Jak zvětšit prsa doma? Způsoby rozšíření prsou, recenze

Na zemi se ještě nezjistila, že se jedná o poctivý sex, který by vyhovoval všemu samému: někdo nemá rád své vlastní nohy, někoho - ruce, někoho - hýždě. Mnoho z nich je nespokojeno s jejich poprsí. A z nějakého důvodu se nejvíce často zajímají o otázku lékařských zákroků, spíše než o jednoduché tajemství jak zvětšit prsa doma. Koneckonců, pokud o tom přemýšlíte, pak dříve, než lidé žili bez plastické operace.

Jak zvýšit mléčné žlázy doma

Krásné a velké prsy - sen téměř každé holky. Ale bohužel, ne každý může přirozeně nosit takový luxus. Takže, teď víc o tom, jak zvýšit mléčné žlázy doma. Tuto otázku požadují miliony dívek, kteří hledají odpovědi na ně v různých zdrojích a bohužel často upadnou do rukou podvodníků, kteří nabízejí pochybné zboží, které může dělat zázraky s prsa zákazníka. Tak alespoň prodejci říkají.

Z obrovského množství pravdivých a ne moc informací můžete vybrat nejvíce osvědčené zdroje růstu:

• použití jódu;
• správná strava;
• cvičení;
• lidové cesty;
• masáže;
• zdravotnické inovace;
• plastické chirurgie.

Kolik stojí náklady na rozšíření prsou?

Bohužel, lidská přirozenost vždy hledá nejsnazší způsob, jak vyřešit své problémy. A mnoho dívek chodí na plastické chirurgy, místo aby se na sobě obrátilo a hledalo informace o tom, jak zvětšit prsní žlázy doma. Za zmínku stojí zdravotní intervence. Koneckonců, plus je to jen jedno - neskutečné, nepřirozené, ale krásné prsa. Stručně o nedostatcích:

• Nebezpečí porušení implantátu.
• Pooperační jizvy.
• Ztráta citlivosti na hrudi.
• Nebezpečí infekce.

Cena operace (v Rusku) závisí na úrovni kliniky a města. Zároveň se jeho cena pohybuje od jednoho do pěti tisíc dolarů. Nyní stojí za to zvážit, zda stojí za vynaložení takových peněz na neuvěřitelný výsledek, a to i s rizikem.

Aplikace jódu

Existuje stará víra, že jódovou nebo hořčičnou omítkou můžete zvětšit hrudník. Myšlenka je dobrá a snadno vysvětlila: tyto drogy způsobují tok krve na místo její aplikace. Ale, bohužel, vytvářejí jen vzhled. Pomocí této metody můžete dosáhnout výskytu popálenin nebo dokonce (jako poslední možnost) výskyt různých nádorů. Takže správná odpověď na otázku, jak zvýšit prsní jód, je velmi jednoduché slovo: žádný způsob.

Správná výživa

V našem světě je mnoho užitečných a škodlivých. Tato hrudník může být zvýšena pouhým použitím přípravky na zvětšení prsou žlázy. Ale i zde není tak jednoduché. Existuje obrovské množství mylných představ o některých složkách stravy. Zde jsou poměrně časté:

• Nejoblíbenějším jídlem, ze kterého rostl prsa, je zelí. Ale to nepomáhá všem. S pomocí zelí můžete zvýšit prsu ve velmi mladém věku až do 15 let.
• Druhým nejoblíbenějším je surové těsto. Ano, samozřejmě, když se použije, prsa se zvýší. Ale je tu spíše velké mínus - nejen že bude růst, ale také žaludek, zad, nohy.
• Velmi oblíbeným nápojem je pivo, z něhož vše roste skoky a hranice. Mnoho lidí doporučuje, aby se na růst prsu používal půllitr denně a kombinoval se s cvičením na břiše. Přesto byste se neměli do tohoto nápoje zapojit, protože to samo o sobě není velmi užitečné.

Jaké produkty skutečně pomáhají růstu prsu nejen v mladém, ale iv dospělém věku?

• Jakékoli obiloviny a luštěniny, zejména fazole, čočka, oves, sója, hrášek.
• Používání velkého množství ovoce, které je bohaté na vitamíny A, E, C. Jedná se o všechny citrusové plody a meruňky. Obecně platí, že každé ovoce bude užitečné pro ženský organismus.
• Vynikajícím a bezpečným nástrojem jsou vlašské ořechy, naplněné tekutým medem. Potřebují trvat týden, po kterém použijí tři kusy denně, aby získali dobrý výsledek.
• Ve stravě by měly obsahovat potraviny bohaté na bílkoviny a vlákniny.

Stojí za zmínku, že je nutné zcela vyloučit mastné a kořenité potraviny z menu. Toto jídlo zničí všechny volné, "dobré" hormony, které se podílejí na růstu prsu. A obecně tyto výrobky nepříznivě ovlivňují práci těla.

