Zázračný nápoj: Jak si vyrobit zázvor pro hubnutí

V současné době se zázvor používá v různých zemích různými způsoby. Takže například v Holandsku jsou zázvorové květiny, podobné orchidejím, nejvíce ceněné, což vede k tomu, že tato rostlina je pěstována ve vnitřních hrncích pro estetické účely. V naší zemi, známý pro své pikantní chuť vlastnosti. Ale kromě těchto výhod je zázvor také známý pro své prospěšné vlastnosti. Takže tato rostlina obsahuje vitamíny a příznivé látky v kořenech a listí. S ním můžete léčit impotenci a neplodnost, nachlazení, astma, játra a žaludeční onemocnění, stejně jako mnoho dalších onemocnění. Nicméně, existují způsoby, jak vařit zázvor pro hubnutí.

Vaření zázvoru

Existuje mnoho receptů na nápoje z této rostliny, které by měly pomoci při hubnutí.

Základní recept

Následující pokyny pro vaření se nejčastěji používají. Chcete-li to provést, budete potřebovat kořen zázvoru, citronovou šťávu, med a vodu. Než začnete vařit zázvor kvůli hubnutí, musíte si trochu třít malou část kořene rostliny tak, aby výsledek byl 2 lžíce. l zázvorové hmoty. Výsledná směs by měla být umístěna do nádoby nebo do pánve, přidána citronová šťáva (asi 60 ml) a nějaký med. Celý obsah nádrže je třeba nalít litrem vroucí vody a nechat ji stát. Po hodině můžete pít. Potřebujete vědět, jak vzít zázvoru pro hubnutí. Ti, kteří se nejprve rozhodnou zkusit takový způsob, jak snížit váhu, byste měli vypít poloviční sklenici zázvorový čaj za den. Obecně lze tento nápoj napít až na dva litry denně.

Silný recept

Česnek působí jako zesilovač pro působení čaje kvůli hubnutí. Jak udělat zázvor pro hubnutí s česnekem? K tomu potřebujete malý kořen zázvoru (ne více než 4 cm), 2 stroužky česneku a vodu. Zeleninová kořenka s česnekem by měla být nakrájena na tenké plátky, vložena do pánve a vyliata přes dva litry. vařená voda. Nakonec se po hodině varí čaj. Nápoj by měl být filtrován přes froté z česneku a zázvor.

Vůně recept

Než začnete vařit zázvor kvůli ztrátě váhy tímto způsobem, je třeba připravit všechny potřebné přísady, jmenovitě poloviční kořen zázvoru, 60 g listů máta, šálku pomerančový džus, 1/3 šálku citronové šťávy a trochu kardamonu. Mátové listy a zázvor by měly být rozdrceny v mísiči a potom přidány ke špíně kardamom. Výsledná směs by měla být nalita do vroucí vody a ponechána na infuzi po dobu půl hodiny. Následně čaj musí být filtrován a přidány čerstvě vymačkané citronové a oranžové nektary.

Alternativní recept

Ginger pomůže ztratit ty extra kilo, jestliže je jíst jiným způsobem, ne nutně v forma čaje. Můžete například udělat salát z rostliny. To bude vyžadovat jednu pomerančovou kůru, jeden kořen zázvoru, jeden celer stébla, dva citróny, dvě předpečená řepa a tři mrkev. Všechny výše uvedené produkty by měly být nakrájeny, sezonovány olejem a míchány. Salát je připraven! Při použití těchto receptů je nemožné neuspět.