Uklidňující byliny pro léčbu. Tráva zklidňující nervový systém

Mnozí z nás mají negativní postoj k použití speciálních léků, preferují metody tradiční medicíny k návštěvě lékaře. V některých případech může být takové rozhodnutí oprávněné a logické. Například uklidňující byliny mají účinný a příznivý účinek na nervový systém. Toto prohlášení už dlouho není pochyb. Pokud stále nevěříte v jejich pozitivní vlastnosti, následující informace mohou být pro vás co nejužitečnější.

Valerijský a svatojánský - nejlepší bylinky pro nervový systém

Jaké asociace máte, když odkazujete na termín "uklidňující bylinky"? Samozřejmě, nejvíce často myslíme na valeriánky. Kořen této úžasné rostliny je vynikajícím nástrojem pro léčbu různých nervových poruch. On nejen dokonalé uklidňuje, ale také zlepšuje náladu, a také dává sílu.

Další krásná bylina zklidňující nervový systém - toto je třezalka tečkovaná. Jeho jedinečné vlastnosti jsou známy lidem již několik století. Aby bylo dosaženo maximálního přínosu, je nutné vybrat květy Hypericum na začátku léta, v červnu a na začátku července. Infuze založená na nich pomůže v boji proti stresu a poruchám spánku. Navíc je vysoce kvalitní a účinný antidepresivum. K další výhodě použití této infuze lze také přičíst léčbu nachlazení.

Vůně a zdravá levandule

Uklidňující byliny mohou mít příjemnou vůni. Nejpozoruhodnějšími příklady jsou rostliny, jako je máta a levandule. V prvním případě budete potřebovat listy shromážděné během období květu. Odvar s touto rostlinnou složkou pomáhá dokonale usínat a někdy dokonce odstraňuje poměrně silné křeče jiné povahy. Pokud jde o levandule, budete potřebovat její květenství, které se obvykle tvoří v polovině léta, v červenci av srpnu. Jsou nalité vroucí vodou a trvají na tom, aby se zbavili migrény a nespavosti. Navíc tyto bujóny mají diuretický účinek. Napijte infuzi květiny levandule pro noc - a brzy oceníte úžasný výsledek. Mimochodem, rostlina může být použita trochu jinak. Dejte pár větviček levandule v blízkosti polštáře, protože její vůně má také příznivý účinek na spánek a duševní stav.

Pár léčebných bylinných receptů

Jak se doporučují uklidňující bylinky? Nejčastěji se používají v hlavní složce odvarů, infuze a čaje. Níže jsou některé zajímavé recepty, které byste si měli určitě vzít na vědomí.

Připravte směs následujících rostlinných složek v uvedených poměrech:

• Motherwort - 3 polévkové lžíce.
• Mincovna - 3 lžíce.
• Chmelové kužely - 2 lžíce.
• Valerian Root - 2 polévkové lžíce.

Smíšené součásti kombinujeme a naplníme 200 mililitry vroucí vody. Poté by měla být infuze udržována ve vodní lázni asi 15 minut. Pak by měl být odstraněn, nechat vychladnout při pokojové teplotě. Použijte tento užitečný nápoj po dodatečném zpracování: nalijte ho přes jemné síto nebo plátno, abyste zabránili vniknutí trávy do kapaliny.

Pokud trpíte častými záchvaty podráždění a poruch spánku, připravte další nápoj. Rozemlete listy citrónového balzám ve výši dvou polévkových lžic, naplňte je litrem dobrého bílého vína. Během dvou týdnů by měla být podávána směs bylin a alkoholu. Ujistěte se, že otřesete kontejner, v němž je infuse umístěna, a to alespoň jednou za pár dní. Před nápojem by měl být filtrován.

Co bude primrose pomoci?

Velká tráva, uklidňující nervy, je jarní prsten. Mezi jeho hlavní vlastnosti patří zlepšení stavu nervového systému, cév, zmírnění únavy, zvýšení celkového tónu. Pro přípravu užitečných vývarů můžete použít nejen listy, ale i kořeny této rostliny. Jen jedna čajová lžička rozdrcených surovin na 200 mililitrů vroucí vody za několik hodin se změní na unikátní čaj, který by měl být konzumován nejméně dvakrát denně.

