Pokud máte více než čtyřicet let, znamená to, že v těle bude začínat nové období. To se nazývá vrchol. Symptomy? Změny týkající se věku, které se týkají především schopnosti reprodukce.
Dokonce i když nejste dobře obeznámeni s tímto jevem, ale váš věk je mezi čtyřiceti a padesátiletým věkem, nemůžete si všimnout, že najednou se náhle začala vymizet kůže, objevily se pigmentové skvrny, menstruační cyklus byl narušen. Pravidelně ho hodí do tepla, pak do chladného - to se říká příliv. Nespavost, bolesti hlavy, skoky v krevním tlaku - tak obecně, příznaky menopauzy u žen. Jsou nazývány globálními hormonálními změnami. Možné funkční poruchy různých tělesných systémů, exacerbace chronických onemocnění, vývoj nových. Climax je velmi vážný test. Obtížné období nesmí jen přežít a přežít, udržet si zdraví.
Hormonální poruchy v těle kterékoli osoby dochází neustále. Jsou spojeny s nervovým zatížením se změnami počasí, výživy, časovým pásmem, emočními výbuchy apod. A jsou nejvíce globální u dospívajících, u žen během těhotenství a také při menopauze. V kolika letech může být začátek daného období považován za normu? Je to velmi individuální.
Časná menopauza se objevuje již 40 let a dříve. Je to způsobeno operací, stresem, nekontrolovaným příjmem hormonálních antikoncepčních prostředků apod. Je těžší tolerovat než pozdě, což se vyskytuje v oblasti 56 let.
První fáze, premenopauza, trvá v průměru od dvou do šesti let. Je charakterizován snížením trvání menstruace, nedostatkem sekrecí.
Druhým stupněm menopauzy je absence menstruace a zastavení produkce estrogenu.
Třetí je postmenopauze. To trvá šest až osm let, počínaje poslední menstruací. Během tohoto období vaječníky postupně snižují tvorbu ženských pohlavních hormonů a do konce tohoto období úplně přestanou.
Období menopauzy u každé ženy začínají v té době. Délka a hranice jsou velmi podmíněné. Někdy je restrukturalizace dokončena za jeden rok. V těžkých případech trvá desítky let. Jejich průběh je také odlišný, ale všechny jsou sjednoceny jedním společným důvodem - restrukturalizací endokrinního systému.
Climax není choroba, jak si to někteří lidé myslí. Léčba menopauzy u žen je stejná jako léčba dospívajícího, jak vyrůstá. Climax - silná restrukturalizace těla, doprovázená hormonálními poruchami. Také vyvolávají depresi, změny nálady, podrážděnost, v některých případech exacerbace skrytých onemocnění nebo vznik nových. Během menopauzy je nutné navštívit kliniku několikrát a vyšetřit, testovat a tak dále. Lékař předepíše posilující, imunomodulační nebo hormonální léky. Poradí, co má v případě menopauzy přijmout v konkrétním případě. Při včasné léčbě budou přijata preventivní opatření k ochraně kostní tkáně, interartikulární tekutiny, stěn krevních cév atd.
Symptomy menopauzy u žen se projevují různými způsoby. Prakticky každý pravidelně prožívá slabost, závratě, záblesky. V závažných případech se záchvaty opakují až několikrát denně denně a mají různou délku.
S dodržováním denního režimu, vytvrzení, správné výživy a správného odpočinku s nepostradatelnými energetickými procházkami prochází menopauza téměř bez povšimnutí. Pokud se necítíte dobře, měli byste se poradit se specialistou a podstoupit léčbu. V některých případech jsou předepsané hormony. Když je v první fázi menopauze "Vero-Danazol", "Divina", "Trisequens", "Angelica" atd. Výše uvedené léky by měly být dodržovány přesně podle předpisu ošetřujícího lékaře. Možná si vybere léčebné léky. S menopauzou dobře pomohou lidovým lékům. O nich bude diskutováno níže. Když o tom mluvíme hormonální léky pro menopauzu v období postmenopauzy, pak lékaři nejčastěji doporučují Klimodien, Pausogest a další.
