Salát s lososem slaný: recepty

Hearty Dietary Dish

Nabízíme Vám vaření salát s lososem slané a pohanky, které se mohou jíst ve formě tepla. Tento salát lze jednoduše nazvat druhým místem. On je opravdu velmi výživný, ale zároveň dietní, který prostě nemůže radovat, zvláště těch žen, kteří následují postava. Chcete-li připravit salát se slaným lososem a pohanky, je třeba zásobit na těchto produktech:

• Pohanka - sto gramů.
• Slaný losos - sto gramů.
• Květák - sedmdesát gramů.
• Mléko - padesát gramů.
• Adygei sýr - padesát gramů.
• Solená okurka (velká) - jedna.
• Mrkev - jeden kus.
• Smetana - dvě lžíce (stůl).
• Rostlinný olej - jedna lžíce (stůl).
• Med - jedna lžíce (čajová lžička).
• Balsamický ocet - dvě nebo tři kapky.
• Dill - jedna banda.
• Lemon - jeden řez.
• Rosemary - jedna věnec.
• Sůl, mletá paprika (černá).
• Ocet (balsamico) - podle chuti.
• Paprika - osobní preference.

Jak připravit salát s lososem a slanou pohankou

1. Vezměte květák a rozdělíme na florety, pak se vaříme, dokud ne. Přidejte mrkvu (nastrouhanou na hrubé strupce) a čisté mléko.

2. Cibuli nakrájejte na poloviční kroužky, smažte je přidáním oleje (zelenina), přidejte do něj med, důkladně promíchejte, opečte ještě jednu minutu a vyjměte z tepla. Pokud jste někdy slyšeli o karamelizované cibuli, můžete ji dokonce vyzkoušet. Salát s lososem osolený činí víc vonící.

3. V malé misce mix nakládaná okurka (stríhaný), zakysanou smetanou, koprem (jemně nasekané), mletou černou paprikou, ocot (balsamico). Vše promíchejte a důkladně rozetřete pomocí mixéru. Váš chutný dresink pro teplý salát s lososem je připraven.

4. Vaříme pohanku, ale nepřidávejte sůl.

5. Smíchejte pohanku dvěma lžíci (stolní) dresinkem. Míchání.

6. Vysejte sýr na středně strouhaný.

7. Rozkrojte pohanku na misku, přidejte karamelizovanou cibuli, vařený květák, tenké plátky slaného lososa, rozetřete misku s paprikou a posypeme mletým sýrem Adygei. Ozdobte salát s větvičkou rozmarýnu a plátkem citronu. Podáváme spolu s omáčkou z okurky-kysané smetany a vychutnejte si vynikající pokrm.

Salát s lososem a okurkou pro milovníky ryb

Pro milovníky rybích pokrmů bude tento recept na salát určitě zajímavý. Před vařením doporučujeme zkontrolovat své rezervy jídla. Ve vaší kuchyni by měla být přítomna:

• Lehce slaný losos - pět set gramů.
• Kuřecí vejce - čtyři kusy.
• Okurky - tři kusy.
• Brambory - čtyři kusy.
• Petrželka (kudrnatá) - jedna banda.
• Dill - jedna banda.
• Slunečnicový olej - třicet mililitrů.

Vaření

Vařené brambory a vejce. Nakrájejte zeleninu, okurky, brambory, vejce a citron. Šalát oblékněte majonézou a promíchejte. Pokud chcete, můžete přidat další krevety. V tomto případě je třeba smažit. Jídla jsou zdobena lososovými růžemi, tenkými plátky citronu a petrželkou. Elementární salát s úžasnou chutí je připraven! Může se dělat každý den na večeři nebo na stolku na dovolenou.