Seznam léčivých bylinek

Sbírka uklidňující bylin může zahrnovat v jejím složení a následujících představitelů světa flóry:

• Mack (bolest a uklidnění, nedoporučuje se během těhotenství).
• Chmel (má hořkou chuť, perfektně uklidňuje, bojuje s nespavostí).
• Heřmánek (nejen uklidňuje, ale také pomáhá vyrovnat se s chladem).
• Motherwort (příznivý účinek na srdce).

Leovit je řešení na klíč

Pokud se nechcete věnovat samostatné sbírce užitečných komponent, nezapomeňte navštívit nejbližší lékárnu. Věnujte pozornost přípravám, které zahrnují uklidňující bylinky. "Leovit" je značka, která je výborným lékem, který upokojuje nervy a podporuje zdraví. Obsahuje komponenty, jako je hloh, valerián, muškátový oříšek a další. Nástroj s názvem "Uklidňující bylinky" je k dispozici ve formě tablet a může se spotřebovat od 12 let. Je zpravidla nutné ho vypít v kurzech trvající dva týdny. Lék se nedoporučuje užívat během těhotenství a laktace, stejně jako při individuální nesnášenlivosti k těmto složkám, alergii.

Byliny pro malé děti

Dnes jsou uklidňující byliny pro děti rozšířené. Nejčastěji pro nejmenší dávají přednost použití jehličnatých jehličí, máty, levandule, valeriánky a matka. Kopřiva, lípa a tymián mají také úctu. Ve věku jednoho roku musí být všechny složky zeleniny používány v čisté formě a po prvních narozeninách může být také použita směs několika složek.

Uzdravující byliny pro děti mohou být použity v několika dávkových formách. Především je to hotový čaj vyráběný různými společnostmi. Při nákupu podobného výrobku věnujte pozornost pokynů připojeným k němu. Obsahuje zpravidla podrobné informace o složení, možných omezeních, kontraindikacích a pravidlech použití. Vaření suchých bylin je nezbytné jako běžný čaj. Nezapomeňte, že pokud používáte hotové směsi nebo vlastní poplatky, suroviny musí být čerstvé.

Uklidňující koupele

Velmi často je u novorozenců jedině uzdravující byliny jediným možným lékem. Jsou používány k normalizaci spánku, s kolikou, častým a silným pláčem. Nejlepším řešením by bylo vytvořit teplou lázeň s přidáním rostlinných výtažků. Začněte tím, že uděláte speciální odvar, budete potřebovat 500 ml tohoto produktu na 10 litrů vody. Chcete-li připravit určené množství vývaru, potřebujete 3 lžíce nasekaných bylin. Je nutné je naplnit vroucí vodou a trvat 30-40 minut.

Můžete použít hotovou směs bylin nebo zvednout rostliny sami. Dobře kombinované a vhodné pro kojence děti motherwort, vlak, valerian a citrón balzám. V případě potřeby můžete použít hotovou infuzi, již prodávanou v tekuté formě. Aby se vaše dítě mohlo zcela uvolnit, nezapomeňte vytvořit příjemnou atmosféru v koupelně.

Prospěšné vlastnosti bylinků tvoří základ různých olejů, mořské soli a speciálních kapiček. Než začnete užívat jakýkoli, dokonce i nejnebezpečnější prostředek pro novorozence, nezapomeňte konzultovat s lékařem - pediatrem. Pamatujte, že byliny mohou nejen uklidnit, ale také povzbudit.

Tráva zklidňující nervový systém - Skvělá alternativa moderní medicíny. Můžete si být jisti jeho ekologickou přívětivostí, přirozeností a významnou efektivitou. Kromě toho má mnohem méně kontraindikací než speciální pilulky. Použijte tipy tradiční medicíny a vyrovnejte se s nespavostí, bolestem hlavy, špatná nálada.