V poslední době se fytohormony, zvláště Remens, začaly používat ke zmírnění symptomů menopauzy. Při menopauze (potvrzení recenzí) pomáhá řešit celou řadu problémů. Pokud nepomůžete tělu přežít krizové období, oslabí, protože imunitní systém nemůže plnit své úkoly po dlouhou dobu na správné úrovni bez komplikací. Během několika let po menopauze imunita téměř ztrácí sílu a potřebuje dobrou podporu. Tuto podporu může poskytnout společnost Remens. Tento lék je homeopatický a má velmi široké spektrum účinku, kromě toho nemá prakticky žádné kontraindikace. S pravidelným příjmem zmírňuje tlakové rázy a uklidňuje nervy, posiluje myokard a krevní cévy, rozpouští cholesterol, zrychluje metabolické procesy, působí proti vývoji nádorů a negativním projevům spojeným s městnavými procesy v pánevních orgánech, zlepšuje krevní oběh, zabraňuje ukládání tuků a solí, odstraňuje otupělost. Při menopauze se všechny tyto symptomy často projevují v komplexu a jsou důsledkem selhání endokrinního systému - hypotalamu, hypofýzy a vaječníků. "Remens" by měly být přijaty kurzy. Mezi těmito je třeba vyživovat a posilovat tělo jinými způsoby.
I když neexistují žádné významné abnormality v blahu, téměř všechny ženy zaznamenávají náhlou pokles tlaku. Nepohodlí pomohou eliminovat léky na horké záblesky během menopauzy, například stejné Remens, speciální vitamínové komplexy a lidové léky, nejčastěji to jsou bylinné přípravky pro vnější a vnitřní použití.
Multivitamínové komplexy používané při menopauze by měly obsahovat vitaminy B, kalciferol, retinol, tokoferol a askorbikum.
Vitaminy B1 (thiamin), B6 (pyridoxin) a B12 (kyanokobalamin) jsou potřebné pro zlepšení stavu nervového systému, pro tvorbu krve a rovněž pro posílení stěn cév a srdečního svalu.
Calciferol, nebo vitamín D, Je naprosto nezbytné pro menopauzu, protože posiluje kosti a pomáhá při prevenci osteoporózy, tj. Křehkých kostí. Tento útok představuje nebezpečí pro všechny, i když restrukturalizace probíhá bez komplikací. Rychlé vyluhování vápníku může být kompenzováno zahrnutím mléčných výrobků do každodenní stravy.
Vitamíny A a E, tj. Retinol a tokoferol, jsou vitamíny mládí. Kompenzují nedostatek ženských hormonů a pomáhají udržovat pružnost měkkých tkání.
Vitamin C (kyselina askorbová) zrychluje metabolické procesy a zabraňuje hromadění volných radikálů.
Vitamíny během menopauzy mohou být získány z jídla a z multivitaminových přípravků směrového působení. Jsou k dispozici ve formě tablet, tobolek, gelů, sirupů a dokonce i náplastí. V současnosti jsou nehormonální pilulky stále oblíbenější. Když menopauza předepisuje následující bylinné léky. Někteří přebývají podrobněji.
"Climalanin" obsahuje aminokyselinu beta-alanin, která zlepšuje anaerobní funkce těla.
"Femivell" je výživový doplněk, jehož prospěšné vlastnosti jsou založeny na kombinaci vitaminu E a fytoanalógy estrogenu získaného z jetelů červených a sójových bobů. Přijímat na předpis jeden až dva měsíce. Obvyklá cena za den není větší než jedna pilulka. Při menopauze je tento nástroj předepsán pro prevenci osteoporózy.
"Menopace" kompenzuje nedostatek minerálů a aminokyselin. Obsahuje železo, měď, jod, mangan, bór, zinek, chrom, selén a hořčík ve snadno stravitelné formě, stejně jako tokoferol, thiamin, retinol, riboflavin a další vitamíny. U menopauzy užívejte jednu kapsli denně.