Cvičení a cvičení

Mnoho dívek, kteří se aktivně podílejí na sportu, milují své trenéry obtěžujícími otázkami. Zvláštní je, že se zajímají jen o to, jak zvýšit výkon prsou. A jsou velmi rozrušeni, když se dozví, že žádné konkrétní metody nijak neovlivňují jeho objem. Nicméně, několik přístupů k hrudi a dorsální svalové skupiny působí divy. Navíc cvičení vám pomohou udržet vaše tělo v dobrém stavu a vždy být fit a zdravé. Dobře odčerpávaná záda je zodpovědná za krásnou pozici a zesílené svaly vizuálně zvětšují hruď.

Běžné příklady toho, jak zvětšit prsa s cvičením:

• Hlavním zatížením pro posílení svalů jsou kliky. Během výcviku je potřeba provést pět přístupů a současně maximálně několikrát. Zpočátku může být velmi obtížné okamžitě vytlačit z podlahy, takže byste měli vyzkoušet z lavičky / stoličky / pohovky atd., Což postupně zvyšuje zátěž.
• Pro další cvičení musíte vzít 2 činky nebo vodní lahve, pak zvednout ruce, vytvářet s nimi nějaký druh kruhu a stejným způsobem je posunout do výchozí polohy. To je nutné dělat 10-15krát v průběhu tří přístupů.

Pokud jste na cestě tréninku, nemyslete si, že vaše prsa budou elastické, krásné a napjaté přes noc. Abyste dosáhli dobrého výsledku, musíte pracovat na sobě a vynaložit úsilí. Nezapomeňte, že vše, co děláme mimo rámec opatření, neprináší žádný užitek. Při tréninku funguje toto pravidlo také. K svalům růst a posilovat, není nutné je načíst každý den. Tři tréninky týdně jsou víc než dost.

Lidová medicína

Není žádným tajemstvím, že mnoho generací žen v různých zemích přemýšlelo o tom, jak zvýšit velikost prsou. Navíc každý národ má své vlastní oblíbené metody. Zde jsou některé způsoby, jak zvětšit prsa:

• Užívání lněného oleje nebo lněného semínka. Ve skutečnosti není výsledek této metody prokázán. Ale přinejmenším neškodí tělu, ale spíše ho posiluje.
• Pro růst prsu se doporučuje jíst nějakou rybu nebo kuře v noci, třicet gramů, pít šťávu z jednoho citronu. To je vysvětleno velmi jednoduše: protein v kombinaci s velkým množstvím vitamínů pomáhá zvyšovat kolagen v těle, který je zodpovědný za omlazení. Doporučuje se, aby se na večeři podařilo po dobu deseti dnů, po které by měla být provedena lhůta jednoho měsíce. A opět můžete opakovat. Nedoporučuje se pro osoby s vysokou kyselostí žaludku.

Masáž prsou

Dalším způsobem, který pomáhá, ale ne všichni, je masáž. Tření zvyšuje průtok krve, tóny svalů, uvolňuje. Všechny tyto faktory ovlivňují kvalitu prsu více než její velikost. Masáž je napjatá, elastická a krásná. Ale ne každá dívka zvětší hruď. To přímo závisí na fyziologických vlastnostech každé osoby. Používáte-li během masáže speciální přírodní oleje a výtažky, můžete samozřejmě dosáhnout významných výsledků, pokud se vám tato metoda hodí. Pokud ne, je to stále velmi užitečné a příjemné.

Akční kontrast duše

Pokud jste se celý váš život koupali v teplé lázni, je čas změnit zvyky. Když chcete mít krásnou a zesláblovanou hruď a současně vynaložit minimální úsilí, můžete si vzít kontrastní sprchu. Chcete-li to provést, zapněte studenou vodu a sprchu s kruhovým pohybem a masírujte každou hruď po dobu jedné minuty. Takový postup nejenom zvýší krevní oběh, ale také bude mít prospěch celé tělo. Kontrastní sprcha nejlépe kombinované s masáž prsou.

Recenze

Velkou lítostí je, že jakýkoliv z výše uvedených produktů pro zvětšení prsů není vhodný pro všechny. Samozřejmě, pokud nehovoříme o plastické chirurgii. Největší počet recenzí obdržel následující způsoby:

• V první řadě jsou dvě drogy tradiční medicíny. Konkrétně mléko s kurkumy a stravou založenou na konzumaci kuřat v noci. Tyto metody pomohly více než 78% žen.
• Hrdým druhým místem je masáž. S největší pravděpodobností je velké množství dobrých recenzí o této metodě přímo závislé na přijaté radosti, a zejména na těch, kteří k tomu navštívili lékaře.
• Třetí místo cvičení Podle statistik tato metoda pomáhá 84% žen. Mimochodem, toto je největší procento kladných recenzí. Ale to není především z jednoduchého důvodu, že ne všechny ženy jsou ochotny aktivně se zapojit do sportu na pravidelném základě.