našem těle, posiluje lidskou imunitu, je nezbytně nutné pro fyzické vyčerpání po vážných nemocech, operacích apod. A obecně, vařený různými způsoby, játra jsou lahodné jídlo, můžete jíst s potěšením, horké i studené, nemluvě o různých pastách.
Co může být nabídnuto
Jak smažit játra? Recept 1. Potřebujeme libru jater - vepřové, tele nebo hovězí, můžete jehněčí - kdo má více chuti. Dvě cibule, mouka, sůl, rostlinný olej, koření. Sekvence:
Recept 2 (s omáčkou z kyselé smetany)
Játra jsou tradičně připravena: umývá se, čistí, nakrájí na porce. Tvrdá s kořením, solené, pokud koření neobsahují sůl. Před smažením játra se rovněž plní do mouky. Smažte trochu oleje. Lehce nasekané cibulové hlavy jsou omáčené. Poté se játra položí do železného hrnce, přidá se cibule a máslo, ve které se smaží, šťávy z jater, pol poháru zakysané smetany (počítáno na libru jater), sklenici vody a lépe sklenici bohatého masného vývaru. Samozřejmě, bobkový list, věci 2, novinka - 5-6 hrášek, pokud je - kmín a koriandr. Žehlička je pokrytá víkem, obsah je dušen na nízké teplotě po dobu cca 35-40 minut. Je to snadné i ve srovnání s tím, jak smažit játra. Čas od času byste měli vyzkoušet pokrm a v případě potřeby přidat nějakou sůl. Na konci můžete jemně nakrájet 2-3 česneku. A také nalijte své oblíbené koření na chuť a vůni, pepř. Pokud se omáčka ukáže být vodnatá, odstraňte játra a do hromady přidejte lžičku mouky, pečlivě promíchejte a nechte ji ještě pár minut vařit. Pak jsou kusy umístěny na talíři nebo společné misky, nalít s omáčkou. Obloha udělá, jako v prvním případě, plus zeleninové saláty. Tyto recepty vám mohou pomoci v jakékoliv neočekávané situaci, játra v ledničce.