"Tribestan" se vyrábí na základě extraktu z trávníku, kotvy jsou suchozemské. Léčba menopauzy u žen s tímto rostlinným přípravkem zvyšuje libido, eliminuje nespavost, úzkost a další projevy menopauzy související s vazomotorií.
"ESTROVEL" pomáhá při různých projevech zániku reprodukčních funkcí. Byl to rostlinný analog ženského hormonu (vyrobený z extraktů cimicifuga a divokých jam), Estrovel nejen zlepšuje celkové zdraví, vyrovnává hormony, ale normalizuje také systém tvorby krve. Koncentrovaný kopřivový extrakt, indol-3-karbinol, fruktoboritan vápenatý, kyselina listová, aminokyseliny fenylalanin a hydroxytryptofan, tokoferol a pyridoxin v kombinaci jsou velmi účinné při krvácení, proplachování, palpitace a jiné klimakterické příznaky.
Všechny tyto léky na léčbu menopauzy jsou velmi užitečné, ale je třeba užívat pouze po konzultaci s lékařem.
Věkové problémy přechodu vždy obtěžovaly ženy. Navzdory skutečnosti, že jídlo bylo přirozené, hormonální antikoncepční pilulky nebyly vynalezeny a děti se často narodily, menopauza, i když byla měkčí, byla známou koncepcí. Starožitné lidové prostředky, používané při menopauze, jsou bylinné odvarky, které zmírňují různé příznaky. V závislosti na složení mohou být použity pro pití, koupání a sprchování. Jedná se především o léky na návaly horka s menopauzou, krvácením a palpitacemi srdce.
Velmi dobře pomáhají vypořádat se s příznaky a komplikacemi, které se v tomto období vyskytují, např. Lněná semínka, kopřiva, borovička, červená štětina, kořen kalamusu, červený jeřáb, hloh, psí růže, pastýřská kabelka a další.
Sbírka přílivů je připravena z šalvěje, heřmánku, švestek, valerijského kořene, listů máty pepře, kukuřičného hedvábí, písečné trávy a koření. Všechny ingredience musí být pořízeny rovnoměrně, míchány, vloženy do skleněné nádoby a podle potřeby použity. Provaďte 20 minut ve vodní lázni rychlostí jedné polévkové lžíce směsi na šálku vroucí vody. Pijte celý den jako čaj. Kurz je měsíc. Pak se provede přestávka, během které můžete vzít další bylinku obsahující fytoestrogeny.
Sbírka obsahuje borovou dělohu, červenou kartáčku, zimní zeleninu, malinové bobule, kořen lékořice, ohnivé listy, listy březové, jahody, kopřivu a jahody, farmaceutické heřmánkové květy a kořen pivoňka uhýbání. Všechny složky ve stejném množství. Byliny je třeba smíchat a skládat ve skleněné nádobě.
Chcete-li připravit vývar, vezměte jednu polévkovou lžíci, nalijte sklenici vařící vody a vaříme ve vodní lázni po dobu čtvrt hodiny. Pijte po celý den jako čaj. Můžete přidat med. Tento vývar nemůže pít déle než jeden měsíc.
Při užívání jakýchkoli léků, včetně léčivých přípravků rostlinného původu, byste měli vždy užívat přestávky mezi kurzy a střídání mezi různými léky.
Během menopauzy je velmi užitečné vypít přírodní džusy. Neposkytují tělu jen základní vitamíny a stopové prvky, ale mají také omlazující účinek.
Červená šťáva s menopauzou se ukázala být účinnější než mnoho hormonálních léků. Zlepšuje nejen složení krve, zvyšuje hladinu hemoglobinu, ale také rozpouští usazeniny soli, čistí játra, žlučník a ledviny, zlepšuje funkci lymfatického systému. Navíc se doporučuje léčení a prevence rakoviny. Je známo, že zastavuje vývoj nádorů. Při pravidelném užívání výrazně zlepšuje metabolismus, normalizuje krevní tlak a vyrovnává stav nervového systému. Výsledkem je, že paměť je posílena, nadbytečná váha zmizí, kůže se stává zdravou a vzkvétající.
Vaření šťávy z řepy trvá určitou dobu a dbejte opatrně.
Dobrá kaštanová šťavnatá řepa musí být vyčištěna a zlikvidována pomocí odšťavovače. Nalijte kapalinu do nekovové nádoby a nechte dvě hodiny odpařit toxické sloučeniny dusíku.
Doporučuje se vypít repné šťávy kombinací s jiným džusem, například mrkve, dýňové nebo jablečné šťávy as jednou nebo dvěma polévkami nerafinovaného rostlinného oleje. Podíl: 40 ml řepy - 120 ml jiné šťávy.
Složení lněných semen je celá sada vitamínů a stopových prvků, které jsou pro zdraví žen nepostradatelné. Lněný olej je populárně nazýván analogem ženských pohlavních hormonů. Denní přidávání jedné lžíce oleje do jídla zajišťuje vyrovnání hladin hormonů. Obsahuje v tomto období zvláště důležitý vitamin F, tedy komplex polynenasycených mastných kyselin - olejové, linoleové, linoleové a ardidonické. Moderní léky na horké záblesky s menopauzou obsahujícími fytoestrogeny jsou často kapsle 100% lněného oleje. Dopad tohoto doplňku stravy je tak silný, že se může používat pouze v kurzech po dobu nejvýše jednoho měsíce po sobě. Dále je nutný interval s kratší dobou trvání.
Lněná mouka z mouky také kompenzuje nedostatek nezbytných vitaminů a stopových prvků, které jsou charakteristické pro menopauzu. Je lepší vařit z čerstvě mletých zrn. Na snídani potřebujete dvě lžíce mouky, nalijte půl šálku vroucí vody, zakryjte víkem a nechte to na deset minut bobtnat. Přidávání ořechů, bobulí, rostlinného oleje a medu není zakázáno.
Tato rostlina pomáhá při oslabujícím krvácení. Kontraindikace, s výjimkou velmi vzácných jednotlivých případů, nemají. Nettle zlepšuje složení krve zvýšením počtu krevních destiček a přispívá k lepší srážení. Mnoho léků na horké záblesky s menopauzou obsahuje extrakt z kopřivy. Rostlina se používá k výrobě čaje, koupele a sprchování. Sušené listy se rozemelejí na prášek a přidávají se k polévkám, kaštanům a salátům. Nejjednodušší odvar, který lze použít jak pro pití, tak i pro sprchování, je velmi jednoduchý. Musíte vzít lžíci suché trávy a nalijte sklenici vroucí vody. Přiveďte k varu a nalijte do termosku. O hodinu později lze použít odvar. Pokud je to nutné, zředte studenou vařenou vodou.
K zastavení krvácení, normalizace cyklu a snížení bolesti se doporučuje následující složení. 60 gramů vysušených listů z kopřivy vyžadují 30 gramů mletých suchých kořenů z elecampanu. Vylial jednu šálku vařicí vody na sporák a vařil na nízkou teplotu asi čtvrt hodiny. Nalijte kopřivu, odstraňte z tepla a zakryjte teplou čepicí. Trvejte 2-3 hodiny. Pijte během dne tři pět recepcí.
Další odvar, který pomáhá při menopauzálních poruchách. Připravte sbírku suchých bylin:
- kopřiva, 1 díl;
- Valerian, 1 díl;
- kořen lopuchu, 2 části;
- Lemonový balzám, 2 díly.
Vezměte dvě lžíce směsi, nalijte do termosku a nalijte čtvrtinu litru vařící vody. Trvejte půl hodiny. Pijte během dne tři recepce. Vezměte vývar na prázdný žalud ne dříve než 20 minut před jídlem.
Večerní lázně s odlupováním pelynělého dřeva, lové kořeny a husí kůže mají relaxační a uklidňující účinek na nervový systém. Vyžaduje 50 gramů suchých listů kterékoli z těchto rostlin, nalije se litrem horké vody a vaří se čtvrt hodiny. Napustil hodinu a půl, filtroval a přidal do lázně. Než se k tomu dostanete, musíte se sprchovat. Teplota vody v lázni by měla být asi 37 stupňů. Namočte do něj asi 15-20 minut, potom na lysou pokožku aplikujte lněný olej a masírujte. Před spaním pijte bylinný odvar s medem. Tento velmi složitý postup má silný léčebný účinek.
Neméně účinná při menopauze v lázni kořene kalamusu, kopřivy, pelyně, řebříčce, oregano, šalvěj a borovice. Měli byste vzít sto gramů každé rostliny a spojit je do misky. Míchat a vložit do vzduchotěsné nádoby.
Pro lázně, vezměte deset lžící a vařte do tří litrů vody. Vaříme deset minut. Trvejte na třicet až čtyřicet minut. Poté napněte vývar a nalijte ho do lázně s teplou vodou. Chcete-li se cítit lépe, stačí, abyste si každý týden v koupelně každý den. Doba trvání procedury není delší než 15-20 minut.
U zánětlivých procesů v genitální oblasti žen se jedná zejména o léčbu eroze děložního hrdla, vaginitidy a oslabujícího krvácení, kopřivka působí jako protizánětlivé a hemostatické činidlo. Zlepšuje tón dělohy, což pomáhá normalizovat celkovou pohodu.
Při erozi je velmi efektivní injekční stříkačka (60 g) a hustý listnatý berot (120 g).
Bergenia by měl nalít sklenici horké vody a vařit asi půl hodiny. Nalijte kopřivu a okamžitě odstraňte z tepla. Zakryjte ho teplou čepičkou a nechte stát půl hodiny. Infuzní kmen. Používejte v teplé formě jeden den pro dva nebo tři nepřátele. Pro ošetření připravují nejen listy, ale i stonky a kořeny kořene a bergenie.
K posílení kostí kostry, které rychle ztrácejí vápník a jsou křehké, existují dobré lidové prostředky. Při menopauze je velmi užitečné vypít ráno na prázdný žaludek dvě lžíce lněného oleje. Polynenasycené omega-3, 6 a 9 kyseliny přispívají k absorpci vápníku z fermentovaných mléčných výrobků. Kromě toho je čas od času nutné užívat vápník na bázi skořápky a citrónové šťávy.
K přípravě léku je zapotřebí 10 citrónů a 5 kuřecích vajec. Citróny by měly být promyty vařící vodou a nakrájeny celé v mixéru. Surové vejce umyjte mýdlem, rozlomte, odstraňte bílou a žloutnou a vysuňte tenkou průsvitnou fólii, která obklopuje plášť zevnitř. Smíchejte skořápku v maltě, kombinujte s citrony, skládejte do skleněné nádoby a nechte ji ochladit jeden a půl týdne. Během této doby se plášť rozpustí. Vezměte výsledný elixír jednu lžíci třikrát denně za měsíc.
Čím později přichází menopauza, tím rychleji se přenáší a končí rychleji. Pro odložení kritického období zná tradiční medicína mnoho prostředků. Obvykle se jedná o bylinné odvarky z lipa, červeného ďateliny, nevyztužené chmelové kužele, bobule červeného jeřábu, houby shiitake, kořene angelice (diosorei), tsimitsifuga (černé koše), ovesného a ječmene se skořápkami a fazolemi. Nejlepší je vařit je pomocí termosky nebo vodní lázně. Při pravidelné spotřebě uvedených rostlin se nástup menopauzy vyskytne bez povšimnutí a bude trvat krátkou dobu, aniž by to způsobilo komplikace.